【正文】 人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。隨著年齡的增長，學(xué)生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自卑，心理負(fù)擔(dān)很重。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計(jì)方案12一、活動宗旨為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動二、活動主題：關(guān)愛心靈，全面發(fā)展三、活動目的：旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性?；顒幽康模盒麄餍睦韺W(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。主要活動：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。25”心理健康教育活動月有關(guān)事項(xiàng)安排如下：一、活動主題助人自助快樂成長二、活動時間5月931日三、組織領(lǐng)導(dǎo)顧問：左澤文組長：汪石果副組長：成員：四、活動內(nèi)容(一)啟動儀式時間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪承辦單位：校心理健康教育中心活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。(五)心靈電影時間地點(diǎn)：5月127日晚校本部、河西校區(qū)承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。5月31日美麗心情。五、有關(guān)要求各二級學(xué)院要高度重視、營造氛圍。此次活動課程是為使學(xué)生理解父母、感恩父母，學(xué)會正確處理與父母的關(guān)系而設(shè)計(jì)的。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。我已經(jīng)明顯感覺到我們之間的代溝了！我現(xiàn)在和父母之間，只要一談學(xué)習(xí)，就猶如電閃雷鳴！之后便會換來狂風(fēng)暴雨，可是從不見彩虹的出現(xiàn)！第四篇：心理健康教育活動課心理健康教育活動課《正確認(rèn)識自己》教學(xué)設(shè)計(jì)一、活動設(shè)計(jì)說明 當(dāng)今社會，生活壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生難免會出現(xiàn)一些心理問題。另外，兒童期的情緒波動較大，意志力較差，表現(xiàn)出一定的沖動行為。二、活動分析活動課內(nèi)容分析人要認(rèn)識自己不是一件容易的事。感受任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。有的同學(xué)由于對自己的不自信，還會被別人的看法所左右。，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個人魅力。尋人啟事上不能出現(xiàn)這個人的名字，盡量介紹有關(guān)這個人性格、氣質(zhì)特點(diǎn)方面的內(nèi)容，然后由同學(xué)猜一猜要尋的人是誰？，通過活動使學(xué)生知道同學(xué)眼中的自己是怎樣的一個人。盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚(yáng)，贊美他(她)目的：同學(xué)們在積極評價中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。要不斷的挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足之處，不斷的完善自我。1993年美國心理學(xué)會主席福勒博士等人提出：成功＝自我認(rèn)識十動機(jī)。積極的自我意識的獲得必須以正確評價和分析為自我前提?！拔沂钦l”，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢，借助熟悉的動植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識自我。借助熟悉的動植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識自我?！本哂羞@種特點(diǎn)的人聽到后就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅子坐，動作慢的學(xué)生就沒有椅子坐了。二、“我是誰”——在動植物中找自己1．教師取出事先準(zhǔn)備好的寫有學(xué)生熟悉的動植物名稱的卡片。”分析：用某種動植物來暗喻自我的方法，再加上隨機(jī)抽簽的方式，“強(qiáng)制”促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，這個特點(diǎn)并不是自己明顯的特點(diǎn)，也不是自己或他人平時注意的地方，通過輔導(dǎo)活動，學(xué)生能正確地評價自己，敢于接納自己的特點(diǎn)。你認(rèn)為誰最具有哪種植物或動物的特征?”聽聽別人說自己的特點(diǎn)?；顒有问剑汗适虑榫皠?、表演、游戲活動準(zhǔn)備：童謠、頭飾 活動過程：一、營造氛圍，初步結(jié)交朋友：在（《我的朋友在哪里》的背景音樂）下，學(xué)生進(jìn)場。師：（隨機(jī)采訪）你是怎么和小朋友們介紹自己的呢？（及時點(diǎn)評：你真是個有禮貌的孩子、你真善于和朋友相處誰愿意陪他一起玩呢？（生一起做游戲）師：你們現(xiàn)在的心情怎么樣??？你是怎么想的？師：生活中有了朋友，我們多開心呀！朋友，是我們生活中不可缺少的。她來到草地上，看見小羊和小牛在吃草。”小白兔繼續(xù)去找小伙伴，看見小鴨在草地上捉蟲子，小兔子：“喂！翹屁股的小鴨，今天是我的生日，快去我家！”小鴨：“對不起，我不去。最后，大家都答應(yīng)為小白兔慶祝生日。四、學(xué)會選擇真正的朋友：（一）、師：老師這里有兩張圖片，你們看一看。這樣我們才能交到真正的好朋友。你愿意和小方做朋友嗎？為什么？師：小剛學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試的時候不會寫，小東和小剛說：沒關(guān)系，我讓你抄。師：許老師也認(rèn)識了幾個好朋友，我給大家介紹一下。（背景音樂：《找朋友》）在音樂聲中，結(jié)束本次活動。有了朋友，我們的生活就會充滿快樂。五、對在交朋友時遇到的問題進(jìn)行疏導(dǎo)師：小朋友們以前在交朋友的時候，遇到了什么問題嗎？ 師：誰來幫幫他？（師進(jìn)行引導(dǎo)，幫助他解決問題）六、游戲：找朋友師：現(xiàn)在我們來做一個“找朋友”的游戲，看誰在3分鐘之內(nèi)，認(rèn)識的新朋友最多，你要記住他的班級和姓名，你是怎么記住她的？但是要注意，不能是自己班的同學(xué)哦，還可以去認(rèn)識一些老師朋友。我們通過與她交朋友學(xué)習(xí)她的優(yōu)點(diǎn)，幫助她改正缺點(diǎn)，大家一起共同進(jìn)步。師：小紅和小明是同桌，有一天，小紅自己把書包弄掉了，可他偏要說是小明弄掉的，還要小明幫她撿起來，和她道歉，小明沒有做聲，默默地幫小紅撿起了書包。（伴奏音樂響起，全班齊唱：生日快樂歌）師：小白兔在大家的幫助下，交到了很多好朋友。小白兔：“媽媽，我請了很多小伙伴，可是他們都不愿意來呀！”白兔媽媽：“小鴨，你為什么不愿意幫小白兔慶祝生日呢？—小熊貓，你可以來幫小白兔慶祝生日嗎？—小朋友們，你們愿意幫小白兔慶祝生日嗎？—為什么呢？—請不到朋友，小白兔很傷心，小朋友們，你們可以幫小白兔想想辦法嗎？”兔媽媽：“小白兔，你聽到小朋友對你提的建議了嗎？交朋友的時候啊，要注意禮貌，這樣大家才喜歡你，你再去試試！”小白兔聽了媽媽的話，又出門了?！毙“淄美^續(xù)往前走，看見小熊貓?jiān)诔灾窆S?？墒切∨笥褌?，如果我們在交朋友時不注意，我們很可能交不到朋友呢。）師：我想請一些小朋友上來，把他們介紹認(rèn)識的情景展示一下。在今天這節(jié)課，老師就和大家一起，進(jìn)行一個有趣的活動：認(rèn)識新朋友。懂得交朋友應(yīng)注意主動大方，有禮貌，并能記住新朋友的名字?！睂ψ约旱恼J(rèn)識、了解總有不全面的地方。在向同學(xué)介紹自己特點(diǎn)時，要想方設(shè)法結(jié)合自己手中所抽取的動植物的特點(diǎn)。更重要的是要充分了解自己的特點(diǎn)。師生搬著椅子到操場一角，大家圍坐在一起。同時這項(xiàng)活動生動有趣，符合小學(xué)中高年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)。如何幫助學(xué)生學(xué)會準(zhǔn)確評價自己？ 主題：我是誰 【設(shè)計(jì)理念】自我意識是一個人對自己身心狀況以及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn)。發(fā)揮自己所長，而不是用其所短。以前我們都曾聽說過：成功＝99％的汗水十１％的天賦。：一切的成就，一切的財(cái)富，都始于一個意念。測試時盡量選擇反映個人風(fēng)格的話。大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們起的名字卻是千差萬別的。四、活動重、難點(diǎn)活動重點(diǎn)：使學(xué)生認(rèn)識并接納自我，認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人。三、活動目標(biāo)，認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人?；顒訉ο蠓治鰧τ谖迥昙壍膶W(xué)生來講，由于心理態(tài)度與努力程度不同，他們成長的速度和成功的機(jī)會有所不同。作為一名教育者，有責(zé)任幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己，使學(xué)生能夠接納自我，認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人。久而久之，容易使很多學(xué)生失去自信，缺乏判斷是非的能力和獨(dú)立性，無疑對學(xué)生的心理造成一定的陰影，很難“健康”發(fā)展。由于個體的心理發(fā)展是一個連續(xù)不斷的過程，兒童期是個體認(rèn)識、個性、情緒調(diào)控能力、意志自制力與堅(jiān)持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時期。難道是我的個子長高了，才會覺得家里的天花板給了我一種壓抑感？我也說不清楚，反正我覺得自己越來越像一只關(guān)在籠子里的小鳥——不自由！父母與我朝夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。是啊，十多年前的某一天，你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。第三篇：中學(xué)生心理健康教育活動課設(shè)計(jì)方案中學(xué)生心理健康教育活動課設(shè)計(jì)方案一、活動主題：《愛在屋檐下——感恩父母》二、活動理念 初中生正經(jīng)歷著身心巨變，他們與家庭父母關(guān)系也不同往昔，學(xué)生更多的是想從家長的嘮叨、干預(yù)、限制中解放出來，劃出屬于自己的小天地。(八)觸動心弦活動時間：5月931日承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓。(三)專題培訓(xùn)時間地點(diǎn)：5月1619日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房承辦單位：校心理健康教育中心活動內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識和技能培訓(xùn)?！短粕酱蟮卣稹?月xx日晚上6:00《美麗心靈》5月15日晚上6:00心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計(jì)方案13為迎接第xx個“5特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)?；顒幽康模和ㄟ^讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理?；顒訒r間：3月28日(四)活在當(dāng)下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在活動目的：通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手?；顒訒r間：每周一升旗儀式(三)書香苑——心理知識板報(bào)活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報(bào)。四、活動時間：20xx年3月20日五、活動內(nèi)容：(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍?；顒幽康模鹤寣W(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。通過參與活動，學(xué)會正確運(yùn)用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。(二)送上一縷陽光——學(xué)會寬容現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。心理手抄報(bào)比賽活動對象：全校師生心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計(jì)方案11一、活動目標(biāo)：學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標(biāo)為：(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。全體蹲下，齊步向前走，先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展咨詢訪談通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營造健康的人生；青春期教育輔導(dǎo)講座活動對象：五、六年級女生活動時間：6月9日中午12：30—13：10活動地點(diǎn)：多媒體教室“走進(jìn)成長季節(jié)”詩、書、畫比賽作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽活動對象：全體學(xué)生開展趣味心理游戲比賽活動對象：全體學(xué)生活動時間：6月15日下午1：20開始活動要求：（1）、游戲中最需要注意的問題，就是孩子們的安全，需要輔導(dǎo)員對游戲的充分了解并合理組織。二、活動時間：20xx年6月三、活動主題：“走進(jìn)幸福的成長季節(jié)”四、活動目的：引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。活動結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。3）拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS，以JPG格式提交。傳播笑臉，讓快樂傳遞。（四）心理團(tuán)輔——讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓心態(tài)主導(dǎo)一切團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練活動主題：團(tuán)結(jié)就是力量活動時間：5月8日5月12日（初定)活動地點(diǎn)：各班教室活動目的：為了增強(qiáng)部門成員之間的團(tuán)隊(duì)凝