【正文】 排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。(2)丹丹這樣想：xxx，她覺得沒事，不怎么生氣。接著大家把這段一同唱一唱。(四)電影賞析時間地點：10月1721日分班多媒體教室承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：組織觀看《風雨哈佛路》并交流討論。引導學生以積極的態(tài)度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進師生和諧成長?；顒觾?nèi)容：1）刻不容緩的心靈關注——中學生心理健康與成才2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應，接受挑戰(zhàn)活動要求：各班認真填寫《xx中學主題方案設計表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關資料，電子稿打包上傳政教處。傳播笑臉，讓快樂傳遞。活動結束后，要做好各類講稿、主題班會設計等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學習壓力”、“親子溝通”、“師生關系”、“生生關系”、“陽光青春期”等開展咨詢訪談通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生；青春期教育輔導講座活動對象：五、六年級女生活動時間：6月9日中午12：30—13：10活動地點：多媒體教室“走進成長季節(jié)”詩、書、畫比賽作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽活動對象：全體學生開展趣味心理游戲比賽活動對象：全體學生活動時間：6月15日下午1：20開始活動要求：（1）、游戲中最需要注意的問題，就是孩子們的安全，需要輔導員對游戲的充分了解并合理組織。先到達終點者為勝。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。通過參與活動，學會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學、老師以及他人和諧相處。四、活動時間：20xx年3月20日五、活動內(nèi)容：(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍?；顒訒r間：3月28日(四)活在當下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。(三)專題培訓時間地點：5月1619日晚團體輔導室、機房承辦單位：校心理健康教育中心活動內(nèi)容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。(八)觸動心弦活動時間：5月931日承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。是啊，十多年前的某一天，你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。由于個體的心理發(fā)展是一個連續(xù)不斷的過程，兒童期是個體認識、個性、情緒調(diào)控能力、意志自制力與堅持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時期。作為一名教育者，有責任幫助學生正確的認識自己，使學生能夠接納自我，認識并接納獨特的他人。三、活動目標，認識并接納獨特的他人。大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們起的名字卻是千差萬別的。：一切的成就，一切的財富，都始于一個意念。發(fā)揮自己所長，而不是用其所短。同時這項活動生動有趣，符合小學中高年級學生的年齡特點。更重要的是要充分了解自己的特點。”對自己的認識、了解總有不全面的地方。在今天這節(jié)課，老師就和大家一起，進行一個有趣的活動：認識新朋友。）師：我想請一些小朋友上來，把他們介紹認識的情景展示一下?！毙“淄美^續(xù)往前走，看見小熊貓在吃竹筍。（伴奏音樂響起，全班齊唱：生日快樂歌）師：小白兔在大家的幫助下，交到了很多好朋友。我們通過與她交朋友學習她的優(yōu)點，幫助她改正缺點，大家一起共同進步。有了朋友，我們的生活就會充滿快樂。師：許老師也認識了幾個好朋友，我給大家介紹一下。這樣我們才能交到真正的好朋友。最后，大家都答應為小白兔慶祝生日。她來到草地上，看見小羊和小牛在吃草。活動形式：故事情景劇、表演、游戲活動準備：童謠、頭飾 活動過程：一、營造氛圍，初步結交朋友：在（《我的朋友在哪里》的背景音樂）下，學生進場?！狈治觯河媚撤N動植物來暗喻自我的方法，再加上隨機抽簽的方式，“強制”促使學生發(fā)現(xiàn)自己的特點，這個特點并不是自己明顯的特點，也不是自己或他人平時注意的地方，通過輔導活動，學生能正確地評價自己，敢于接納自己的特點?！本哂羞@種特點的人聽到后就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅子坐，動作慢的學生就沒有椅子坐了?！拔沂钦l”，利用集體輔導的優(yōu)勢，借助熟悉的動植物暗喻自己，讓學生全面關注、發(fā)現(xiàn)、認識自我。1993年美國心理學會主席福勒博士等人提出：成功＝自我認識十動機。盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚，贊美他(她)目的：同學們在積極評價中，學會欣賞他人，也感受到被同學欣賞的快樂，并學會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點，學習他人優(yōu)點的技巧。要充分地認識自己，讓自己揚長補短，散發(fā)自己獨特的個人魅力。有的同學由于對自己的不自信，還會被別人的看法所左右。二、活動分析活動課內(nèi)容分析人要認識自己不是一件容易的事。我已經(jīng)明顯感覺到我們之間的代溝了！我現(xiàn)在和父母之間，只要一談學習，就猶如電閃雷鳴！之后便會換來狂風暴雨，可是從不見彩虹的出現(xiàn)！第四篇：心理健康教育活動課心理健康教育活動課《正確認識自己》教學設計一、活動設計說明 當今社會，生活壓力大，學習壓力大，學生難免會出現(xiàn)一些心理問題。此次活動課程是為使學生理解父母、感恩父母，學會正確處理與父母的關系而設計的。5月31日美麗心情。25”心理健康教育活動月有關事項安排如下：一、活動主題助人自助快樂成長二、活動時間5月931日三、組織領導顧問：左澤文組長：汪石果副組長：成員：四、活動內(nèi)容(一)啟動儀式時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪承辦單位：校心理健康教育中心活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手?；顒幽康模盒麄餍睦韺W知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。心理健康教育活動課教學設計方案12一、活動宗旨為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學校決定開展以“關愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動二、活動主題：關愛心靈，全面發(fā)展三、活動目的：旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，學會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長。因此，培養(yǎng)學生學會寬容，與他人和睦相處，提高學生人際交往能力是至關重要的。(三)培養(yǎng)學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。（3）車輪大戰(zhàn)活動對象：五、六年級（每個班級5個人）目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)過程：準備5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環(huán)。營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。獎項設置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個（六）青春儀式——感恩責任助成長，激揚青春展風采具體方案另定六、活動要求老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合活動方案積極開展活動。活動對象：初二學生活動負責：徐麗老師中考考前心理輔導具體安排另行通知（五）心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂活動名稱：學生陽光笑臉征集活動活動主題：陽光你我，微笑瞬間活動目的：展現(xiàn)當代中學生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實故事。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。五、河西校區(qū)有關活動由護理學院負責組織實施。(二)主題宣傳時間地點：10月11日校本部、河西校區(qū)承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳?？纯绰嫛F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。三、活動對象：主要針對小學高年級的學生。(二)輔導站按照學校活動和學院特色項目設計，指導心里委員履行職責，充分利用、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學積極參與。各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學生積極參加。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:【活動背景】:大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。請欣賞《學會快樂》。老師根據(jù)學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：A、找自己信賴的人傾訴B、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二，一，踩!四、總結升華，笑對挫折師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。)貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。二、主題活動，認識挫折師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn)。輔導對象：四、五年級輔導課時：一課時輔導過程：一、熱身游戲，引出挫折游戲：進化論師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。獎勵方案：學生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。利用歡度六一節(jié)的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學生進行積極健康的引導。一、活動宗旨通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發(fā)展和健康成長。講述故事《我出生的那一天》。表演小品《公共汽車》尊重他人，尊重自然，關愛社會。主持人乙：說話也是一門藝術。表演小品：《溝通》，后點評。像高山似大海，它包容著一切。甲、乙：真誠地關心別人，多多地幫助別人，學會欣賞、贊美別人，這就是尋覓知心朋友和真摯友情的重要秘訣之一。我們發(fā)現(xiàn)，男女同學各有各的優(yōu)勢，因此，相互問正常的、適度的交往是很有必要的。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是俗氣、虛偽，讓人討厭、惡心。丙：想象一下，如果一個足球運動員射中了球門，沒人給他喝彩，全世界的觀眾，無論是球場上的，還是電視機前的，大家都對進球保持沉默……，那么還會有足球賽嗎？還會有運動員嗎？ ?。菏堑?，人們正是用掌聲、歡呼、鮮花和夸獎的語言來表達對運動員的欣賞、贊美和鼓勵。幫助學生認識到欣賞和贊美人是一種藝術，而藝術需要學習，讓學生初步學會如何掀賞和贊美別人，進一步增進同學之間的友誼三：全班齊唱歌曲《相逢是首歌》伴著余音，主持人登場 甲、乙：你曾對我說，相逢是首歌。我是主持人……（主持人分別作自我介紹）。丙：欣賞和贊美是對人的尊重，它可以使人增自尊，得到鼓勵，給平凡的生活帶來溫馨和快樂。首先，它一定也是有原則的。通過以上活動，我們已逐漸感受到學會欣賞、贊美別人在人際交往中的作用。此時學生心理應如何調(diào)節(jié)，又怎樣消除與父母日益明顯的隔閡，密切與父母的關系呢？通過本次活動，同學們能夠體諒父母、理解父母，從而尊重父母、熱愛父母、回報父母。班會開始：主持人在韓紅