【正文】 排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。(2)丹丹這樣想：xxx，她覺得沒事，不怎么生氣。接著大家把這段一同唱一唱。(四)電影賞析時間地點(diǎn)：10月1721日分班多媒體教室承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強(qiáng)耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)師生和諧成長?；顒觾?nèi)容：1）刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人3）學(xué)會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義4）成功的起點(diǎn)——面對現(xiàn)實(shí)，學(xué)會適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)活動要求：各班認(rèn)真填寫《xx中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關(guān)資料，電子稿打包上傳政教處。傳播笑臉，讓快樂傳遞?；顒咏Y(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展咨詢訪談通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營造健康的人生；青春期教育輔導(dǎo)講座活動對象：五、六年級女生活動時間：6月9日中午12：30—13：10活動地點(diǎn)：多媒體教室“走進(jìn)成長季節(jié)”詩、書、畫比賽作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽活動對象：全體學(xué)生開展趣味心理游戲比賽活動對象：全體學(xué)生活動時間：6月15日下午1：20開始活動要求：（1）、游戲中最需要注意的問題，就是孩子們的安全，需要輔導(dǎo)員對游戲的充分了解并合理組織。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。通過參與活動，學(xué)會正確運(yùn)用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。四、活動時間：20xx年3月20日五、活動內(nèi)容：(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍?；顒訒r間：3月28日(四)活在當(dāng)下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在活動目的：通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。(三)專題培訓(xùn)時間地點(diǎn)：5月1619日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房承辦單位：校心理健康教育中心活動內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識和技能培訓(xùn)。(八)觸動心弦活動時間：5月931日承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。是啊，十多年前的某一天，你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。由于個體的心理發(fā)展是一個連續(xù)不斷的過程，兒童期是個體認(rèn)識、個性、情緒調(diào)控能力、意志自制力與堅(jiān)持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時期。作為一名教育者，有責(zé)任幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己，使學(xué)生能夠接納自我，認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人。三、活動目標(biāo)，認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人。大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們起的名字卻是千差萬別的。：一切的成就，一切的財(cái)富，都始于一個意念。發(fā)揮自己所長，而不是用其所短。同時這項(xiàng)活動生動有趣，符合小學(xué)中高年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)。更重要的是要充分了解自己的特點(diǎn)。”對自己的認(rèn)識、了解總有不全面的地方。在今天這節(jié)課，老師就和大家一起，進(jìn)行一個有趣的活動：認(rèn)識新朋友。）師：我想請一些小朋友上來，把他們介紹認(rèn)識的情景展示一下?！毙“淄美^續(xù)往前走，看見小熊貓?jiān)诔灾窆S。（伴奏音樂響起，全班齊唱：生日快樂歌）師：小白兔在大家的幫助下，交到了很多好朋友。我們通過與她交朋友學(xué)習(xí)她的優(yōu)點(diǎn)，幫助她改正缺點(diǎn)，大家一起共同進(jìn)步。有了朋友，我們的生活就會充滿快樂。師：許老師也認(rèn)識了幾個好朋友，我給大家介紹一下。這樣我們才能交到真正的好朋友。最后，大家都答應(yīng)為小白兔慶祝生日。她來到草地上，看見小羊和小牛在吃草。活動形式：故事情景劇、表演、游戲活動準(zhǔn)備：童謠、頭飾 活動過程：一、營造氛圍，初步結(jié)交朋友：在（《我的朋友在哪里》的背景音樂）下，學(xué)生進(jìn)場?！狈治觯河媚撤N動植物來暗喻自我的方法，再加上隨機(jī)抽簽的方式，“強(qiáng)制”促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，這個特點(diǎn)并不是自己明顯的特點(diǎn)，也不是自己或他人平時注意的地方，通過輔導(dǎo)活動，學(xué)生能正確地評價自己，敢于接納自己的特點(diǎn)?！本哂羞@種特點(diǎn)的人聽到后就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅子坐，動作慢的學(xué)生就沒有椅子坐了。“我是誰”，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢，借助熟悉的動植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識自我。1993年美國心理學(xué)會主席福勒博士等人提出：成功＝自我認(rèn)識十動機(jī)。盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚(yáng)，贊美他(她)目的：同學(xué)們在積極評價中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個人魅力。有的同學(xué)由于對自己的不自信，還會被別人的看法所左右。二、活動分析活動課內(nèi)容分析人要認(rèn)識自己不是一件容易的事。我已經(jīng)明顯感覺到我們之間的代溝了！我現(xiàn)在和父母之間，只要一談學(xué)習(xí)，就猶如電閃雷鳴！之后便會換來狂風(fēng)暴雨，可是從不見彩虹的出現(xiàn)！第四篇：心理健康教育活動課心理健康教育活動課《正確認(rèn)識自己》教學(xué)設(shè)計(jì)一、活動設(shè)計(jì)說明 當(dāng)今社會，生活壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生難免會出現(xiàn)一些心理問題。此次活動課程是為使學(xué)生理解父母、感恩父母，學(xué)會正確處理與父母的關(guān)系而設(shè)計(jì)的。5月31日美麗心情。25”心理健康教育活動月有關(guān)事項(xiàng)安排如下：一、活動主題助人自助快樂成長二、活動時間5月931日三、組織領(lǐng)導(dǎo)顧問：左澤文組長：汪石果副組長：成員：四、活動內(nèi)容(一)啟動儀式時間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪承辦單位：校心理健康教育中心活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手?；顒幽康模盒麄餍睦韺W(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計(jì)方案12一、活動宗旨為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動二、活動主題：關(guān)愛心靈，全面發(fā)展三、活動目的：旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，與他人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。(三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。（3）車輪大戰(zhàn)活動對象：五、六年級（每個班級5個人）目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)過程：準(zhǔn)備5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環(huán)。營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。獎項(xiàng)設(shè)置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個（六）青春儀式——感恩責(zé)任助成長，激揚(yáng)青春展風(fēng)采具體方案另定六、活動要求老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點(diǎn)結(jié)合活動方案積極開展活動?；顒訉ο螅撼醵W(xué)生活動負(fù)責(zé)：徐麗老師中考考前心理輔導(dǎo)具體安排另行通知（五）心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂活動名稱：學(xué)生陽光笑臉征集活動活動主題：陽光你我，微笑瞬間活動目的：展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實(shí)故事。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。五、河西校區(qū)有關(guān)活動由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。(二)主題宣傳時間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。看看漫畫……現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。心理體驗(yàn)：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。三、活動對象：主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?；顒雍蛯W(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學(xué)積極參與。各項(xiàng)活動的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學(xué)生積極參加。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。(4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:【活動背景】:大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。請欣賞《學(xué)會快樂》。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：A、找自己信賴的人傾訴B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時：三，二，一，踩!四、總結(jié)升華，笑對挫折師：面對挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。)貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。二、主題活動，認(rèn)識挫折師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。輔導(dǎo)對象：四、五年級輔導(dǎo)課時：一課時輔導(dǎo)過程：一、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。獎勵方案：學(xué)生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。利用歡度六一節(jié)的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。一、活動宗旨通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。講述故事《我出生的那一天》。表演小品《公共汽車》尊重他人，尊重自然，關(guān)愛社會。主持人乙：說話也是一門藝術(shù)。表演小品：《溝通》，后點(diǎn)評。像高山似大海，它包容著一切。甲、乙：真誠地關(guān)心別人，多多地幫助別人，學(xué)會欣賞、贊美別人，這就是尋覓知心朋友和真摯友情的重要秘訣之一。我們發(fā)現(xiàn)，男女同學(xué)各有各的優(yōu)勢，因此，相互問正常的、適度的交往是很有必要的。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是俗氣、虛偽，讓人討厭、惡心。丙：想象一下，如果一個足球運(yùn)動員射中了球門，沒人給他喝彩，全世界的觀眾，無論是球場上的，還是電視機(jī)前的，大家都對進(jìn)球保持沉默……，那么還會有足球賽嗎？還會有運(yùn)動員嗎？ 丁：是的，人們正是用掌聲、歡呼、鮮花和夸獎的語言來表達(dá)對運(yùn)動員的欣賞、贊美和鼓勵。幫助學(xué)生認(rèn)識到欣賞和贊美人是一種藝術(shù)，而藝術(shù)需要學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步學(xué)會如何掀賞和贊美別人，進(jìn)一步增進(jìn)同學(xué)之間的友誼三：全班齊唱歌曲《相逢是首歌》伴著余音，主持人登場 甲、乙：你曾對我說，相逢是首歌。我是主持人……（主持人分別作自我介紹）。丙：欣賞和贊美是對人的尊重，它可以使人增自尊，得到鼓勵，給平凡的生活帶來溫馨和快樂。首先，它一定也是有原則的。通過以上活動，我們已逐漸感受到學(xué)會欣賞、贊美別人在人際交往中的作用。此時學(xué)生心理應(yīng)如何調(diào)節(jié)，又怎樣消除與父母日益明顯的隔閡，密切與父母的關(guān)系呢？通過本次活動，同學(xué)們能夠體諒父母、理解父母，從而尊重父母、熱愛父母、回報父母。班會開始：主持人在韓紅