【正文】 你愿意和小東交朋友嗎？為什么?師：從剛才許老師給大家介紹的幾個朋友，你們想說什么呢？師：對??！我們都需要朋友，但是我們需要的是真正能夠幫助我們，和我們一起進(jìn)步的朋友?！毙“淄谜埐坏脚笥?，傷心地回去找媽媽。學(xué)生在音樂的伴奏下隨機(jī)抽取卡片，根據(jù)自己抽取的動物或植物特點，再結(jié)合自己的情況，說出自己的特點。一個人如果能找到自己的優(yōu)點和缺點，在學(xué)習(xí)中就會產(chǎn)生自信心，這將使他不會躊躇或是等待。（三）正確認(rèn)識自己活動 1．強化自我認(rèn)識，促進(jìn)自我接納（1）“我是誰”心理測試。要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚長補短，散發(fā)自己獨特的個人魅力。但是當(dāng)我們走進(jìn)了青春期，你是否感覺到我們和父母之間的感情發(fā)生了微妙的變化? 請大家思考以下幾個問題：你父母做過的做讓你感動的一件事情是什么？最近一次和父母發(fā)生沖突甚至吵架是什么時候，為何事而吵？ 下面，我們來看看這樣的兩封信：（第一封信，學(xué)生朗讀）不知從什么時候開始，我突然覺得自己家的空間變小了。(六)心理自助時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林承辦單位：校心理委員聯(lián)合會活動主題：5月10日我知我心。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。希望通過各種形式的活動，充分挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態(tài)中，健康快樂地成長。親子樂園（家長篇）家長會（結(jié)合期末家長會）主題：——“快樂過暑假預(yù)防假期綜合癥”活動對象：全體家長（1）給家長的一封信（2）家長心理問卷（3）宣傳心理健康知識（4）發(fā)動征集新一輪家長志愿者活動總結(jié)長育常新6月27日——6月30日資料整理總結(jié)活動過程中的得失，為下一個活動月做準(zhǔn)備快樂暑假活動延續(xù)暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，并讓學(xué)生寫心得體會并進(jìn)行習(xí)作評選。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。活動時間：5月5日下午班會課活動地點：教室活動對象：初一初二年級學(xué)生活動要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。獎項設(shè)置：在全校范圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優(yōu)勝獎若干個，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。經(jīng)費預(yù)算暫定。團(tuán)體具體目標(biāo):(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。)對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案2一、指導(dǎo)思想：為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強自信心為內(nèi)容；五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。對學(xué)生進(jìn)行簡單的生命起源說明，了解生命的起源科學(xué)。”女秘書對這次批評印象非常深刻，從此打印文件很少出錯。二、班會過程：（一）從“尊重父母”開始主持人上臺：甲：世界上有一種瑣碎的愛，她的名字叫母愛。丙：我們在這個團(tuán)結(jié)向上的班級中已共同生活、學(xué)習(xí)了兩年多，同學(xué)們之間已經(jīng)有了較深的了解。故事大意是：一個外貌較丑，聽力有缺陷，有很強自卑感的小女孩由于老師一句充滿愛心的“真希望你是我女兒”之話語，而恢復(fù)了自尊、自信，成為一個快樂可愛的女孩。甲：這個故事告訴我們，孩子的健康成長需要被人掀賞，被人贊美。第三個環(huán)節(jié)學(xué)會欣賞和贊美別人為了幫助同學(xué)們更好地了解男生，學(xué)會欣賞男生，也為了更好地了解我們自己，讓男生知道怎么欣賞女生，今天我們特請來了其它班的兩位男同學(xué)，大家歡迎！全班自由發(fā)言向男生提問，互相交談，互相尋找優(yōu)點，要求氣氛輕松、活躍。陰雨時節(jié)，一把雨傘送來了她的深情，傍晚時分，一杯牛奶送來了她的關(guān)懷瑣碎之中，愛在蕩漾，愛在澎湃。身為美國總統(tǒng)，可算是世界上最有權(quán)勢的人之一了，說話如此委婉、“客氣”，這是他好修養(yǎng)好氣度的體現(xiàn)。（三）、討論交流，感知生命。學(xué)校統(tǒng)一組織評比。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。輔導(dǎo)重點：能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕(出示課件：挫折是好事?被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。(2)通過團(tuán)體活動、溝通、交流、分享，促進(jìn)自我了解，正確的看待自己。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案5大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：一、活動主題：生命之美，你我共繪二、活動時間：3月——6月三、活動宗旨：和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。二、活動目的：引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。(四)分享經(jīng)驗，體驗快樂：請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事。(七)心理普查時間地點：10月底11月初校本部、河西校區(qū)承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心活動內(nèi)容：20xx級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。（四）心理團(tuán)輔——讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實，讓心態(tài)主導(dǎo)一切團(tuán)隊凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練活動主題：團(tuán)結(jié)就是力量活動時間：5月8日5月12日（初定)活動地點：各班教室活動目的：為了增強部門成員之間的團(tuán)隊凝聚力，以一種體驗式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓大家成長。二、活動時間：20xx年6月三、活動主題：“走進(jìn)幸福的成長季節(jié)”四、活動目的：引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。心理手抄報比賽活動對象：全校師生心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案11一、活動目標(biāo)：學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標(biāo)為：(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成?；顒幽康模鹤寣W(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗?；顒幽康模和ㄟ^讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓。難道是我的個子長高了，才會覺得家里的天花板給了我一種壓抑感？我也說不清楚，反正我覺得自己越來越像一只關(guān)在籠子里的小鳥——不自由！父母與我朝夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑?；顒訉ο蠓治鰧τ谖迥昙壍膶W(xué)生來講，由于心理態(tài)度與努力程度不同，他們成長的速度和成功的機(jī)會有所不同。測試時盡量選擇反映個人風(fēng)格的話。如何幫助學(xué)生學(xué)會準(zhǔn)確評價自己？ 主題：我是誰 【設(shè)計理念】自我意識是一個人對自己身心狀況以及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識和體驗。在向同學(xué)介紹自己特點時，要想方設(shè)法結(jié)合自己手中所抽取的動植物的特點。小白兔：“媽媽，我請了很多小伙伴，可是他們都不愿意來呀！”白兔媽媽：“小鴨，你為什么不愿意幫小白兔慶祝生日呢？—小熊貓，你可以來幫小白兔慶祝生日嗎？—小朋友們，你們愿意幫小白兔慶祝生日嗎？—為什么呢？—請不到朋友，小白兔很傷心，小朋友們，你們可以幫小白兔想想辦法嗎？”兔媽媽：“小白兔，你聽到小朋友對你提的建議了嗎？交朋友的時候啊，要注意禮貌，這樣大家才喜歡你，你再去試試！”小白兔聽了媽媽的話，又出門了。五、對在交朋友時遇到的問題進(jìn)行疏導(dǎo)師：小朋友們以前在交朋友的時候，遇到了什么問題嗎？ 師：誰來幫幫他？（師進(jìn)行引導(dǎo)，幫助他解決問題）六、游戲：找朋友師：現(xiàn)在我們來做一個“找朋友”的游戲，看誰在3分鐘之內(nèi)，認(rèn)識的新朋友最多，你要記住他的班級和姓名，你是怎么記住她的？但是要注意，不能是自己班的同學(xué)哦，還可以去認(rèn)識一些老師朋友。你愿意和小方做朋友嗎？為什么？師：小剛學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試的時候不會寫，小東和小剛說：沒關(guān)系，我讓你抄?！毙“淄美^續(xù)去找小伙伴，看見小鴨在草地上捉蟲子，小兔子：“喂！翹屁股的小鴨，今天是我的生日，快去我家！”小鴨：“對不起，我不去。師：（隨機(jī)采訪）你是怎么和小朋友們介紹自己的呢？（及時點評：你真是個有禮貌的孩子、你真善于和朋友相處二、“我是誰”——在動植物中找自己1．教師取出事先準(zhǔn)備好的寫有學(xué)生熟悉的動植物名稱的卡片。積極的自我意識的獲得必須以正確評價和分析為自我前提。尋人啟事上不能出現(xiàn)這個人的名字，盡量介紹有關(guān)這個人性格、氣質(zhì)特點方面的內(nèi)容，然后由同學(xué)猜一猜要尋的人是誰？，通過活動使學(xué)生知道同學(xué)眼中的自己是怎樣的一個人。感受任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。(五)心靈電影時間地點：5月127日晚校本部、河西校區(qū)承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會活動內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。隨著年齡的增長，學(xué)生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自卑，心理負(fù)擔(dān)很重。教師心理健康講座注重對教師的心理的疏導(dǎo)，通過談心、活動給教師選系情緒，調(diào)適身心。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開學(xué)校心理健康教育的新局面?！斗排０嗟拇禾臁愤@部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。(六)主題班會時間對象：10月25日各在校班級承辦單位：校心理委員聯(lián)合會活動內(nèi)容：以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會，并錄制510分鐘的視頻。師小結(jié)：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭?！净顒咏?jīng)費預(yù)算】:由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。她不上學(xué)，不出家門。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。（三）常抓不懈，注重內(nèi)涵心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上，特別注重活動的總結(jié)與反思，努力提升活動的內(nèi)涵。（評比時間：第十周前）活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。（二）、圖文展示，了解生命。只是我希望你打印文件時注意一下標(biāo)點符號，讓你打的文件像你一樣可愛。并進(jìn)一步尊重他人，關(guān)愛社會。首先，它一定要是發(fā)自內(nèi)心的，具體到位的，千萬不能過度，否則可能會有溜須拍馬之嫌。第一個環(huán)節(jié)為什么要欣賞和贊美別人 欣賞配樂故事《真希望你是我女兒》。乙：其實在現(xiàn)實生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，不光是孩子，世界上所有的人，都需要被欣賞、被贊美、被鼓勵。甲：通過剛才的交談，增進(jìn)了男女生之間的了解。乙：世界上有一種寬容的愛，它的名字叫父愛。假如他換一種盛氣凌人的口吻喝斥：“怎么搞的！連標(biāo)點符號都搞不清楚，虧你還是xx大學(xué)畢業(yè)的！”只能讓對方反感，而達(dá)不到糾正對方錯誤的目的。給學(xué)生發(fā)學(xué)習(xí)卡，并要求學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)卡上的問題展開討論：嬰兒在母親的肚子里可能會有哪些感覺？可能會做哪些事？如果可以回到媽媽的肚子里，你想聽爸爸媽媽跟你說什么話 ？（四）、故事啟迪，感悟生命?；顒铀模翰シ判睦斫逃黝}電影（六一節(jié)當(dāng)天）電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移