【正文】 ：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何）（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認識情緒采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》1快樂的秘訣（增進相互間的了解加深彼此間的感情體會人際分享的快樂）一、目的要求通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動，使學生增進相互間的了解加深彼此間的感情體會人際分享的快樂。（2）活動中，教師要起好主導作用，鼓勵學生積極參與，適時調控好活動的進程；學生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚團隊合作的精神，學會尊重別人，贊美別人。（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。老師請八位同學依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認可的用掌聲鼓勵）。（師生及時予以掌聲鼓勵）寫快樂、說快樂（1）給每位同學發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。它應是建立在純潔友誼的基礎上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進步。②營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。有利于互相激勵和學習。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應該學習和掌握的技能?！草o導對象〕高一年級學生〔課前準備〕多媒體課件 工作紙二、活動過程（一）熱身活動（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設一種情境，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）學生交流討論，分享感想。注意：通過前面的體驗，認知，“如何做”是一個認識的內化和行為的外顯過程，應該相信學生在將來高中生活中的判斷和選擇。距離是一種美，也是一種保護?？諝庵械年庪x子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節(jié)功能增強，有利于促進機體的健康。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。二、活動目標。（4）發(fā)怒易傷害他人，甚至導致嚴重后果。你的人生會更加美好，這才是生活的美好和智慧。父親又說，現(xiàn)在開始每當他能控制自己脾氣的時候，就拔出一根釘子。學生調節(jié)憤怒情緒的好方法記錄在蛋糕的空白處。 聽故事，引思考：：一只饑餓的小老鼠在四處覓食，突然，它掉進了一口米缸。 明道理：教師講解什么是自制力：從字面上理解，自制力就是自我控制的能力。：嘗試尋找解決自己問題的辦法。 課后作業(yè)：針對自己的實際情況，為自己做一張小卡片，并寫上一句話，貼在書桌上，時刻提醒自己要注意什么。 課堂回顧：今天同學們從課堂上收獲了什么？（學生回顧活動過程，談自己的收獲和體會。216。就這樣，他餓死在了空空的米缸里。六．教學方法與過程：216。話語的傷痛就象真實的傷痛一樣令人無法承受。于是，有一天，這個男孩再也不會失去耐性，亂發(fā)脾氣?！觥扒榫w調節(jié)美味粥”通過此活動鞏固合理調節(jié)憤怒情緒的前提和方法，學以致用。：（1）發(fā)怒有害身體健康。這種情況若是得不到矯正，不僅會危害學生的身體健康，更易影響學生心理健康發(fā)展。別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。有利于互相激勵和學習。②營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。它應是建立在純潔友誼的基礎上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進步?？墒翘鞖鈱嵲谔淞?，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。有利于情感交流和互補。②思考實現(xiàn)“人格魅力”的途徑，注意與異性同學相處的“度”。過渡：為什么有的同學能找到自己許多快樂的事，而有的同學常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！第二篇：心理輔導活動課設計方案心理輔導活動課設計方案將友情進行到底——對話高中生異性相處蒼南中學 金加團 指導師 林德祥 莊傳快 陳娜一、活動理念異性交往是我們在社會中進行人際交往的重要內容。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來，共同分享快樂。（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉盤的相應位置上，做成一個快樂大轉盤，進行展示。（師生及時予以掌聲鼓勵）寫快樂、說快樂（1）給每位同學發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。座位形式：將全班同學分成8個小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。步驟六：引導情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情步驟七、小結：是?。∩钪须y免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。教學方法：游戲法，表演法，情景教學法教具：多媒體教學，實物，圖片等教學過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟二、游戲導入，體會情緒我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言?！驹O計意圖：用正反事例引導學生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學生授之以漁。師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功?！抗适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。心理小測試題。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）時間：一個早上地點：校園人物：學生和老師情景：……你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！四、測一測好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。三、教學準備：多媒體課件七巧板錄音帶等四、教學過程：一、導入：曾經有位哲人說過：“想象力比知識更重要。老師說“知道了”，沒當場解決。②分組。教師說明游戲規(guī)則：①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例，分成兩組。五、課外延伸：在《唐太宗納諫》中，唐太宗中說：“??魏征死后，我失去了一面鏡子。做個誠信的人輔導目的：、了解自己，你愿意做一個誠信的人嗎?你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎?。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數(shù)完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉眼一想，玩具也已經夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險費、學費等?？汕疤煳覅s突然發(fā)現(xiàn)，他的錢一下子少了很多，媽媽問他干什么用了，他開始不說，后來逼的急了說了實話，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學到網吧和其他營業(yè)性娛樂場玩花了250元。目的要求： 通過活動，幫助孩子正確理財外，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。同時對其他同學進行鼓勵服務。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學。四、活動過程（一）熱身活動同學們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。老師也覺得很高興，因為我也分享到了你們的快樂。聽了這首歌，大家有什么感受？（學生討論）的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當然，學習生活中也會碰到一些不如意的事。（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個轉盤。（學生拿出七巧板按小組拼）看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。得了4分以上的同學請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好?。∮谑?，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。這些成功的人之所以成功，是因為他們都有一個明確的目標。（板書：握手）4．我們一起來幫助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況，在情緒、成績方面你各有什么辦法?小組討論。兩個星期前的期中考試，我因為一些應用題不會做，數(shù)學考砸了，沒能取得“優(yōu)”。3．結束后記住自己的身份。2．形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動機，培養(yǎng)承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示。4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。2．開始小弱還是有決心的，是什么原因使他考后變樣? 歸納對待挫折的態(tài)度：悲觀失望、自暴自棄。師：他上了日本最有名的早稻田大學，當上了體育報道的作家及一家電視臺的主持人。五、總結升華 師：人生難免遇到挫折，只要我們把挫折踩在腳下，就一定會飛得更高!想別人沒想到的（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。（一生講故事，并放動畫）故事內容簡介：同學們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學家。聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說?？聪旅娴囊唤M圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。老師為你們驕傲。座位形式：將全班同學分成8個小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。（師生及時予以掌聲鼓勵）寫快樂、說快樂（1）給每位同學發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉盤的相應位置上，做成一個快樂大轉盤，進行展示。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來，共同分享快樂?！拔覉猿郑页晒Α盵教學目的]讓學生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；讓學生體會堅持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。（３）沒能參加和沒能跑完的同學發(fā)表見解：對其他同學的羨慕，尊敬，對自己的勉勵。操作過程導入新課。(2)討論交流。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會兒，豎起大拇指，笑著對他說：“明明，你真有愛心！”(5)討論交流。，如何發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。培養(yǎng)團隊合作意識、隨機應變能力。③總結：最快小組，你們取勝的原因是什么？④組成短語的兩個