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正文內(nèi)容

拓展訓(xùn)練地面項目培訓(xùn)教材-文庫吧

2024-10-21 23:37 本頁面


【正文】 各種表現(xiàn),避免有違訓(xùn)練目的的現(xiàn)象發(fā)生; 3.規(guī)則的尺度根據(jù)團隊的具體表現(xiàn)把握,通 常情況下要嚴厲 觀察要素(典型行為) 1.有些人認為任務(wù)太容易,不積極參與; 2.沒有計劃性就匆忙行動,行動受挫后相互抱怨; 3.爭論過多方案,并沒有實際行動從而導(dǎo)致失??; 4.有人積極提出建議,但沒有被采納,隨后顯得消沉; 5.剛開始不夠主動,當(dāng)自己被隊友送過去以后,態(tài)度上有了改變,積極地投入其中; 6.有的人積極參與指揮,給團隊出主意; 7.一些隊員提出稍大一點的通道讓給形體更大的隊友。 (作為心理行為訓(xùn)練的 訓(xùn)練師 ,最主要的任務(wù)是根據(jù)學(xué)員的訓(xùn)練過程,觀察典型行為表現(xiàn),據(jù)此提出問題,引導(dǎo)討論。 在此列舉的 是本科目部分常見的典型行為。典型行為通過實踐活動,并只有在實踐中才能進行有效的選擇和運用,大家可以通過持續(xù)不斷的觀察、記錄、總結(jié)進行完善。) 交流回顧 1.剛接到任務(wù)時是怎樣想的? 2.完成任務(wù)過程中遇到了什么樣的困難?最終是怎樣解決的? 3.在整個活動中,我們每個人都起到什么樣的作用? 4.我們的資源是如何有效分配的? 5.在進行精細合作時,細小的事情有多重要? (提問是一種非常有效的交流溝通方式,根據(jù)學(xué)員所表現(xiàn)的典型行為,我們將進行啟發(fā)性的提問。在此列舉的是本科目中鼓勵交流、啟發(fā)感悟、引導(dǎo)討論的問題, 這些問題要在實踐中進行正確地領(lǐng)會和運用,并不斷地總結(jié)和提煉。 交流回顧的環(huán)境要不受外界的自然因素和人為因素干擾。) 點評要點 一、認識團隊 在剛才的活動中,為了達到共同的目標(biāo) —— 通過電網(wǎng),我們每一個人都或多或少地貢獻了自己的一份力量。大家相互幫助、相互鼓勵、協(xié)同合作,為了共同的目標(biāo)而努力。同時,為了能夠在有限時間內(nèi)集體通過電網(wǎng),我們在開始行動之前就做了初步的計劃,也根據(jù)不同人的特點進行了分工 —— 這對我們能否成功完成任務(wù)起著至關(guān)重要的作用。實際上,我們在共同完成任務(wù)的過程中,已經(jīng)自發(fā)地形成了一個團隊。在我們的 學(xué)習(xí)、生活、工作中也是一樣,無論是班級、分隊還是任務(wù)小組,都是我們所隸屬的團隊。 二、了解團隊的益處,體會團隊的力量 在剛才的 科 目中,我們每一個人都不可能單獨完成任務(wù),即使是最后一位通過電網(wǎng)的學(xué)員,如果沒有其他人的幫忙、提醒,也是很難避免觸網(wǎng)的。也就是說,我們必須依靠團隊成員之間的相互配合才能順利過關(guān)。所謂人多勢眾,團隊能夠使我們完成一個人不能完成的任務(wù),變不可能為可能。 團隊帶給組織的益處 1.創(chuàng)造團結(jié)合作精神,提高士氣和凝聚力 2.解放高層管理者,使之集中精力于戰(zhàn)略性規(guī)劃 3.促進所有團隊成員參與決策 ,提高決策速度和決策科學(xué)性 4.團隊成員的技能和經(jīng)驗互補易于產(chǎn)生新穎創(chuàng)意,并能應(yīng)對多方面的挑戰(zhàn) 5.更靈活,反應(yīng)更迅速,而且能減少時間資源浪費,提高學(xué)習(xí)和工作效率 三、解決問題的步驟 PPlan計劃 DDO實施 CCheck檢查 A Adjustment調(diào)整 無論哪一項工作都離不開 PDCA的循環(huán),每一項工作都需要經(jīng)過計劃、執(zhí)行計劃、檢查計劃、對計劃進行調(diào)整并不斷改善這樣四個階段。在解決問題過程中,以上四個環(huán)節(jié)循環(huán)往復(fù),呈螺旋式上升。 在交流回顧的基礎(chǔ)上, 訓(xùn)練師 可以根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn),進行積極引導(dǎo),從心理 學(xué)的角度深化學(xué)員感悟,幫助他們提高心理素質(zhì)。 訓(xùn)練師 點評時應(yīng)注意: 1.交流回顧不是為了讓大家過分地宣泄消極情緒,而是為了深化體驗,引導(dǎo)討論、啟發(fā)感悟; 2. 訓(xùn)練師 點評中應(yīng)注意強化大家的積極收獲和感悟,對于消極的感受可以通過理解接納或不予評論的方法淡化處理,讓每個人可以在相互理解的氛圍內(nèi),傾談自己的想法; 3.鼓勵每一名參訓(xùn)學(xué)員投入到討論中,如果有人沒有發(fā)言, 訓(xùn)練師 應(yīng)該積極鼓勵;每一名參訓(xùn)學(xué)員發(fā)言后, 訓(xùn)練師 應(yīng)該引導(dǎo)其他學(xué)員給予鼓勵; 4.除了課程里涉及的點評要點外, 訓(xùn)練師 也可根據(jù)現(xiàn)實需要和自己的經(jīng)驗調(diào)整點評 內(nèi)容。 科目 三 :法柜奇兵 科目意義 當(dāng)團隊在執(zhí)行任務(wù)過程中遇到巨大困難和挫折時,如何依靠團隊成員的共同努力,充分發(fā)揮團隊潛能,相互信任、密切合作、求實創(chuàng)新,爭取團隊成功。本訓(xùn)練考驗一個團隊在巨大挑戰(zhàn)面前,是否具備優(yōu)秀團隊的基本特征,進一步增強團隊凝聚力,提高每個團隊成員的抗挫折能力,確保團隊目標(biāo)的最終實現(xiàn)。 訓(xùn)練 準備 一、場地要求 室外較寬敞活動場地或室內(nèi)訓(xùn)練館(主要在天氣惡劣情況下使用)。 訓(xùn)練環(huán)境要求安靜、不受干擾,訓(xùn)練場地上不能有堅硬物體,場地周圍無積水、危險物品。 二、 教具要求 金 、 銀絲線各 20米 , 室內(nèi)需有 3米高立柱 2根 (室外需找兩棵粗樹,距離為 - 3米左右); 三、 著裝要求 要求參訓(xùn)學(xué)員著較寬松、適宜運動的、結(jié)實的運動裝或休閑裝、運動鞋或休閑鞋。 要求參訓(xùn)學(xué)員不要將身上的物品(比如手機、戒指、項鏈等貴重物品,還有鑰匙、打火機等硬物,以及任何有可能在訓(xùn)練中對自己或他人造成傷害的物品)帶入訓(xùn)練場,最好與訓(xùn)練無關(guān)的物品都不要帶在身上。 四、觀察并詢問參訓(xùn)學(xué)員的身體情況 如患有類似心臟病、高血壓、腰椎病等疾病,或醫(yī)生明確告知其不宜參加劇烈運動者禁止參加訓(xùn)練。 五、準備活動 所有參訓(xùn)學(xué)員在科目開始之前必須 要充分地活動身體,防止在訓(xùn)練中受傷或影響動作的正常發(fā)揮。 建議集體慢跑 400米、從頭到腳每個關(guān)節(jié)部位做操 2 個 8 拍,要求使各個關(guān)節(jié)充分舒展、拉伸肌肉、身體發(fā)熱、微微出汗。 時間 安排 一、科 目操作 科目操作時間可根據(jù)整體訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練目標(biāo)、參訓(xùn)學(xué)員情況等來確定,通常情況下以訓(xùn)練目標(biāo)和學(xué)員切身體驗為首先考慮因素。 可參考科目完成時間,控制在 3040分鐘 /1215人比較適宜。 二、科 目回顧 20分鐘 布置任務(wù) 一個救火小隊在執(zhí)行任務(wù)當(dāng)中,需要到達一處火場,但因塌方,只能通過兩個建筑間的一個走道,但在走道中有一處 已經(jīng)被大火燒得通紅的鐵絲網(wǎng),因手邊沒有相應(yīng)設(shè)備無法摘除,只能由鐵絲網(wǎng)上方通過。本訓(xùn)練模擬當(dāng)時情境,要求 全體人員在 40分鐘內(nèi),從鐵絲 網(wǎng)的上端通過 , 到達對面集合。 四、宣布規(guī)則 1.必須從繩網(wǎng)上端通過,不能碰到繩網(wǎng); 2.如果有人在活動過程中碰到繩網(wǎng),必須全體返回重來(整個班會觸動機關(guān),被敵人發(fā)現(xiàn),任務(wù)失?。?; 3.操作過程中,所有人員不許助跑跨越; 4.訓(xùn)練中注意保護隊友的安全。 注意事項 訓(xùn)練師注意事項 1.注意保護第一、二名跨躍學(xué)員安全 。 2.注意保護最后一名跨躍學(xué)員的安全。 觀察要素(典型行為) 1.沒 有計劃性就匆忙行動; 2.不斷更迭領(lǐng)導(dǎo),不斷更換方案 3.有的人有較好的建議,說出來沒有人聽,就消極等待; 4.爭論很多方案并無執(zhí)行或試驗; 5.沒有一個明顯的領(lǐng)導(dǎo)角色或者同時有幾個人在領(lǐng)導(dǎo); 6.有人想出可行的方法,但立即被他人否決;或是沒人有勇氣自己先去嘗試。 (作為心理行為訓(xùn)練的訓(xùn)練師,最主要的任務(wù)是根據(jù)學(xué)員的訓(xùn)練過程,觀察典型行為表現(xiàn),據(jù)此提出問題,引導(dǎo)討論。 在此列舉的是本科目部分常見的典型行為。典型行為通過實踐活動,并只有在實踐中才能進行有效的選擇和運用,大家可以通過持續(xù)不斷的觀察、記錄、總結(jié)進 行完善。) 交流回顧 1.在活動一開始你是怎么想的,怎么做的? 2.小組的目標(biāo)是如何確定的?怎樣找到最好的行動方案? 3.小組中,是什么以及它 如何鼓舞大家 的 ? 4.整個小組的執(zhí)行方案是否有效? 5.項目進行前和完成之后的心態(tài)有什么不同? 6.你們在活動中遇到了什么困難,是如何克服的? 7.怎樣評價個人在團隊中的作用? 8. 實際生活中有沒有因為自己的消極觀念(認為自己肯定不行)而失去成功的機會? 9.你在工作中是否能夠為了實現(xiàn)團隊的目標(biāo)而全力協(xié)助他人完成任務(wù)? (提問是一種非常有效的交流溝通方式,根據(jù)學(xué)員 所表現(xiàn)的典型行為,我們將進行啟發(fā)性的提問。在此列舉的是本科目中鼓勵交流、啟發(fā)感悟、引導(dǎo)討論的問題,這些問題要在實踐中進行正確地領(lǐng)會和運用,并不斷地總結(jié)和提煉。 交流回顧的環(huán)境要不受外界的自然因素和人為因素干擾。) 點評要點 一、挫折 在項目進行過程中,盡管我們都很努力,但是最后還是沒有完成任務(wù)。在生活中也是一樣,主觀努力并不能完全決定任務(wù)的成功,會有很多客觀的干擾因素影響任務(wù)的結(jié)果。這時我們要有很好的心態(tài)去面對?,F(xiàn)在讓我們看看心理學(xué)中關(guān)于挫折的概念。 挫折是指人們在有目的的活動中,遇到了無法克服或自以為是無 法克服的障礙和干擾,使其需要或動機不能獲得滿足所產(chǎn)生的消極的反應(yīng)。從這個定義可以看出,挫折這一概念包括三方面的涵義: 其一,是指使需要不能獲得滿足的內(nèi)外障礙或干擾等情境狀態(tài)或情境條件,如考試不及格、比賽得不到名次、受到諷刺打擊等等。這就是造成挫折的情境因素,也稱為挫折情境。 其二,是指對挫折情境的知覺、認識和評價,稱為挫折認知。 其三,是指
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