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正文內(nèi)容

【精編原版】教練技術(shù)導(dǎo)師訓(xùn)練手冊(cè)-文庫吧

2025-05-22 18:53 本頁面


【正文】 介紹逃避的方法圖創(chuàng)造價(jià)值的方法圖8:30 基本規(guī)則9:30 小息9:55 信任行10:25 拍檔分享10:30 大組分享講解信念自動(dòng)化反應(yīng)圖11:30 分小組小組練習(xí)11:50 總結(jié)12:00 完結(jié)星期三 — 第一天范疇:為課程奠基及介紹基本概念介紹焦點(diǎn):強(qiáng)調(diào)此乃體驗(yàn)式的課程,學(xué)員需要參與而非觀察,愿意互相交流和“創(chuàng)造價(jià)值的方法”。這個(gè)課程是關(guān)于發(fā)掘和顯露推動(dòng)和影響我們的決定和行為的習(xí)慣和信念。(導(dǎo)師的態(tài)度是屬于邀請(qǐng)性而非對(duì)抗性,介紹時(shí)充滿活力和激情)。形式:講座 — 導(dǎo)師與學(xué)員在這課程中作說話上的交流。講解:七時(shí)正上前說各位晚上好?。ㄈ鐚W(xué)員沒反應(yīng),帶著笑容說):我們?cè)賮硪淮危焊魑煌砩虾?!我的名字? ,這將會(huì)在未來的五天作為你們的導(dǎo)師,(讓其他導(dǎo)師/或翻譯自我介紹,然后介紹組長(zhǎng))在這房間后面的人全是義務(wù)來到這里。你們和他們的唯一分別是他們完成了基本課程。他們來支持你們和我使這個(gè)課程進(jìn)致最佳效果。這人這個(gè)星期來這里是為了創(chuàng)造非凡的成就?請(qǐng)舉手。誰不想物有所值?誰人不介意是否物有所值?誰是人在心不在?對(duì)于要?jiǎng)?chuàng)造非凡成就和想物有所值的人,你需要的是超乎普通或平常的付出。換句話說,你的表現(xiàn)如平日一般平凡,就只能創(chuàng)造一般的成就,是你熟悉和已經(jīng)有能力在生命中創(chuàng)造的成就。要?jiǎng)?chuàng)造不同的成就,這個(gè)星期便需要你有所不同。即是說這個(gè)星期要做一些你一般來說不會(huì)做的事才可以創(chuàng)造你平常不能創(chuàng)造的成果?,F(xiàn)在就讓我們看一看。誰人想賺更多的錢?是的話請(qǐng)舉手。你一直以來在財(cái)富方面所做過的并不容許你賺更多的錢,即是說在人生中你要有所不同才可賺更多的錢。有幾多人認(rèn)為你必須轉(zhuǎn)換工作或職位才能賺更多的錢。好!你現(xiàn)在的行為心態(tài)只能讓你有現(xiàn)在的職位和工作。你是否明白如果你要有更好的工作或比現(xiàn)在更好的職位,你需要有所不同?否則你已經(jīng)得到了你要的那份工作或職位。你要有所不同才能獲得升職或做些不同的事才能獲得那“理想的工作”。這個(gè)星期,你在這里有很多機(jī)會(huì)去作出與平常不一樣的表現(xiàn)。誰人想創(chuàng)造比現(xiàn)有更加好的人際關(guān)系?是的話請(qǐng)舉手。同樣地,你在生活中的表現(xiàn)正正創(chuàng)造了你體驗(yàn)中的人際關(guān)系的素質(zhì)。我明白我們常都往外看和說“假如他/她不是這樣,我們就會(huì)相處得更好”??上侨瞬辉谶@個(gè)課程內(nèi)跟你一起,如果是的話,這會(huì)是一個(gè)獨(dú)特的機(jī)會(huì)讓你們?nèi)ゲ扇∫恍┬袆?dòng)去改善自己導(dǎo)致你們都能貢獻(xiàn)更多于關(guān)系中。至于其它的人,若果你的那個(gè)重要的人或其它有關(guān)系的人并不在這課程中,要改善關(guān)系的唯一方法是在我們自己身上下點(diǎn)功夫,從而你會(huì)有所不同而開始在你的人際關(guān)系中創(chuàng)造不同的成果?!捌匠!辈⒉皇且患氖禄蝈e(cuò)事,但它只能讓你繼續(xù)擁有你現(xiàn)時(shí)的成果。要有改變就需要有所不同,而如果你要有所不同的話,就需要有突破。有所不同圖一個(gè)不同的你去創(chuàng)造不同的結(jié)果假如你做你一向所做的,那只會(huì)讓你創(chuàng)造你一向所創(chuàng)造的成果,沒有改變?;菊n程是一個(gè)機(jī)會(huì)讓你看清楚在你生命中什么是有效和什么是沒有效。找出了便能讓你看看是什么產(chǎn)生了那些成果從而作出改變?;菊n程就像你生命中任一面鏡,清楚的給你去看。所有我們?cè)谶@里做的都是一個(gè)機(jī)會(huì)去給你看和問“這樣如何引伸與我的現(xiàn)實(shí)生活,而對(duì)我來說,這樣是否有效?”當(dāng)你在這里有體驗(yàn)和對(duì)自己有所發(fā)現(xiàn),你可以看見后問自己“我生命中何時(shí)是這樣的,是工作時(shí)或是在家或是與朋友一起又或者是獨(dú)處時(shí)”“這些如 的生命中?”“這樣做行得通嗎?”一般來說你不會(huì)這樣看你自己。這是一個(gè)讓你開始詳細(xì)檢視自己的課程。我邀請(qǐng)大家現(xiàn)在便作出不同的表現(xiàn)。不同的是我想你用一種跟平常不同的方法去聆聽。一般來說我們有所保留地去聽,對(duì)自己所聽到的去作出批判,是與否,對(duì)與錯(cuò),好與壞。跟著下來我要你開放地聆聽你能如何運(yùn)用這個(gè)課程使你成為贏家,而不需要去分辨好與壞,對(duì)與錯(cuò),同意或反對(duì)。跟著下來的一小時(shí),我會(huì)告訴大家一條成功的議程式讓你在課程中運(yùn)用。部分是關(guān)于給予大家一些資料讓你在這里成為贏家,而你亦可以在你生命中創(chuàng)造錄同的成果而開始以不同的方法去成為贏家。未談及這條成功的方程式之前,我想問位幾條問題。首先,有誰是自原來這里的?(舉手)有誰是被人逼來這里的?有準(zhǔn)是被要脅離婚,被解雇又或者被你的下屬要脅要離職而逼使你來這里接受“改造”呢?無論是什么原因,你感覺你是被逼來到這兒的。(舉手)有誰已決定無論我說什么你也不會(huì)舉手的?(舉手)謝謝。對(duì)于這些覺得被逼而來的,我會(huì)給你一兩個(gè)建議。跟著下來的一個(gè)小時(shí)左右,找出一個(gè)推動(dòng)你留下來的理由,為你自己訂立一個(gè)有價(jià)值和有目標(biāo),令你自愿留在這里為自己去創(chuàng)造價(jià)值。這個(gè)課程是關(guān)于你的人生,有些時(shí)候可能令到你和其他人覺得不舒服或情緒激動(dòng)。唯有你對(duì)自己目標(biāo)的承諾才能令你留下和參與令你創(chuàng)造價(jià)值,并且開始在生命中作出改變。否則我提議你離開而不要留下。并不是你不好或做錯(cuò)了什么,只是你需要投入?yún)⑴c才能在這課程中為自己創(chuàng)造價(jià)值。這是一個(gè)高度參與(主動(dòng))和互動(dòng)式的課程,需要你的參與才能創(chuàng)造價(jià)值和完成課程。還有,需要你有跟平常不一樣的參與才行。記著我們談及的是非一般的成就,是需要你冒險(xiǎn)和跟平常不同,否則你只能創(chuàng)造你一貫的成果,那又何需來基本課程呢。所以在以下的一個(gè)時(shí)為自己找尋一個(gè)有意義和有價(jià)值的目標(biāo)。首先讓我們找出其中一些人的目標(biāo)來協(xié)助你一下。誰人絕對(duì)清楚你來這課程的原因,你清晰這個(gè)星期要達(dá)成的目標(biāo)?不要害羞,現(xiàn)在就開始參與去分享對(duì)你重要的是什么。有什么是你未有而又想有的呢?有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是沒有問題的,因?yàn)樵诨菊n程的學(xué)習(xí)是無止境的。就聽聽你們的一些目標(biāo),我們會(huì)寫在講臺(tái)的紙板上。(舉手)用咪分享好讓其他人也聽到你的目標(biāo),或許能協(xié)助那些未有清晰目標(biāo)少未訂立目標(biāo)的人。(示范如何用咪)(導(dǎo)師把學(xué)員分享的目標(biāo)寫在板上)好了,現(xiàn)在你有2分鐘去跟鄰座和課程之前未認(rèn)識(shí)的人去分享你的目標(biāo)和來這個(gè)課程的目標(biāo)。開始。成功方式:成功方式 基本課程是關(guān)與你的人生,清楚的和個(gè)人的 你就是了!你負(fù)責(zé)任創(chuàng)造價(jià)值。 發(fā)掘,一個(gè)互動(dòng)的過程 成就,我們對(duì)成功的態(tài)度。 旅程:基本課程,ASI和結(jié)業(yè)嘉賓講座。 好了,讓我們看看未來五天如何在課程內(nèi)令自己的羸家基本課程是關(guān)于你的人生,清楚的和個(gè)人的。我已經(jīng)說遇基本課程是關(guān)于你的,清楚的看你的人生。在課程內(nèi)的每一個(gè)時(shí)刻都像一面鏡讓你去照和看到你在人生的態(tài)度完全是你這刻的態(tài)度,而這樣做對(duì)你是否有效?如果對(duì)你無效,那我們便需要檢視一下是什么東西推動(dòng)那種行為,好讓我們能創(chuàng)造不同或新的行為才可以達(dá)致不同或新的成果。所以基本課程的學(xué)習(xí)是無止境的,而你所著緊的是你生命中的成果。每一刻都是一個(gè)機(jī)會(huì)讓你去學(xué)到一些關(guān)于你自己的東西。那么,我如何利用這個(gè)體驗(yàn),這個(gè)時(shí)刻來提高我對(duì)自己的意識(shí)呢?所以只需要你參與,而參與的方法并沒有分對(duì)與錯(cuò)。既然你才是主題,那么比較和批判其他人的體驗(yàn)都是沒意思的。你的體驗(yàn)就是你的體驗(yàn),最清楚和個(gè)人的。你要全情投入課程的每個(gè)環(huán)節(jié),愿意檢視自己,留意自己的體驗(yàn),無論是什么體驗(yàn)都是你創(chuàng)造價(jià)值的方法?;蛘吣阋呀?jīng)開始留意到這個(gè)課程跟其他你上遇的課程不同。在這個(gè)課程,學(xué)習(xí)是永無止境的,學(xué)習(xí)根本就是無止境的!但同時(shí)亦沒有擔(dān)保的,你可以來五天,高級(jí)課程面談,結(jié)業(yè)嘉賓講座而有很少甚至全無得著。我的意思是,假如你坐在這里等待有什么發(fā)生,等待課程做些什么在你身上,那么你必會(huì)感到失望而且浪費(fèi)你的時(shí)間。 你就是它了!在這里你有責(zé)任去創(chuàng)造成果,唯有透過你的參與你才可以為自己創(chuàng)造任何新的成果。我沒有一根魔術(shù)棒來在你頭上一揮,去令任何事情發(fā)生。所有的學(xué)習(xí)都視乎學(xué)員本身。讓我們看看這里有什么角色可以取得價(jià)值。角色圈在課程中的角色觀眾 — 不參與游戲,不主動(dòng)令任何事發(fā)生。記者 — 坐著評(píng)頭品足,不主動(dòng)令任何事發(fā)生。參賽者 — 主動(dòng)參與游戲。教練 — 導(dǎo)師,會(huì)挑戰(zhàn)和對(duì)質(zhì)。 (導(dǎo)師清楚詳書講解每一個(gè)角式)發(fā)掘,一個(gè)互動(dòng)的過程。這個(gè)課程是一個(gè)機(jī)會(huì)去獨(dú)自清楚的看自己。原意開放去以嶄新的方法去看和聽以及百分百的參與。當(dāng)一個(gè)人在情緒上,身體上和精神上都是百分百投入才可以有突破。課程是關(guān)于你的人生,所以很重要地要你去留意你的感受,思想和身體知覺。發(fā)掘一個(gè)參與去創(chuàng)造的過程。發(fā)掘圖(導(dǎo)師講解發(fā)掘過程的每個(gè)部份)成就,我們對(duì)成功的態(tài)度。往往都是我們的態(tài)度是起步點(diǎn)而且直接影響我們成功與否。這個(gè)圖表可以說明我這論點(diǎn)。我不知道 我知道 我知道 我不知道我不知道 我知道 我不知道 我知道(導(dǎo)師詳細(xì)解釋)我們?nèi)绾文苓_(dá)成我們要在這里所達(dá)成的呢?讓我們看看成果是如何造成的。以下是另一個(gè)圖去解釋什么能制造成果。信念/成果圖成果 行為 支持信念 (導(dǎo)師詳細(xì)解釋)所有我們對(duì)人生的信念和假設(shè)引發(fā)我們的行為從而引發(fā)我們創(chuàng)造的成果。如果我們要改變就得先發(fā)掘是什么信念決定了我們的行為。只要改變那信念,那么行為和成果都會(huì)改變。我們?cè)谶@里達(dá)成的目的是要全情參與,清楚的去看自己,探索在行為背叛推動(dòng)我們的信念。唯有我們?cè)敢饷鎸?duì)和改變那些信念才可以突破,然后依據(jù)著新的信念去鍛煉新的行為。這樣就會(huì)令自己改變而制造新的成果。所以我給你的問題是“你需要有什么心態(tài)和行為去做你要做的事以達(dá)成你說你要的成果?”成為,做,擁有圖過去 成為 做 擁用信念 態(tài)度 行動(dòng) 成果假設(shè)成為 — 做 — 擁有這個(gè)課程的焦點(diǎn)是你。你是誰呢?你要如何參與這個(gè)課程去取得你要的成果呢?要這樣的參與你又要放下些什么呢?有什么會(huì)防 你去作這樣的參與?你對(duì)自己,其他人甚至人生又有些什么信念是會(huì)防 你去取得你要的成果呢? 旅程:基本課程,ASI和結(jié)業(yè)嘉賓講座。這個(gè)過程包括五天的基本課程,ASI以及結(jié)業(yè)嘉賓講座。若我們要成功,就要完成以及完全體驗(yàn)這旅程去創(chuàng)造最高的價(jià)值和創(chuàng)造理想中的成果。這個(gè)是達(dá)成我們目標(biāo)的途徑。假如你的目標(biāo)對(duì)你是重要,假如你重視他們便需要你完成這旅程和達(dá)成你的目標(biāo)。假如你投資很少在這里,你可能不會(huì)參與或完成這個(gè)旅程假如你打麻將,而贏家是有獎(jiǎng)金的,而獎(jiǎng)金只是港幣$100,可能你會(huì)沒興趣。有幾多人會(huì)有舉與$100獎(jiǎng)金?(舉手)比如說獎(jiǎng)金是港幣$100,000,000你會(huì)否留心專注和全情投入?yún)⑴c這場(chǎng)麻槳?所以我的意思是,你在這里所定立的目標(biāo)一定是對(duì)你重要的。你能夠達(dá)成目標(biāo)因?yàn)槲艺f過,在這里的學(xué)習(xí)是無止境的,改變自己便能改變你生命中的成果。這里是一個(gè)安全的地方讓你去冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)自己以及鍛練你的改變。然后便可運(yùn)用與你的生活中。逃避的方法然后說:現(xiàn)在讓我們看看這個(gè)銀的另一面。你可以用什么方法去防 你在這課程中取得最高價(jià)值呢?即是說,你可以用什么方法去逃避在這里冒隊(duì),參與,誠實(shí)和負(fù)責(zé)任呢?我們?cè)谌松卸加刑颖艿姆椒ǎ绾瓮A粼谑孢m地帶,如何玩安全游戲,如何逃避責(zé)任,在遇上困難時(shí)逃跑而不是帶著承諾地留下。故此你在這里會(huì)用什么方法去逃避呢?還有,這個(gè)課程就像你的人生,故此我在這里所用的逃避方法正正是你用于你的工作和人際關(guān)系的逃避方法。(采納足夠的例來填滿一頁紙。學(xué)員不需要用咪叫出簡(jiǎn)短答案。動(dòng)作要快,保持聲調(diào)輕松,幽默,但在這些的背后是嚴(yán)肅,讓人知道你一點(diǎn)也不笨,你完全知道他們玩什么把戲。這個(gè)是一個(gè)重要的五一節(jié)讓你建立導(dǎo)師的地位)。逃避的方法圖拖延 隱藏 發(fā)夢(mèng) 睡覺分析 批判 批評(píng) 說謊病 爭(zhēng)拗 害羞 借口扮冷漠 要面子 靜默 放棄去洗手間 問談 旁觀 吃理性化 要對(duì)感 嬉戲 開玩笑通天曉 玩安全游戲 吸煙 飲酒保持形象 好樣 指責(zé) 迷惘若有人提出恐懼作為逃避的方法,指出問題不在于恐懼,問題在地這是否容許恐懼成為你的礙??謶直旧聿⒉皇翘颖艿姆椒?— 通常是這逃避性行為的原因才是真正的逃避。(當(dāng)填滿一頁紙有關(guān)逃避的方法,說)好了,我想你們看看這里去留意:在未來的五天,你最有可能用那些方法去逃避呢?其實(shí)是容易:就是你在人生遇到困難和壓力時(shí)所用的方法。記著你這里所做的跟你平常并沒有分別。現(xiàn)在面對(duì)一個(gè)你在課程前不認(rèn)識(shí)的人,不是剛才跟他享過的那一位,用兩分鐘互相分享你會(huì)在這個(gè)課程內(nèi)用什么方法逃避,開始。(兩分鐘后)完成你的分享,嘉許你的拍檔跟你分享。創(chuàng)造價(jià)值的方法然后說:現(xiàn)在讓我們特地看看究竟你需要做什么和有什么心態(tài)去為你自己在這課程中創(chuàng)造最大的價(jià)值。讓我們列舉(寫在板上)在基本課程中創(chuàng)造價(jià)值的方法。有沒有人可以提議一種行為或心態(tài)能在這里創(chuàng)造價(jià)值呢?還有,既然基本課程是清晰的反影你的人生,這些方法也能在你的人生中去創(chuàng)造價(jià)值。(讓學(xué)員透過咪作分享。以中立的音調(diào),強(qiáng)調(diào)當(dāng)被導(dǎo)師挑選分享時(shí)要站立,拿著咪作所有分享并先介紹自己的名字。確保包括下列創(chuàng)造價(jià)值的方法,并加以這樣的解釋。百分百參與說:最基本為你自己在基本課程內(nèi)創(chuàng)造價(jià)值的方法是在每一刻全情投入?yún)⑴c。可能是一個(gè)練習(xí),或跟一個(gè)拍檔作分享,跟所有人分享,聆聽我所說的,
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