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正文內(nèi)容

指揮員訓(xùn)練手冊(cè)-文庫(kù)吧

2025-06-11 19:21 本頁(yè)面


【正文】 左腳前腳掌上,兩腿自然伸直,方向、距離要準(zhǔn)。訓(xùn)練方法:1)、指揮員做示范(自行下達(dá)口令并做動(dòng)作,正面和側(cè)面各一次); 2)、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作立即糾正; 3)、流水作業(yè)檢查每位隊(duì)員是否做標(biāo)準(zhǔn)。? 科目三:看齊、報(bào)數(shù) 口令:“向右看——齊”(以向右看齊為例,向左看齊同理)動(dòng)作要領(lǐng):當(dāng)聽到向右看齊的口令時(shí),“向右看”為預(yù)令,“齊”為動(dòng)令,當(dāng)聽到動(dòng)令時(shí),迅速向右擺頭,目光看向前一名的腮部,同時(shí)碎步標(biāo)齊。當(dāng)聽到“向前——看”的口令時(shí),“向前”為預(yù)令,“看”為動(dòng)令,聽到動(dòng)令時(shí),迅速擺頭回來(lái)恢復(fù)成立正姿勢(shì)。要 求:擺頭迅速,身體保持正直,目光堅(jiān)定,小碎步子緊張短促。 口令:“從右至左(或排頭至排尾) 報(bào)數(shù)”動(dòng)作要領(lǐng):當(dāng)聽到“從右至左(或排頭至排尾)報(bào)數(shù)”時(shí),排頭至排尾迅速報(bào)數(shù),報(bào)數(shù)后立即擺頭回來(lái)恢復(fù)成立正姿勢(shì)。要 求:聲音短促、響亮,擺頭迅速,身體保持正直。訓(xùn)練方法:1)、指揮員做示范; 2)、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作立即糾正;? 科目四:停止間轉(zhuǎn)法(以向右轉(zhuǎn)為例,向左轉(zhuǎn)同理)口令:“向右——轉(zhuǎn)”動(dòng)作要領(lǐng):當(dāng)聽到“向右——轉(zhuǎn)”的口令時(shí),“向右”為預(yù)令,“轉(zhuǎn)”為動(dòng)令,當(dāng)聽到動(dòng)令時(shí),以右腳后腳跟為軸心,左腳前腳掌發(fā)力,迅速向右轉(zhuǎn)體90度,身體重心落于右腳,稍作停頓,左腳取捷徑,迅速靠擾右腳,成立正姿勢(shì)。要 求:轉(zhuǎn)體迅速,靠腳用力,兩腿挺直,上體保持正直,重心要穩(wěn)。訓(xùn)練方法:1)、指揮員做示范(自行下達(dá)口令并做動(dòng)作,正面和側(cè)面各一次); 2)、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作立即糾正; 3)、流水作業(yè)、分解練習(xí)檢查每位隊(duì)員是否做標(biāo)準(zhǔn),整齊劃一。向左轉(zhuǎn)口令:“向左——轉(zhuǎn)”向后轉(zhuǎn)口令:“向后——轉(zhuǎn)”(動(dòng)作要領(lǐng)同于向右轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)體180度)半面向左\右轉(zhuǎn)口令:“半面向左\右——轉(zhuǎn)”(轉(zhuǎn)體45度)? 科目五:跨立口令:“跨立”跨立需調(diào)整隊(duì)員間距,口令為“間隔20公分,向右看——齊”、“向前看”動(dòng)作要領(lǐng):當(dāng)聽到“跨立”的口令時(shí),在立正的基礎(chǔ)上,左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)、與肩同寬,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩腳之間。同時(shí)兩手后背,左手握右手腕,右手四指并擾自然彎曲,拇指貼于食指第二節(jié),手心向后,放于腰帶上沿。當(dāng)聽到“立正”的口令時(shí),左腳迅速收回,同時(shí)雙手迅速抖手腕放下,成立正姿勢(shì)。要 求:提跨出腳,出腳迅速,方向、距離準(zhǔn)。訓(xùn)練方法:1)、指揮員做示范(自行下達(dá)口令并做動(dòng)作,正面和側(cè)面各一次); 2)、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作立即糾正; 3)、流水作業(yè)、分解練習(xí)。? 科目六:敬禮、禮畢敬禮分舉手禮和注目禮??诹睿骸熬炊Y——”、“禮畢”舉手禮:動(dòng)作要領(lǐng):當(dāng)聽到“敬
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