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心理健康教案1-閱讀頁

2024-11-09 05:10本頁面
  

【正文】 養(yǎng)學生做一個快樂的健康的人。第一次:3個同學一組迅速抱成團。第三次:5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友游戲”。)談一談(1)我找到朋友時心里感到。(學生談心里感受)交朋友的秘訣(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學生歸納交朋友的秘訣)看課件:課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(合群)課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。)(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!(學生歸納:交朋友的秘訣。問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢? 問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥?。)三、總結 :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!學會寬容【主題分析】學生在學校生活中不可能不發(fā)生矛盾,與同學之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。所以,寬容地待人,在學生的生活中是不可缺少的。寬容是可以學習的。【活動內容】小學生人際交往心理輔導 【活動形式】表演法、討論法【活動對象】小學六年級學生 【活動時間】40分鐘【活動準備】每人一棵心愿樹剪紙。學生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板?!净顒舆^程】導入:同學們,你們知道嗎?寬容是一個神圣的字眼,寬容是一個神圣的概念,寬容是一種人類精神。只有善良的心胸中才有寬容,只有慈悲的心靈才能放下寬容?;顒樱?“真正的原諒”請學生進行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡介人物)。接著請個小組代表發(fā)言,對于學生創(chuàng)造性的分析、評論,教師要盡量加以引導、予以肯定?!白晕曳此肌闭埓蠹以傧胍幌耄约涸?jīng)碰到過不善待別人(同學、父母、長輩.......)的事嗎?你當時是怎么想的?發(fā)生了怎樣的后果?現(xiàn)在你對這件事又是怎樣想的?如果當時你原諒了別人,設想一下結果又會是怎樣?這一活動先在小組內交流,然后再進行全班交流。“畫心愿”“心愿樹”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。請同學們把符合描繪條件的果子涂上美麗的顏色?!敖巧缪荨蓖瑢W們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。大家一起來幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示):陳老師:您好!我曾經(jīng)擁有一個很好的朋友。以前,在我的眼里,她是一個很不錯的女孩,學習好,人漂亮,開朗活潑,跟她在一起,我很開心。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候對我熱情,在其它的活動中比如討論學習問題、去上早操的時候,她總是和別人在一起。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了,心里痛苦極了。好幾次,我想和她說話;可是這有不是我的錯,我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。反饋討論:哪組表演得最好?為什么?請參加表演的同學說說有什么體會,再請看表演的同學說說有什么不同的感受。寬容待人,勇敢、坦然地承認自己的錯誤,即時修正自己的言行,改正錯誤。課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?附資料: 真正的原諒有一次,發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。隨后,愛迪生讓一名年輕學徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來,當走到樓梯頂端時,燈泡最終還是掉在了地上。過了幾天,愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。愛迪生連考慮都沒考慮,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學徒。事后,有人問愛迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎么辦?”愛迪生回答:“原諒不是光嘴巴說說的,而是要靠做的。21世紀較以前的時代,在政治經(jīng)濟,文化意識,價值觀念等方面都發(fā)生了巨大變化。21世紀青少年的人格問題已成為一個不容忽視的重要問題。21世紀青少年的理想人格模式便是順應現(xiàn)代新的人格認同而設計的,它將給青少年的人格發(fā)展以新的形式和目標,給青少年以巨大的感召力和鼓舞力。中國21世紀青少年的理想人格應具備如下主要人格特征:具有較強的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性;具有積極健康的主體意識,能自我尊重,且有能力感;能正確了解認識評估自己,并能自我承認和接受這種評價;具有較強的開放性態(tài)度,能充分接受大量信息;具備較強的適應能力與應變能力;具備較強的交際能力和人際關系;在關注自我的同時,關注社會生活,自然和他人,有較強的愛心和同情心,對人類懷有一種很深的認同,同情和愛的感情;不迷信自我,不迷信權威,有較強的判斷能力和鑒別能力,能較理智的分析問題,不感情用事,能接受不同的觀點,能接受科學客觀正確的意見和建議等共12點。社會,學校,家庭應針對青少年群體和個體的不同特征與實際情況,引導青少年參照健康人格模式積極主動,獨立自主地選擇變通確立適合于自己(群體或個體)的人格模式,并通過自我塑造和社會培養(yǎng)相結合來升華21世紀青少年理想健康人格。弗洛姆曾說“人生的主要使命是自我成長,成為與潛能相符的人,人生奮斗目標最重要的成果,就是自己的人格”,可見21世紀青少年的人格問題已成為一個不容忽視的重要問題。而青少年人格的塑造,除了受他們所生存的社會文化體系和價值觀念的影響外,還深受他們先輩的傳統(tǒng)人格與過渡人格的影響。21世紀較以前的時代,在政治經(jīng)濟,文化意識,價值觀念等方面都發(fā)生了巨大變化。21世紀青少年的理想人格模式便是順應現(xiàn)代新的人格認同而設計的,它將給青少年的人格發(fā)展以新的形式和目標,給青少年以巨大的感召力和鼓舞力。青少年具有健全理想的人格,能夠良好的適應社會生活,保持內心的和諧和人格的完整,對于個人和社會都具有重要意義。個人有塑造自我理想人格的需求,同時也有責任有義務選擇和增進自己的健康人格。人們根據(jù)這種整體形象來判斷這個人的社會角色和個性特征,并把這個人同其它人區(qū)別開來,它是特定的文化價值觀的集中體現(xiàn)。它是對一種人格模式的理想化的設計,是人們在自己的心中塑造出來的,最值得追求和向往的,最完美的人格典范,是人格所應當達到的最高境界。這種人格具有較強的適應能力,有良好的人際關系,有較豐富的信息量,對生活和未來抱有積極和樂觀的態(tài)度,并能較充分全面的發(fā)掘自己的潛能。理想人格的設定,為人們提供了一種人格追求的最高典范和做人的楷模,人們可以參照“這面鏡子”來選定自己的方向,可以把自己與理想人格相比較,以清楚明確自己已具備了哪些現(xiàn)代素質,還欠缺哪些東西,并朝著這個方向去塑造完善自己的人格。依據(jù)上訴情況整合設計的健康理想人格模式應該是人格結構四個層面的完整統(tǒng)一,其行為模式(表層結構),和傾向性、心理特征、自我意識(深層結構)以及結構中的諸層面、諸因素是互相制約,互相聯(lián)系和互相配合的。剖析人格結構四個層面所反映的實質,中國21世紀青少年應具備如下人格特征。它表現(xiàn)為以積極的態(tài)度認識自我的存在并接受和尊重自己,對自己的能力和潛力有信心。積極健康的自我意識對于個人的人格成長有著十分重要的意義,尤其對那些主體意識淡薄,對自己缺乏尊重,對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養(yǎng)更具有重要意義。2正確了解認識評估自己,并能自我承認和接受這種評價。他們承認自己的能力和才干,同時又承認自己的不利條件和限制因素。3具有較強的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性。能通過積極的主體的活動,把各種影響“內化”為自己的心理意識,并通過細致的鑒別吸收,最大限度的利用自己所接受的東西,開發(fā)自我能力與潛能,展示自我優(yōu)點,用大無謂的創(chuàng)造精神去塑造新的自我,開創(chuàng)新的生活。4具有較強的開放性態(tài)度,能充分接受大量信息。青少年必須對先進的科學技術,思想文化等,以積極的態(tài)度加以吸收,并將其整合融化為自我信息,同時,青少年又必須能把這些經(jīng)驗體會及各類信息在現(xiàn)實生活中靈活的加以利用。人是在不斷的適應中完善成長的。同時,社會生活還在一如既往的發(fā)生變化,青少年還必須具有敏銳的應變能力,以適應新的變化,能與變化的世界保持和諧的節(jié)拍。這些交際包括現(xiàn)實生活的親身交際和有虛擬意味的網(wǎng)絡交際。同時較強的交際能力和良好的人際關系也是人們追求親情友情愛情等情感寄托的需要,并且還是青少年培養(yǎng)健康人格心理的需要。他們強調自我而不失對社會,自然和他人的關懷,明確人是社會的人,人不僅僅為自己活著。這個特征是對“自我為中心”的反省,拓展與開放,它將人置于一個更為廣闊的空間,讓人心懷世界,心懷天下。他們信賴自我經(jīng)驗,能堅守自我深思熟慮后的選擇判斷,對權威不盲從,有時甚至持懷疑態(tài)度。這個特征是對人格崇拜,偶像崇拜,尤其是對明星崇拜與自我崇拜反思后所確定的一種主體自我回歸。在世界日愈市場化的21世紀,人們追求經(jīng)濟效益,追求物質享受和感觀刺激,對物的頂禮膜拜造成了某些人追求的表層化和淺層化。這種人格追尋人更高層次的需求,對物質享受和虛榮不十分關心,其價值追求多樣化,并且在努力尋找某種大于個人的意義和目的,希望能過一種內心和諧寧靜的生活。這個特征同第七個特征相結合,更進一步拓寬了人們的視野,讓人心胸更加廣闊。12面向未來,一往無前的態(tài)度,能有所側重的看待過去,現(xiàn)在與未來。他們能明確的意識到生活是不斷前進的,追求的方向應該適宜未來的目標和任務,并用未來的希望激勵和引導現(xiàn)實的生活。當然,由于21世紀社會的復雜和很大程度的不可預測性,這些特征也許還會遺漏某些重要特征。當然,這些人格特征并不是21世紀的青少年都完全具備的,但他們可以通過自我不斷的塑造來達到和深華。社會,學校,家庭應針對青少年群體和個體的不同特征與實際情況,引導青少年參照健康人格模式積極主動,獨立自主地選擇變通確立適合于自己(群體或個體)的人格模式,并通過自我塑造和社會培養(yǎng)相結合來升華21世紀青少年理想健康人格
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