【正文】 講解課堂要求任務。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? 基 本 部 分一、? 復習預備節(jié)??二、? 第一節(jié)：伸展運動（88）預備姿勢：直立 第一個八拍：12：左腳向前一步成前點地，同時兩臂前舉，掌心相對 34：還原成直立56：兩腿屈，同時左臂側(cè)舉、右臂經(jīng)側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度 78：還原成直立第二個八拍：同第一個八拍，但方向相反 第三個八拍：12：起踵立，同時，兩臂經(jīng)側(cè)至上舉34：兩腿屈，同時兩臂經(jīng)側(cè)繞至腹前交叉（左臂在前），低頭 56：左腳向側(cè)一步成開立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭 78：還原成直立第四個八拍：同第三個八拍，但方向相反 第五至第八個八拍：同第一至第四個八拍 教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。學生模仿教師動作 ? ? ? ? 學生聽從教師指揮，按口令練習? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。? 教師總結(jié)本次課的情況。熱身運動：三路隊形繞操場運球走熟悉球性練習。教師語言要清晰。? 學生集隊：快、靜齊。? ? 教師檢查學生動作，糾正錯誤動作。下課。學生集隊，認真聽講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場 地 設 計 ? 教 學 回 顧 ? ?第五周 時間第六周?第二節(jié) 課型 一課時內(nèi)容復習《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)學習《七彩陽光》第三節(jié)目的通過本次課的復習，使學生進一步掌握《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)通過本次課的學習，使學生初步掌握《七彩陽光》第三節(jié)踢腿運動培養(yǎng)學生身體協(xié)調(diào)能力與下肢力量順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強? 開 始 部 分課堂常規(guī)，師生問好。體操隊形集隊。講解課堂要求任務。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? ? ? ? 基 本 部 分一、復習《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)二、學習第三節(jié)踢腿運動（88）預備姿勢：直立 第一個八拍：1：左腳向前一步重心前移，成后點地，同時兩臂前舉（掌心向下）2：右腿前踢至水平（直膝，繃腳尖），同時兩臂后擺 3：同1 4：還原成直立5：右腳側(cè)伸（腳尖點地），同時左腿屈膝，兩臂胸前平屈 6：還原成直立78：同56，但方向相反第二個八拍：同第一個八拍，但方向相反 第三個八拍：1：左腳踏步，同時兩手叉腰 2：同1，當方向相反3：左腿向側(cè)踢至水平（直膝，繃腳尖）4：還原成直立5：屈膝高抬右腿，同時左臂前舉（掌心向下），右臂側(cè)舉，頭右轉(zhuǎn)90176。? ? 教師檢查學生動作，糾正錯誤動作。下課。學生集隊，認真聽講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場 地 設 計 ? 教 學 回 顧 ? ?? 第六周第一節(jié) 時間第七周?第一節(jié) 課型 一課時內(nèi)容復習《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)、第三節(jié)學習《七彩陽光》第四節(jié)目的通過本次課的復習，使學生進一步掌握《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)、第三節(jié)通過本次課的學習，使學生初步掌握《七彩陽光》第四節(jié)體側(cè)運動培養(yǎng)學生身體協(xié)調(diào)能力與軀干力量順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強? 開 始 部 分課堂常規(guī)，師生問好。體操隊形集隊。講解課堂要求任務。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? ? ? ? 基 本 部 分一、復習《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)、第三節(jié)二、學習第四節(jié)體側(cè)運動（88）預備姿勢：直立 第一個八拍：12：起落踵2次，同時兩臂經(jīng)側(cè)至肩側(cè)屈，指尖觸肩 34：起落踵2次，同時手臂胸前平屈，擊掌2次 56：左腳側(cè)伸（腳跟點地），同時右腿稍屈，上體左側(cè)屈，兩手叉腰 18：還原成直立第二個八拍：同第一個八拍，但方向相反 第三個八拍：12：左腳向左側(cè)一步成開立（稍寬于肩），同時兩臂前舉 34：左臂上舉，右臂落于體側(cè)56：左腳尖點地，上體左側(cè)屈，同時左手經(jīng)側(cè)叉腰，右手經(jīng)側(cè)擺至上舉 78：還原成直立第四個八拍：同第三個八拍，但方向相反 第五至第八個八拍：同第一至第四個八拍 教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。學生模仿教師動作 ? ? ? ? 學生聽從教師指揮，按口令練習? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。? 教師總結(jié)本次課的情況。? 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強? 開 始 部 分課堂常規(guī)，師生問好。體操隊形集隊。講解課堂要求任務。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分一、預備節(jié)（84）二、第一節(jié)：伸展運動（88）三、第二節(jié)：擴胸運動（88）四、第三節(jié)：踢腿運動（88）五、第四節(jié)：體側(cè)運動（88）? 教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。學生模仿教師動作 ? ? ? ? 學生聽從教師指揮，按口令練習? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。? 教師總結(jié)本次課的情況。學習掌握體轉(zhuǎn)運動，發(fā)展軀干力量。熱身運動：三路隊形繞操場運球走熟悉球性練習。教師語言要清晰。? 學生集隊：快、靜齊。? ? 教師檢查學生動作，糾正錯誤動作。下課。學生集隊，認真聽講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場 地 設 計 ? 教 學 回 顧 ? ? 第九周 時間 第九周? 課型 兩課時內(nèi)容復習《七彩陽光》預備節(jié)與前五節(jié)動作學習第六節(jié)腹背運動目的通過本次課的復習，使學生進一步掌握《七彩陽光》預備節(jié)與前五節(jié)動作，加深記憶。順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強? 開 始 部 分課堂常規(guī)，師生問好。體操隊形集隊。講解課堂要求任務。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分預備節(jié)（84）一、第一節(jié)：伸展運動（88）二、第二節(jié)：擴胸運動（88）三、第三節(jié)：踢腿運動（88）四、第四節(jié)：體側(cè)運動（88）五、第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（88）六、第六節(jié)：腹背運動（88）教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。學生模仿教師動作 ? ? ? ? 學生聽從教師指揮，按口令練習? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中? 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。? 教師總結(jié)本次課的情況。學習掌握跳躍運動，發(fā)展下肢力量。熱身運動：三路隊形繞操場運球走熟悉球性練習。教師語言要清晰。? 學生集隊：快、靜齊。? ? 教師檢查學生動作，糾正錯誤動作。下課。? 學生集隊，認真聽講 ? ? 1 ? ? 3 ? ? 小場 地 設 計 ? 教 學 回 顧 ? ? 第十周 第二節(jié) 時間第十周?第二節(jié) 課型 一課時內(nèi)容復習《七彩陽光》預備節(jié)與前七節(jié)動作學習第八節(jié)整理運動目的通過本次課的復習，使學生進一步掌握《七彩陽光》預備節(jié)與前七節(jié)動作，加深記憶。順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強? 開 始 部 分課堂常規(guī)，師生問好。體操隊形集隊。講解課堂要求任務。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? 基 本 部 分預備節(jié)（84）一、第一節(jié)：伸展運動（88）二、第二節(jié)：擴胸運動（88）三、第三節(jié)：踢腿運動（88）四、第四節(jié)：體側(cè)運動（88）五、第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（88）六、第六節(jié)：腹背運動（88）七、第七節(jié)：跳躍運動（88）八、第八節(jié)：整理運動（88）結(jié)合音樂口令練習教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。學生模仿教師動作 ? ? ? ? 學生聽從教師指揮，按口令練習? 注意音樂節(jié)奏，動作節(jié)奏 ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? 22 ? ? ? 中 ? ? 強? 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強結(jié) 束 部 分總結(jié)本次課的情況。? 教師總結(jié)本次課的情況。掌握廣播口令節(jié)奏。熱身運動：三路隊形繞操場運球走熟悉球性練習。教師語言要清晰。? 學生集隊：快、靜齊。? ? 教師檢查學生動作，糾正錯誤動作