小學生廣播體操體育教學教案-閱讀頁
2025-05-01 22:49本頁面
【正文】 學生練習教師糾錯指導學生練習學生練習要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。難點及易犯錯誤：1 兩臂頭上交叉后銜接踏步。應對策略：在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲教與學：教師講解示范指導練習。學生認真聽講，注意觀察，認真練習。側平步時身體重心的控制。 學生練習教師糾錯指導學生練習學生練習要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。難點及易犯錯誤：擴胸動作充分到位。應對策略：強調用胸背部發(fā)力，結合上肢的擺振動作，加大擴胸幅度。結束部分 柔韌性拉伸練習①仰臥起坐練習②背起練習③體前屈練習④高抬腿+50米快速反應練習 集合整隊，課后小結。組織：同上要求：認真練習組織： ▲ 要求：快、靜、齊心率負荷圖時間心率課的密度課的密度 70％—77％練習密度 30％35％最高心率 140次/min平均心率 110次/min
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