【正文】 動(dòng)：123456784234567872345678踢腿運(yùn)動(dòng)：123456784234567872345678體側(cè)運(yùn)動(dòng)：123456784234567872345678體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：123456784234567872345678腹背運(yùn)動(dòng)：123456784234567872345678跳躍運(yùn)動(dòng)：123456784234567872345678整理運(yùn)動(dòng)：1234567842345678723456788234562234567832345678 52345678623456788234562234567832345678 52345678623456788234562234567832345678 52345678623456788234562234567832345678 52345678623456788234562234567832345678 52345678623456788234562234567832345678 52345678623456788234562234567832345678 523456786234567882345——6——7——8停！第四篇：廣播體操《七彩陽光》說課稿小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》說課稿王集小學(xué) 張磊一、指導(dǎo)思想：根據(jù)《體育健康》標(biāo)準(zhǔn)的要求，本課在教學(xué)中堅(jiān)持“健康第一”的教育思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，注重學(xué)生的主體性并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異；培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，以及自主探究的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。四八拍：同第三個(gè)八拍，但方向相反。3右腿還原成1。78立正，手臂同34。2右腳并于左腳，手臂同1。四八拍：同三八拍。5跳起成開立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。三八拍：1跳成開立，同時(shí)兩臂前舉。34同1 2但方向相反。78還原成直立。二八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反。第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)（8拍X8）一八拍：12兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈（兩臂重疊，左臂在上）。左手經(jīng)前成胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。78還原成直立。抬頭。78還原成直立。78還原成直立。五到八個(gè)八拍：同一至四個(gè)八拍。6還原成直立。2同1，但方向相反。6還原成直立。2右腿前踢至水平，直膝，崩腳尖。78還原成直立。兩手相握，頭向前方。78還原成直立。第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（8拍X8）預(yù)備姿勢：直立一八拍：1 兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳，拳心相對。56左腿向側(cè)一步成開立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，抬頭。頭左轉(zhuǎn)90度，78還原成直立。57雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。34還原成直立。58雙腳起落鍾彈動(dòng)四次，同時(shí)兩手五指分開，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。6還原成直立7同58同6三八拍12高抬腿踏步兩次，同時(shí)兩手叉腰。第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。同時(shí)兩臂胸前平屈后振。三八拍12左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90176。56左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振。第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（8拍8）預(yù)備姿勢：直立。56左腿向側(cè)一步成開立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，頭稍抬。78還原成直立。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（8拍8）預(yù)備姿勢：直立。58同14，但方向相反。二八拍：14兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。第一篇：廣播體操教案 七彩陽光教案廣播體操教案 七彩陽光教案預(yù)備節(jié)：（8拍4）預(yù)備姿勢：直立。58雙腳起落鍾四次，同時(shí)兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋四次。四八拍：12雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。一八拍：12左腿向前一步成前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心相對。二八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反。78還原成直立。一八拍 兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳（拳心相對）。（拳變掌，掌心向上）。成前后開立，兩臂胸前屈90176。56左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振（掌心向上）。第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（8拍8）1左腳向前邁一步，右腳尖點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心向下。3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，4左腿收回5右腿提膝，同時(shí)左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。二八拍：14兩臂頭上向內(nèi)交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉（左臂在前），掌心向內(nèi)。58同14，但方向相反。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（8拍X8）預(yù)備姿勢：直立 一八拍：12左腿前點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前舉,掌心相對。二八拍：同一八拍，但方向相反。78還原成直立。2直立，同時(shí)兩臂前舉，握拳。二八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反。34頭左轉(zhuǎn)90176。四八拍：同三八拍，但方向相反。同時(shí)兩臂后擺。78同56，但方向相反。3左腿側(cè)踢，至水平，直膝，崩腳尖。78同56。第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（8拍X8）預(yù)備姿勢：直立 一八拍：12起落鍾兩次，同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈，指尖觸肩。二八拍：同一八拍，但方向相反。四八拍：同三八拍，但方向相反。34上體左轉(zhuǎn)90176。二八拍：同一個(gè)八拍，但方向相反。78還原成直立。34左腳向側(cè)一步成開立（稍寬于肩），同時(shí)上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉（掌心向上），抬頭。三八拍：12左腳向側(cè)一步成開立（稍寬于肩），同時(shí)兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉（左臂在上）。四八拍：同第三個(gè)八拍，但方向相反。57右腳開始后踢腿跳，同時(shí)兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。2小跳一次。6跳起成并立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。7拍向左（右）轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立。3左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。二八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反。4還原成立正。五至第八個(gè)八拍：同第一至第四個(gè)八拍。二、教學(xué)內(nèi)容：《七彩陽光》第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)本套操《七彩陽光》共分9節(jié)，68個(gè)八拍。為此，在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。通過織網(wǎng)捕魚的游戲，既改善了學(xué)廣播體操枯燥的學(xué)習(xí)，又增強(qiáng)了娛樂性，提高了運(yùn)動(dòng)量，又使學(xué)生充分的得到了鍛煉。（二）、集中注意力游戲“屈”、“飛”、“踢”、“蹲”這四個(gè)看似簡單的動(dòng)作，實(shí)際是將第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)中的一些難點(diǎn)動(dòng)作細(xì)化、簡單化，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下一個(gè)伏筆，使學(xué)生在游戲中不知不覺的進(jìn)行了新知的學(xué)習(xí)。在復(fù)習(xí)舊知以后，進(jìn)一步學(xué)習(xí)新的一節(jié)《踢腿運(yùn)動(dòng)》，先讓學(xué)生觀看投影儀，在腦海中有一個(gè)直觀形象思維，教師再進(jìn)行分解教學(xué)，降低學(xué)習(xí)難度，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。這樣也是培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力，更是讓學(xué)生在共同的活動(dòng)中體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)協(xié)作完成對學(xué)習(xí)任務(wù)的重要意義。另外，本節(jié)課我始終把激勵(lì)性的小魚兒作為小組獎(jiǎng)勵(lì)，這樣即增加了小組的凝聚力，又提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還與本節(jié)課的游戲《織網(wǎng)捕魚》息息相關(guān)?！?一、二年級教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識(shí)和方法。教師方面：認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成課堂專心聽講良好習(xí)慣。? ? ? 1 ? ? ? 10 ? ? ? 小? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分一、學(xué)生講述暑期見聞二、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。③、能夠自覺做到不曠課，不遲到，有事要請假。一、小游戲：（抓手指）規(guī)則：