復(fù)式折線統(tǒng)計圖41p-閱讀頁
2024-10-25 13:43本頁面
【正文】 能受到影響 。而站立的時候，上半身的分量全部壓在了下半身上。,睡眠和長個子有何關(guān)系?,進入青春期前的小學(xué)生，10小時左右的睡眠是必需的。進入青春后，影響長高的因素除了生長激素外還有性激素，所以即使有少許睡眠不足，身高還是會長。隨著青春期結(jié)束的臨近（女性初潮、男性變聲），8小時的睡眠就夠了。,人體的生長周期和太陽的活動周期相一致。多曬太陽能夠增高，是因為陽光的照射能促進人體合成維生素D，有利于骨骼中鈣質(zhì)的積累，沉淀，使骨骼快速生長，機體快速長高。最好是在十點以前，下午四點以后，進行一定的日光浴，實現(xiàn)身體的快速長高。包括跳繩、跳高、撐桿跳、跳遠、縱跳、單足跳、雙足跳、爬樓梯、爬山、遠足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。包括跳健美操、健身操、韻律操、徒手操、持棍操以及在單、雙桿上做引體向上、懸垂、擺動、回環(huán),擴胸后仰、踢腿擺腿、壓腿等展身鍛煉運動,夏季游泳,也是四肢伸展活動的好項目。包括籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等球類運動項目和劃船等。有兩項體育活動特別有利于增高,值得提倡。,睡眠和長個子有何關(guān)系?,睡眠時,脊柱、雙腿、關(guān)節(jié)的骺軟骨全部處于放松狀態(tài),擺脫了身體壓迫及重力影響,可以自由伸展。為了孩子的正常生長發(fā)育,為了增高,首先應(yīng)保證孩子有充足的睡眠時間,年齡越小的孩子,睡眠時間越要長。l歲以下的兒童,每天應(yīng)睡14一18小時。2一4歲的兒童,每天應(yīng)睡12小時。7一15歲的兒童,每天應(yīng)睡10小時。,（１）記錄原始數(shù)據(jù)一般采用（ ）,（２）體現(xiàn)一種項目的增減變化情況的統(tǒng)計圖是（ ）,（３）對兩組相關(guān)數(shù)據(jù)的變化趨勢進行比較時要選擇使用（ ）,Ａ 單式折線統(tǒng)計圖,Ｂ 統(tǒng)計表,Ｃ 復(fù)式折線統(tǒng)計圖,Ｂ,Ａ,
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