復(fù)式折線(xiàn)統(tǒng)計(jì)圖41p-資料下載頁(yè)
2025-10-16 13:43本頁(yè)面
【正文】 4,20,0,40,60,80,100,120,140,160,180,200,,,,,時(shí)間,屆,15,,28,93,54,63,65,96,58,,,哪些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以促使青少年長(zhǎng)個(gè)子呢?,第一類(lèi)為下肢運(yùn)動(dòng)。包括跳繩、跳高、撐桿跳、跳遠(yuǎn)、縱跳、單足跳、雙足跳、爬樓梯、爬山、遠(yuǎn)足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。 第二類(lèi)為伸展運(yùn)動(dòng)。包括跳健美操、健身操、韻律操、徒手操、持棍操以及在單、雙桿上做引體向上、懸垂、擺動(dòng)、回環(huán),擴(kuò)胸后仰、踢腿擺腿、壓腿等展身鍛煉運(yùn)動(dòng),夏季游泳,也是四肢伸展活動(dòng)的好項(xiàng)目。 第三類(lèi)為全身性運(yùn)動(dòng)。包括籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和劃船等。 戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)比室內(nèi)運(yùn)動(dòng)更能促使青少年兒童增高。有兩項(xiàng)體育活動(dòng)特別有利于增高,值得提倡。 一是踢毽子 ，二是跳繩、跳牛皮筋。,睡眠和長(zhǎng)個(gè)子有何關(guān)系?,睡眠時(shí),脊柱、雙腿、關(guān)節(jié)的骺軟骨全部處于放松狀態(tài),擺脫了身體壓迫及重力影響,可以自由伸展。所以早晨起床時(shí)身高比晚上要高出0.5一1.5厘米,可見(jiàn)睡眠有利于骨骼發(fā)育。為了孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育,為了增高,首先應(yīng)保證孩子有充足的睡眠時(shí)間,年齡越小的孩子,睡眠時(shí)間越要長(zhǎng)。一般情況下,新生兒每天睡18一22小時(shí)。l歲以下的兒童,每天應(yīng)睡14一18小時(shí)。l一2歲的兒童,每天應(yīng)睡13一14小時(shí)。2一4歲的兒童,每天應(yīng)睡12小時(shí)。4一7歲的兒童,每天應(yīng)睡11小時(shí)。7一15歲的兒童,每天應(yīng)睡10小時(shí)。15一20歲的青少年,每天應(yīng)睡9一10小時(shí)。,（１）記錄原始數(shù)據(jù)一般采用（ ）,（２）體現(xiàn)一種項(xiàng)目的增減變化情況的統(tǒng)計(jì)圖是（ ）,（３）對(duì)兩組相關(guān)數(shù)據(jù)的變化趨勢(shì)進(jìn)行比較時(shí)要選擇使用（ ）,Ａ 單式折線(xiàn)統(tǒng)計(jì)圖,Ｂ 統(tǒng)計(jì)表,Ｃ 復(fù)式折線(xiàn)統(tǒng)計(jì)圖,Ｂ,
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