常用功能性食品研討-閱讀頁
2025-01-11 04:06本頁面
【正文】 ? 增強(qiáng)血管張力，降低血管脆性及改變血管通透性，降低血脂及膽固醇，抗血小板集聚，減少血栓的形成?；ǚ酆性S多活性成分，如類黃酮、多酚、多肽、活性酶類、功能性脂類、微量活性元素、維生素等。 ? 是完全天然的、有活性的 , 因此具有很強(qiáng)的抗衰老功能和恢復(fù)青春活力的功效。 殼聚糖 ? 殼聚糖是從蝦殼、蟹殼經(jīng)復(fù)雜加工而成，目前保健品級殼聚糖要求的指標(biāo)是：脫乙酰化度大于 85％。 ? 同時，殼聚糖也是人體軟骨的組成部分，對于骨頭的完整有幫助。外國人也經(jīng)常食用。自然界的一切生物體都含有蛋白質(zhì)。人體除了水之外，其余大多是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)既構(gòu)成人體，又參與了人體的所有功能。因此，很多疾病與蛋白質(zhì)缺乏有關(guān)系。人的抵抗力從哪里來？靠的是吞噬細(xì)胞。正氣指的是人體產(chǎn)生的能量，而人體能量與蛋白質(zhì)息息相關(guān)。劉弘章也寫到：外科臨床也證明，許多醫(yī)生在歐美的手術(shù)成功率很高，但是到了一些貧困國家，卻不斷遭受失敗的打擊，這些問題令西醫(yī)十分困惑。 ? 難民們?nèi)狈Φ鞍踪|(zhì)而患水腫； ? 缺乏蛋白質(zhì)的老年人經(jīng)常感冒，需要注 射蛋白針； ? 缺乏蛋白質(zhì)的孕婦腳會水腫； ? 缺乏蛋白質(zhì)會得不育癥； ? 缺乏蛋白質(zhì)的人會水腫； ? 缺乏蛋白質(zhì)的人容易萎縮； ...... 怎樣才知道自己體內(nèi)蛋白質(zhì)不足？ ? 我們買魚買肉時如何 知道它是否新鮮？ 很簡單，就是看它的 切口是否有光澤。 肌肉結(jié)構(gòu) 補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉的例子 小分子膠原蛋白 ? 構(gòu)成人體的主要固形物是蛋白質(zhì)，而人體當(dāng)中的蛋白質(zhì)有三分一是膠原蛋白，它的結(jié)構(gòu)為三螺旋體，有彈性和拉伸性，組成了人體的皮膚、血管、關(guān)節(jié)筋膜、骨頭、指甲、人體穴位、肌肉細(xì)胞束膜等。如果你仔細(xì)留意一根豬腿骨，發(fā)現(xiàn)腿骨的筋膜它好像熱收縮膜，緊緊地包裹著關(guān)節(jié)，使得關(guān)節(jié)具有韌性、彈性和旋轉(zhuǎn)性。羥脯氨酸具有運(yùn)輸血液中礦物質(zhì)的作用，對鈣例子的親和力很強(qiáng)，所以膠原蛋白具有防止骨質(zhì)疏松的作用。 3. 對于血管、皮膚修復(fù)很有幫助。 5. 手術(shù)者 6. 美容 蛋白質(zhì)成多肽的途徑 ? 蛋白質(zhì) 分解 多肽 小分子蛋白質(zhì)（多肽） ? 1. 大豆多肽 ? ? ? ....... 1維生素類和抗氧化劑 ? 維生素 B族 ? 維生素 C ? 維生素 E ? 維生素 AD ? 前花青素 維生素 A的功能 ? ? 與功能 ? ? ，有防鄒去鄒的功效 ? 過量維生素 A致畸 懷孕過程中大量服用維生素 A，以為可以報(bào)一個肥肥胖胖的小孩子。頭顱細(xì)小、鼻梁扁平、一側(cè)耳朵殘缺不全。 ? 每天食用量為 ,如果有其他情況 ,則吃到4g /d。胎 兒的正常發(fā)育、生長， 全靠從母體獲得營養(yǎng)物質(zhì)。 懷孕 4個月后注意攝入鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素 有研究論文表明，婦 女懷孕 16周后血鈣含 量明顯下降，需要額 外補(bǔ)充，如果缺乏鈣， 母體就必須“犧牲” 自己的骨頭來滿足胎 兒的需要 多看漂亮的畫 產(chǎn)后心情要好 ? 研究表明，產(chǎn)后心情好，人奶的質(zhì)量好，對嬰兒的生長發(fā)育很有幫助。 人乳哺養(yǎng) ? 那些以為哺乳會造成乳房下垂的想法很幼稚，她們選擇用針劑突然斷奶，這樣有兩個弊端，一是突然斷奶，體內(nèi)激素一下子有極大的變化，構(gòu)成身體的傷害，反而在中老年期由于激素水平提前缺乏使得乳房提前下垂。也有一些地方的習(xí)慣是吃當(dāng)?shù)氐木?，這些也可以，但沒有豬腳姜醋好。 ? 產(chǎn)后還應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，健身操等，這樣才能恢復(fù)體形，不至于一下子長胖。 ，不暴飲暴食，否則腸胃功能搞壞了很難補(bǔ)救。藥材能夠刺激臟腑分泌各種激素，并且疏通臟腑，達(dá)到自然排毒的功效。藥膳食品既便宜，又沒有什么副作用。作為現(xiàn)代人，善于應(yīng)用藥膳食品，才能在防病治病起到事半功倍的作用。 ? 煮湯 1小時左右。所以復(fù)配后的藥食都有助于肝臟的解毒。 清肝明目 黑豆、桑葉煲豬肝 桑葉 綿茵陳 黑豆 ? 石斛 紅糖 清胎毒湯 白鯽魚 黑芝麻 理血當(dāng)歸湯 當(dāng)歸 田七 黨參 枸杞子 核桃豬骨湯 ? 50克核桃加上 400克左右的豬脊骨煮湯，連續(xù)吃 3次，隔天服用。 ? 這個食療經(jīng)過多人驗(yàn)證非常有效，是值得推廣的方法。 清熱解毒涼茶 ? ? ? ? 、馬蹄、茅根
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