【正文】 而不是想象每個圖像的含義?；叵氲哪康氖菫榱税芽焖匍喿x時攝入的圖形信息重復(fù)一遍，加深印象，增強(qiáng)記憶。彩色追蹤訓(xùn)練開始后，會依次出現(xiàn)不同顏色的方塊，要求記住每個方塊的顏色及順序，根據(jù)要求按出現(xiàn)的順序依次點出色塊。訓(xùn)練開始后，會依次出現(xiàn)不同顏色的方塊，要求記住每個方塊的顏色及順序，根據(jù)要求按出現(xiàn)的順序依次點出色塊。（5） 用鼠標(biāo)按彩色圖片出現(xiàn)的順序依次點擊。曼陀羅曼陀羅圖A曼陀羅圖B連續(xù)每日訓(xùn)練，就會逐漸打開右腦額葉一直未加以利用的能力回路。練熟后再進(jìn)行原像的顏色回憶，可以打開右腦的顏色回憶想象功能，可以打開右腦的想象、記憶功能。要領(lǐng)—（1）保持腹式呼吸；（2）集中注意力；（3）盡量減少眨眼次數(shù)；（4）持續(xù)盯視圖片，當(dāng)圖片變?yōu)閮H有輪廓的圖案時，繼續(xù)盯視眼中形成的殘像，殘像保持的時間越長越好；（5）殘像消失后，盡量回想原像，并復(fù)原圖形中丟失的顏色。所以，紅色和綠色互為補(bǔ)色。三原色的交叉產(chǎn)生了各自的補(bǔ)色：綠色是紅色的補(bǔ)色，它是由另兩個原色藍(lán)色和黃色混合而成的；紫色是黃色的補(bǔ)色，它是由紅色和藍(lán)色混合而成的；橙色是藍(lán)色的補(bǔ)色，它是由紅色和黃色混合而成的。殘像是相對于眼睛固定的，你的眼睛可以保持不動的話，那你的殘像就可以不動，你只要稍微一動的話，那殘像是必定動的，并且當(dāng)殘像消失時，也是可以通過呼吸來重新喚起的。而是要通過想像來使曼陀羅看回原色。提高眼腦快速配合能力。注意—注意在觀察的過程中一定要是用大腦的想象來判斷，而不是用手來試驗，判斷和點擊的時間一定要迅速。提升眼腦快速配合能力。注意—注意在觀察的過程中一定要做到眼腦訓(xùn)練配合，判斷和點擊的速度一定要快。 本練習(xí)是將一篇文章從頭至尾以閃視的方式呈現(xiàn)給您，每次閃視的字?jǐn)?shù)會隨著課程的深入逐漸增加。通過訓(xùn)練可以使你逐漸增加眼睛視讀的字?jǐn)?shù)，增加視敏感度以及眼腦配合能力。 目的—培養(yǎng)眼睛瞬間辨別文字的能力、拓展有效視幅。作用—拓展視幅；提高視覺的敏感度，一目看清更多文字。隨著課程的深入，閃視的文字會越長。形成眼腦直映的閱讀習(xí)慣，為線式閱讀打好基礎(chǔ)。這樣才能促成迅速理解和記憶，而且看完一篇文章后印象很清晰。（2）要求大家必須逐漸排除音讀障礙，即不僅唇、舌、顎、喉不再有多余的潛在動作，而且腦海中也不應(yīng)有潛在的發(fā)音現(xiàn)象。 通過前面的學(xué)習(xí)我們知道，直讀法是看書時沿著書面的中心線上下垂直跳動，能夠從文章里迅速找到關(guān)鍵詞，抓住主要內(nèi)容的一種快速閱讀方法。但是這種方法常用于閱讀英文、俄文這種由字母組合而成的文字。同樣是直讀法，用于漢語則比英文要困難很多，因為要求的注視點更多。我們不建議過早使用猜讀的方式，因為在視幅沒有達(dá)到基本能夠一目一行的程度的時候如果使用猜讀可能會忽略很多文字，這樣可能會造成理解的嚴(yán)重偏差和不全面。 所以在EyeQ快速閱讀訓(xùn)練系統(tǒng)中，為您設(shè)計了循序漸進(jìn)的直讀訓(xùn)練工具，您可以進(jìn)入 “綜合訓(xùn)練”的“擴(kuò)展練習(xí)”中進(jìn)行訓(xùn)練。 報紙是我們的好朋友，是我們在日常生活中常用的獲取新知的重要途徑之一。 在能用直讀法熟練閱讀報紙了之后，就可以向新的難度挑戰(zhàn)了。但在我們結(jié)束了高級階段的訓(xùn)練課程并達(dá)標(biāo)后，就完全具備用直讀法看雜志的能力了，而且通過這一部分的練習(xí)，您就能夠更加適應(yīng)這個難度了。 （3）書籍模式因為一般書籍的一行為28個字左右，所以要求的您的視幅要非常得寬，視感知能力也要很強(qiáng)才行。“世上無難事，只怕有心人！”直讀訓(xùn)練圖目的—訓(xùn)練并掌握直讀法，提高閱讀速度。通過加快收容信息的頻率和速度，大大提高了大腦視覺中樞神經(jīng)的興奮程度；同時抑制了大腦左半球語言運(yùn)動中樞和聽覺中樞的活動，使?jié)撛诘恼Z言活動被抑制，直至完全消除。（2）盡量不要眨眼；（3）視點自然跟隨程序節(jié)奏進(jìn)行，即，自上而下做垂直運(yùn)動；（4）保持住寬闊清晰的視野，盡量使每個加亮的字都清晰入目；（5）盡量在腦中將看到的文字用圖形的方式理解，即，直接轉(zhuǎn)化為圖像，促成迅速理解和記憶。如果視幅的寬度達(dá)不到時，可以用線式閱讀法的方式進(jìn)行訓(xùn)練，但要注意的是，眼跳的幅度要逐步縮小，隨著練習(xí)的深入，這種在中線兩側(cè)做的振動幅度應(yīng)越來越小直至完全消失，變成真正的直讀法。（3）選擇閱讀速度時要循序漸進(jìn)，不要一味地求快，結(jié)果反而打擊自己的信心。 止移跟讀訓(xùn)練是在閃視跟讀的基礎(chǔ)之上，加入了眼部的運(yùn)動。認(rèn)真訓(xùn)練此部分課程可以為你進(jìn)行快速的線式閱讀打下堅實的基礎(chǔ)。作用—提高閱讀速度，提高理解和記憶效果，增強(qiáng)眼睛的敏銳性、擴(kuò)大了視讀野。要領(lǐng)—（1）保持腹式呼吸；（2）盡量不要眨眼；（3）視點自然跟隨程序節(jié)奏進(jìn)行，即，眼跳眼停眼跳；（4）保持住寬闊清晰的視野，使每個加亮都清晰入目；（5）盡量在腦中將看到的文字用圖形的方式理解，即，直接轉(zhuǎn)化為圖像，腦中就像放電影一樣。注意—（1）注意整個過程中，視點應(yīng)始終放在屏幕的中間，盡量不要轉(zhuǎn)動眼球，一目看清所有文字。線式閱讀線式跟讀這種突變需要長期的、雄厚的、逐漸的積累（也就是訓(xùn)練）過程才能完成。 如果在快速閱讀訓(xùn)練的初期就完全消除音讀，在這種突變完成之前，速讀習(xí)練者幾乎根本看不到訓(xùn)練的成效，目標(biāo)遙遙無期，訓(xùn)練單調(diào)枯燥，精力消耗很大，來自各方面的壓力逐漸增多，學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動力和自信心、忍耐力受到的考驗都是一般人所難以承受的。 而把若干個文字連接成一條線作為一個閱讀單位的線式閱讀，正是介乎于兩者之間的一種混合式的過渡式的閱讀方式。目的—訓(xùn)練并掌握線式閱讀法，提高閱讀速度。通過加快收容信息的頻率和速度，大大提高了大腦視覺中樞神經(jīng)的興奮程度；同時抑制了大腦左半球語言運(yùn)動中樞和聽覺中樞的活動，使?jié)撛诘恼Z言活動被抑制，直至完全消除。這樣才能促成迅速理解和記憶，而且看完一篇文章后印象很清晰。（2）要求大家必須逐漸排除音讀障礙，即不僅唇、舌、腭、喉不再有多余的潛在動作，而且腦海中也不應(yīng)有潛在的發(fā)音現(xiàn)象。面式閱讀面式閱讀訓(xùn)練圖 目的—訓(xùn)練并掌握面式閱讀法，提高閱讀速度。通過加快收容信息的頻率和速度，大大提高了大腦視覺中樞神經(jīng)的興奮程度；同時抑制了大腦左半球語言運(yùn)動中樞和聽覺中樞的活動，使?jié)撛诘恼Z言活動完全消除。（2）盡量不要眨眼；（3）視點自然跟隨程序節(jié)奏進(jìn)行，即，自上而下做垂直運(yùn)動；（4）保持住寬闊清晰的視野，盡量使每個加亮的字都清晰入目；（5）盡量在腦中將看到的文字用圖形的方式理解，即，直接轉(zhuǎn)化為圖像，促成迅速理解和記憶。如果視幅的寬度達(dá)不到時，可以用線式閱讀法的形式進(jìn)行訓(xùn)練，只是一次要看多個半行，開始的時候會很不適應(yīng)，甚至造成對文章無法理解。但要注意的是，眼跳的幅度要逐步縮小，隨著練習(xí)的深入，這種在中線兩側(cè)做的振動幅度應(yīng)越來越小直至完全消失，變成真正的直讀法。（3）選擇閱讀速度時要循序漸進(jìn)，不要一味地求快，結(jié)果反而打擊自己的