freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

1500米訓(xùn)練方法-閱讀頁(yè)

2024-10-25 03:21本頁(yè)面
  

【正文】 照耀金銀臺(tái)。D、“霓為衣兮風(fēng)為馬,云之君兮紛紛而來(lái)下,虎鼓瑟兮鸞回車(chē),仙之人兮列如麻。眾仙之中只提《楚辭》中的“云之君”,盛大而熱烈的場(chǎng)面中只寫(xiě)“虎鼓瑟”,充分流露出詩(shī)人的愛(ài)憎情感,為全詩(shī)尾句表達(dá)對(duì)統(tǒng)治者的蔑視和反抗做了鋪墊。①“楓葉荻花秋瑟瑟”一句烘托了的氣氛。③“繞船月明江水寒”一句烘托了的氣氛。赤壁懷古》,完成59題。故壘西邊,人道是,三國(guó)周郎赤壁。江山如畫(huà),一時(shí)多少豪杰。羽扇綸巾,談笑間,檣櫓灰飛煙滅。人生如夢(mèng),一尊還酹江月。B、“亂石穿空,驚濤拍岸,卷起千堆雪”用詞形象生動(dòng),繪聲繪色地描繪了赤壁奇景。D、“江山如畫(huà)”承上總括,“一時(shí)多少豪杰”呼應(yīng)“千古風(fēng)流人物”,再為贊美周郎蓄勢(shì),自然過(guò)渡到下闋。太白與我語(yǔ),為我開(kāi)天關(guān)。舉手可近月,前行若無(wú)山。天關(guān),星名,此指詩(shī)人想像中的天界門(mén)戶(hù)。]1“西上太白峰,夕陽(yáng)窮登攀”句中,“夕陽(yáng)”一詞從側(cè)面烘托出太白峰的。1“愿乘泛風(fēng)去??前行若無(wú)山”四句集中表現(xiàn)詩(shī)人怎樣的思想感受?。請(qǐng)將此詩(shī)與《夢(mèng)游天姥吟留別》作一比較,寫(xiě)成300字左右的讀書(shū)筆記。(意思對(duì)即可)1D的分析不恰當(dāng)。此處的“云之君”未必確指《楚辭》中的“云之君”,它泛指神仙,渲染仙界氣氛;“虎鼓瑟”也是為了表明仙界的神奇突出表現(xiàn)仙境的美好、奇瑰。1《琵琶行》詩(shī)中有些環(huán)境描寫(xiě)的詩(shī)句很好地烘托了氣氛,按要求填寫(xiě)。②“東船西舫悄無(wú)言,唯見(jiàn)江心秋月白”烘托了人們沉浸于琵琶女所演奏的樂(lè)曲中心神俱凈、渾然忘我的氣氛。1全詩(shī)以“座中泣下誰(shuí)最多?江州司馬青衫濕”的結(jié)尾,表達(dá)出作者怎樣的心境?答:江州司馬之淚,為同情遭受冷落的琵琶女而灑,也是自傷身世、為自己無(wú)辜被貶、流落窮鄉(xiāng)僻壤的不平遭遇而流。赤壁懷古》,完成59題。故壘西邊,人道是,三國(guó)周郎赤壁。江山如畫(huà),一時(shí)多少豪杰。羽扇綸巾,談笑間,檣櫓灰飛煙滅。人生如夢(mèng),一尊還酹江月。而“太白與我語(yǔ)”一句則用富有人情味的語(yǔ)言表現(xiàn)太白峰的 款款深情。1“一別武功去,何時(shí)復(fù)更還”句又表現(xiàn)了李白怎樣的心理狀態(tài)?答: 一種留戀人間,渴望有所作為的愿望油然而生心頭。1C、“小喬初嫁”是從側(cè)面烘托周郎的年少得志。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。說(shuō)話(huà)的聲音要大,速度要快,不要有停頓。準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。(1)速讀法 這種訓(xùn)練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語(yǔ)音準(zhǔn)確,吐字清晰。讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。(2)背誦法 目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力?!罢b”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。(3)練聲法 第一步,練氣。吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開(kāi),盡量把更多的氣吸進(jìn)去。呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。聲帶活動(dòng)開(kāi)了,我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行: 第一,進(jìn)行張閉口的練習(xí),活動(dòng)嚼肌,也就是面皮。第二,挺軟腭。人體還有一個(gè)重要的共鳴器,就是鼻腔。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習(xí)牛叫。我們還要注意,練聲時(shí),千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí),那樣會(huì)使聲帶受到損害。第三,練習(xí)吐字。有一句話(huà)叫“咬字千斤重,聽(tīng)者自動(dòng)容”說(shuō)的就是這個(gè)意思。字腹的發(fā)音一定要飽滿(mǎn)、充實(shí),口形要正確。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤(rùn)。歸音一定要到家,要完整。當(dāng)然字尾也要能收住,不能把音拖得過(guò)長(zhǎng)。然而一提起作文,許多學(xué)生便“談文色變”不知如何下手,無(wú)話(huà)可說(shuō),無(wú)事可寫(xiě)。下面是我們討論之淺見(jiàn)?!迸d趣是創(chuàng)造的基礎(chǔ),要提高學(xué)生的作文能力,必須激發(fā)學(xué)生的作文興趣,使其愿寫(xiě)、愛(ài)寫(xiě)、樂(lè)寫(xiě),津津樂(lè)道,持之以恒。其次,上好作文講評(píng)課,每當(dāng)學(xué)生完成一篇作文后,教師要認(rèn)真的批改,把寫(xiě)得好的作文讀給大家聽(tīng),從而鼓勵(lì)學(xué)生。小學(xué)生的想象力很強(qiáng),教師要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)“敢想、敢說(shuō)、敢寫(xiě)”的氛圍。其次通過(guò)細(xì)致的觀察,促進(jìn)學(xué)生想象。三、培養(yǎng)多讀的好習(xí)慣作文以閱讀為基礎(chǔ),閱讀以作文為發(fā)展。唐代詩(shī)人杜甫說(shuō):“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神。閱讀包括課外閱讀和課內(nèi)閱讀兩種。比如看了全國(guó)“十佳”優(yōu)秀少先隊(duì)員的事跡。這樣就能獲得一些新的寫(xiě)作材料。不只是在理解課文,在提高閱讀能力,同時(shí)也在為作文積累語(yǔ)言材料。最后,多讀自己的習(xí)作。四、養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣常言道:“好記性不如爛筆頭”。它取材廣泛,同時(shí)又把課堂上學(xué)到的各種寫(xiě)作方法,如材料的取舍,主題的提煉,語(yǔ)言的表達(dá),結(jié)構(gòu)的安排等運(yùn)用于實(shí)踐,有意識(shí)地加以訓(xùn)練,以幫助學(xué)生養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣五.培養(yǎng)觀察力。因?yàn)橛^察是人們認(rèn)識(shí)事物的第一步,認(rèn)識(shí)事物的主要途徑是觀察,只有親身去接觸事物,仔細(xì)觀察事物才能獲得真實(shí)、深刻的資料。加強(qiáng)作文指導(dǎo),做好批改、講評(píng)對(duì)提高學(xué)生的寫(xiě)作能力起決定性的作用。具體步驟是:一是指導(dǎo)審題,讓學(xué)生理解題目的意思,明白寫(xiě)什么,怎么寫(xiě)。三是指導(dǎo)選材,讓學(xué)生明白選擇什么材料才能更好地為中心服務(wù)。審題、立意、選材是作文指導(dǎo)的方向,除此之外,還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生譴詞造句,用上各種寫(xiě)作手法、技巧,謀篇布局等。我們發(fā)展速度耐力所選擇的跑段,基本上在這個(gè)范圍之內(nèi)。如果強(qiáng)度不大,間歇時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就不能使乳酸值達(dá)到一定程度,難以提高機(jī)體對(duì)乳酸的最大耐受力;如果休息時(shí)間太短,就不能使機(jī)體得到一定程度的恢復(fù),不能保持訓(xùn)練強(qiáng)度。生理學(xué)研究證明,心率在20——30次/10秒范圍內(nèi),脈搏輸出量最大,低于20次/10秒鐘,輸出量太小。這些都不利于心血管系統(tǒng)功能的增強(qiáng)。(一)主項(xiàng)與接近主項(xiàng)距離的跑,在速度耐力訓(xùn)練中占的比重較大,對(duì)提高專(zhuān)項(xiàng)能力有重要的作用。(二)超主項(xiàng)距離的跑,對(duì)提高跑的能力是必不可少的,主要練習(xí)方法有: 500米5~6次(80%——90%強(qiáng)度),間歇8分鐘; 8003~4次,間歇10分鐘;(1200米+600米+400米)組合跑2~3組,間歇5——8分鐘,組間間歇15分鐘。通過(guò)各種跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí),如加速跑、彎道跑等練習(xí),體會(huì)正確技術(shù),發(fā)展動(dòng)作協(xié)調(diào)能
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1