高職高專體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)-閱讀頁
2025-07-30 04:08本頁面
【正文】 閃通臂—轉(zhuǎn)身搬攔捶—如封似閉—十字手—收勢學(xué)習(xí)要求：掌握二十四式太極拳的基本動作，做到動作優(yōu)美，剛?cè)嵯酀?jì)，節(jié)奏鮮明。情感目標(biāo)：通過羽毛球比賽，會學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法，形成良好的心理品質(zhì)。提高機(jī)體的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、配合等專項(xiàng)素質(zhì)和運(yùn)動能力，增進(jìn)健康。教學(xué)內(nèi)容與要求（應(yīng)具備的知識與技能）教學(xué)內(nèi)容：羽毛球運(yùn)動的規(guī)則、基本步伐、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。五、教學(xué)實(shí)施建議建議教材與主要參考書（1）建議教材劉振武 《體育與健康教程》 高等教育出版社 2014年 （2）主要參考書：趙闖 甘正永 高灼榮 《高職體育與健康》 高等教育出版社 2013年教學(xué)方法與手段（1）組織形式① 體現(xiàn)“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體、以練習(xí)為主線”的原則；② 強(qiáng)調(diào)以實(shí)踐練習(xí)為主，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生身體素質(zhì)為指導(dǎo)思想，以學(xué)習(xí)體育運(yùn)動基本技術(shù)為手段，運(yùn)用學(xué)生實(shí)踐體驗(yàn)為方法；③根據(jù)不同年段設(shè)計(jì)課程內(nèi)容和專業(yè)基本技術(shù)，并結(jié)合體育游戲，合理設(shè)計(jì)各專業(yè)教學(xué)項(xiàng)目、教學(xué)方法和教學(xué)評價(jià)，努力探索學(xué)生的學(xué)習(xí)練習(xí)方法；④ 注重提高學(xué)生的體育技能和體育基本功水平，有針對性地采取學(xué)習(xí)與練習(xí)交替一體化和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的創(chuàng)新型教學(xué)模式。②根據(jù)考勤冊出、缺勤的紀(jì)錄核定。 (2) 運(yùn)動技術(shù)考核內(nèi)容與方法（百分制，權(quán)重為70%）①考核與檢查內(nèi)容：各年級學(xué)生運(yùn)動項(xiàng)目和身體素質(zhì)檢查與評定。特別要注意強(qiáng)調(diào)學(xué)生自我評價(jià)和相互評價(jià)能力的培養(yǎng)。(3) 體育課成績的計(jì)算總分=（運(yùn)動技術(shù)考核權(quán)重70%）+（體育課出勤及課堂表現(xiàn)權(quán)重30%）(4) 關(guān)于體育課補(bǔ)考、緩考、缺考的規(guī)定：①緩考：凡因受傷、患病或其他特殊原因無法參加考試者，可持有醫(yī)院、校醫(yī)證明，并經(jīng)教務(wù)處同意后可申請緩考。③缺考：凡期末無故缺考的學(xué)生，一般不給予補(bǔ)考。課程資源的開發(fā)與利用積極利用和開發(fā)課程資源是順利實(shí)施課程的重要組成部分，因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，目前我院體育選項(xiàng)已開設(shè)項(xiàng)目有：田徑、籃球,足球,排球,健美操,太極，羽毛球,各個(gè)項(xiàng)目都有開發(fā)和利用的空間，其中田徑和籃球項(xiàng)目，我院學(xué)生基礎(chǔ)特別突出，可利用開發(fā)的潛力更大，無論是人力資源和體育設(shè)施資源開發(fā)方面，還是在課程內(nèi)容資源和課外、校外體育資源開發(fā)方面都具有優(yōu)勢，可以發(fā)揮這些課程資源應(yīng)有的教育優(yōu)勢，體現(xiàn)課程的彈性和地方特色。一個(gè)人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。身體健康：指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。心理健康：包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康，要求學(xué)生學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。在社會生活中，每一個(gè)體都有自己獨(dú)特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個(gè)體的社會適應(yīng)，同時(shí)，它們又能促進(jìn)個(gè)體的社會適應(yīng)。經(jīng)常參加體育活動的人，其社會適應(yīng)能力會提高。運(yùn)動參與：指學(xué)生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動參與，要求學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，掌握科學(xué)健身的知識與方法，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動知識和技能，形成一定的運(yùn)動特長，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動技能有關(guān)的體能。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動技能所需要的體能。本《標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)領(lǐng)域：運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。15
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