大學(xué)排球復(fù)習(xí)資料-閱讀頁(yè)
2025-06-22 17:27本頁(yè)面
【正文】 上方成鞭甩動(dòng)作揮動(dòng)（圖2 49）o擊球時(shí)，五指微張，以掌心 為主，全掌包滿球，在手臂伸直的最高點(diǎn)的前上方擊球的后中部，同時(shí)主動(dòng)用 力屈腕、屈指向前推壓，使扣出的球呈上旋狀。攔網(wǎng)(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)：隊(duì)員面對(duì)球網(wǎng)，兩腳左右開(kāi)立，約與肩同寬，距網(wǎng)30~40厘米，兩膝微屈， 兩臂屈肘置于胸前。無(wú)論采用何種移動(dòng)步法，都要做 好制動(dòng)動(dòng)作，以保證向上起跳，避免觸網(wǎng)和沖撞同隊(duì)隊(duì)員。移動(dòng)后的起跳，其起跳動(dòng)作與 原地起跳一樣，但要注意制動(dòng)并使移動(dòng)與起跳動(dòng)作緊密銜接。 攔網(wǎng)時(shí)，兩臂應(yīng)伸過(guò)網(wǎng)去接近球。 當(dāng)手觸球時(shí)，兩手要突然緊張，手腕下壓蓋在球的前上方。手臂要先后擺或上提，從網(wǎng)上收回 至本方上空，再屈肘向下收臂，以免觸網(wǎng)。陣容配備： 就是合理地安排場(chǎng)上隊(duì)員技術(shù)力量的組織形式。4個(gè) 進(jìn)攻隊(duì)員又分為2個(gè)主攻，2個(gè)副攻，他們都站在對(duì)角位置上。 缺點(diǎn)：對(duì)2個(gè)二傳隊(duì)員的進(jìn)攻和攔網(wǎng)能力要求較高，否則就會(huì)影響“四二”配備的 進(jìn)攻效果。 優(yōu)點(diǎn)：這種陣容配備的攔網(wǎng)和進(jìn)攻力量得到加強(qiáng)，全隊(duì)只要適應(yīng)一個(gè)二傳隊(duì)員的打 法，相互之間容易建立默契。 缺點(diǎn)：二傳隊(duì)員在前排時(shí)，只有兩點(diǎn)攻。個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：一名隊(duì)員根據(jù)臨場(chǎng)情況有目的地運(yùn)用技術(shù)的過(guò)程為個(gè)人戰(zhàn)術(shù)。“中二三”進(jìn)攻陣形： 定義： 是最基本的進(jìn)攻陣形。特點(diǎn)： 二傳隊(duì)員在中間，一傳容易到位，戰(zhàn)術(shù)可簡(jiǎn)可繁，適合不同技術(shù)水平隊(duì)?！斑叾边M(jìn)攻陣形及其變化：定義：由一名前排或后排隊(duì)員在前排2號(hào)位作二傳，其他隊(duì)員參與進(jìn)攻的陣形，稱做“邊二三”進(jìn)攻陣形。 “插三二”陣形：“插三二”是近年來(lái)創(chuàng)新的一種進(jìn)攻陣形。單人攔網(wǎng)下的防守陣形：（當(dāng)對(duì)方技術(shù)水平一般，進(jìn)攻能力較弱或?qū)Ψ綉?zhàn)術(shù)多變無(wú)法組織集體攔網(wǎng)時(shí)，可采用單人攔網(wǎng)下的防守戰(zhàn)術(shù)）十五、排球的打法排球比賽場(chǎng)地長(zhǎng)18米、寬9米，由一條中線分為兩個(gè)均等的場(chǎng)區(qū)。比賽雙方站在兩邊，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員6人，分前后排站立。排球運(yùn)動(dòng)的比賽形式是多種多樣的，其基本方式是由兩支人數(shù)相等的球隊(duì)在被球網(wǎng)隔開(kāi)的兩塊面積相等的場(chǎng)區(qū)內(nèi)排成兩排站位，然后將球從網(wǎng)上擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。發(fā)球隊(duì)勝一球后，該隊(duì)發(fā)球的隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球。目前排球比賽是五局三勝制、三局兩勝制和一局勝負(fù)制（沙灘排球）。決勝局的比賽是首先得15分并超出對(duì)方2分的隊(duì)為勝隊(duì)。他的視線水平必須在高出 球網(wǎng)上沿約50厘米的高度上。他對(duì)所有裁判員和比賽隊(duì)成員行使權(quán)力。如果發(fā)現(xiàn)其他裁判員的錯(cuò)誤，他有權(quán)改判，甚至他 可以撤換一名不稱職的裁判人員。 ?。?）他有權(quán)決定涉及比賽的一切問(wèn)題，包括規(guī)則中沒(méi)有規(guī)定的問(wèn)題。 ?。?）在比賽前和比賽中，他負(fù)責(zé)決定賽場(chǎng)條件是否符合比賽要求。 (c)掌握兩隊(duì)的準(zhǔn)備活動(dòng)。 (b)對(duì)不良行為和延誤比賽進(jìn)行判罰?！ ? (4)比賽后檢查記分表并簽字。權(quán) 力:(1) 第二裁判員是第一裁判員的助手，但是他還有自己的權(quán)限。 (2) 他可以用手勢(shì)指出他職權(quán)以外的犯規(guī)，但不得鳴哨，亦不得向第一裁判員堅(jiān) 持自己的判斷。 (4) 他監(jiān)督坐在球隊(duì)席上的球隊(duì)成員并將他們的不良行為報(bào)告給第一裁判員。 (6) 他允許比賽間斷的請(qǐng)求，掌握間斷的時(shí)間和拒絕不合規(guī)定的請(qǐng)求?！ ? (8) 發(fā)現(xiàn)隊(duì)員受傷，他可以允許特殊換人或給予3分鐘恢復(fù)時(shí)間. (9) 他檢查比賽場(chǎng)地地面的條件，主要是前場(chǎng)區(qū)。 職責(zé):(1) 在每局開(kāi)始、決勝局交換場(chǎng)地、以及任何必要的時(shí)候，檢查場(chǎng)上隊(duì)員的實(shí)際位 置是否與位置表相符。 (3)比賽結(jié)束后在記分表上簽字。排球技術(shù)：指在排球規(guī)則允許的條件下，運(yùn)動(dòng)員采用的各種合理的擊球動(dòng)作和其他配合動(dòng)作 的總稱。墊 球：用除手指彈擊動(dòng)作外的身體任何部位擊球的動(dòng)作稱為墊球。攔 網(wǎng)：靠近球網(wǎng)的隊(duì)員，將手伸向高于球網(wǎng)處阻擋對(duì)方的來(lái)球，并觸及球，稱為攔網(wǎng)。陣容配備：參賽隊(duì)根據(jù)比賽的任務(wù)、本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)組織的特點(diǎn)及隊(duì)員的身體情況，有針對(duì)性地、 合理地安排出場(chǎng)隊(duì)員及位置分工，充分地調(diào)配力量，科學(xué)地組合人員的籌劃過(guò)程。集體戰(zhàn)術(shù)：指運(yùn)動(dòng)員在比賽中，為突破對(duì)方防守或抑制對(duì)方進(jìn)攻，靈活地運(yùn)用合理的攻防技 術(shù)，按照一定的形式采取的有組織、有目的、有針對(duì)性的集體配合行動(dòng)。排球教學(xué)方法有教法和學(xué) 法兩層含義。排球運(yùn)動(dòng)員的體能：即身體能力是運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中專項(xiàng)身體素質(zhì)、機(jī)體機(jī)能水平和身體 形態(tài)特征的綜合體現(xiàn)。第 10 頁(yè)
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