大學(xué)體育與健康課程試卷及答案-閱讀頁
2025-06-22 17:27本頁面
【正文】 社會(huì)就會(huì)遭到大自然的報(bào)復(fù)（2）社會(huì)環(huán)境生物學(xué)因素 遺傳—— 據(jù)調(diào)查，目前全國出生嬰兒缺陷總發(fā)生率為13．7％，其中嚴(yán)重智力低下者每年有200萬人。 指社會(huì)衛(wèi)生醫(yī)療設(shè)施和制度的完善狀況。這四個(gè)因素彼此又有相互依存關(guān)系。 （一）生物學(xué)因素 是指遺傳和心理（對健康和壽命的影響占15%）。這萬物之靈有思想會(huì)溝通，機(jī)體自身完成一系列生命現(xiàn)象：新陳代謝、生長發(fā)育、防御侵襲、免疫反應(yīng)、修復(fù)愈合、再生代償?shù)?，按照親體的遺傳模式進(jìn)行世代繁殖。影響健康的生物因素包括由病原微生物引起的傳染病和感染性疾病；某些遺傳或非遺傳的內(nèi)在缺陷、變異、老化而導(dǎo)致人體發(fā)育畸形、代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)和免疫功能異常等。 （二）環(huán)境因素 （對健康和壽命的影響占17%）。污染、人口和貧困，是當(dāng)今世界面臨的嚴(yán)重威脅人類健康的三大社會(huì)問題。社會(huì)環(huán)境涉及到政治制度、經(jīng)濟(jì)水平、文化教育、人口狀況、科技發(fā)展等諸多因素。 （三）衛(wèi)生服務(wù)因素 （對健康和壽命的影響占8%）。 （四）行為與生活方式因素 （對健康和壽命的影響占60%）。包括危害健康行為與不良生活方式。不良生活方式和有害健康的行為已成為當(dāng)今危害人們健康，導(dǎo)致疾病及死亡的主因。 健康相關(guān)行為是指個(gè)體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。 促進(jìn)健康行為是個(gè)人或群體表現(xiàn)出的客觀上有利自身和他人健康的一組行為： （1）日常健康行為，如合理營養(yǎng)、平衡膳食、睡眠適量、積極鍛煉、有規(guī)律作息等。 （3）避免有害環(huán)境行為，“環(huán)境”既指自然環(huán)境（環(huán)境污染），也指緊張的生活環(huán)境。 （5） 求醫(yī)行為，覺察自己有某種病患時(shí)尋求科學(xué)可靠的醫(yī)療幫助的行為。 （6）尊醫(yī)行為，發(fā)生在已知自己確有病患后，積極配合醫(yī)生、服從治療的行為。如吸煙、酗酒、濫用藥物（吸毒）、不潔性行為等。如飲食過度、高脂、高糖、高鹽、低纖維素飲食、偏食、挑食和過多吃零食、嗜好含致癌物的食品（煙熏火烤、長時(shí)間高溫加熱的食品、腌制品）、不良進(jìn)食習(xí)慣（過熱、過硬、過酸食品） （3）不良疾病行為。 同時(shí)世界衛(wèi)生組織指出人類40%的死亡原因或疾病負(fù)擔(dān)中大于三分之一的10種影晌健康的危險(xiǎn)因素。今后每三個(gè)人中有一個(gè)是老人，一些新的“老齡病”將產(chǎn)生。中國每天有1億人在流動(dòng)，隨之而來的就是傳染病的增加。目前全世界一年有5000萬人死去，而超過1／3的人得病可歸結(jié)于生活方式有問題。如糖尿病、高血壓、腫瘤等都是由生活方式的改變造
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