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大學(xué)體育與健康課程試卷及答案-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 目前全世界一年有5000萬(wàn)人死去,而超過(guò)1/3的人得病可歸結(jié)于生活方式有問(wèn)題。 (3)避免有害環(huán)境行為,“環(huán)境”既指自然環(huán)境(環(huán)境污染),也指緊張的生活環(huán)境。促進(jìn)健康行為是個(gè)人或群體表現(xiàn)出的客觀上有利自身和他人健康的一組行為: 包括危害健康行為與不良生活方式。污染、人口和貧困,是當(dāng)今世界面臨的嚴(yán)重威脅人類健康的三大社會(huì)問(wèn)題。 (一)生物學(xué)因素 是指遺傳和心理(對(duì)健康和壽命的影響占15%)。若破壞了人與自然的和諧,人類社會(huì)就會(huì)遭到大自然的報(bào)復(fù)(2)社會(huì)環(huán)境style)如糖尿病、高血壓、冠心病、結(jié)腸癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖癥、性傳播疾病和艾滋病、精神性疾病、自殺等均與行為和生活方式有關(guān)。有利于使學(xué)校有關(guān)部門及時(shí)了解學(xué)生的體質(zhì)狀況,掌握學(xué)生體質(zhì)變化的客觀規(guī)律,并為制定教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃、選擇適當(dāng)?shù)慕滩暮徒谭ㄌ峁┛茖W(xué)而有價(jià)值的依據(jù)。③身體健康目標(biāo):能選擇良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,全面發(fā)展體能,提高自身科學(xué)鍛煉的能力,練就強(qiáng)健的體魄。① 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,基本形成終身體育鍛煉的意識(shí),能夠編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃,具有一定的體育文化觀賞能力。課外體育活動(dòng)是高校體育課程的延續(xù)和補(bǔ)充,是實(shí)現(xiàn)高校體育目的的重要組織形式。(T)體育課程是我國(guó)高校教學(xué)計(jì)劃中的基本課程之一,是高校體育工作的中心環(huán)節(jié),也是實(shí)情感方面;(三)意志方面;(四)性格方面?,F(xiàn)代體育的發(fā)展正日益改變著人類的生活方式和消費(fèi)結(jié)構(gòu),促進(jìn)了與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,體育比賽有關(guān)的物質(zhì)資料的生產(chǎn)和流通,以至于逐漸形成了規(guī)模宏大的體育產(chǎn)業(yè)系統(tǒng)。今年我國(guó)廣州舉辦了第16屆亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)。  ?。‵) 現(xiàn)高校體育目的的唯一組織形式?!?(F)三、簡(jiǎn)答題簡(jiǎn)述大學(xué)體育課程的概念和基本目標(biāo)是什么?以鍛煉身體為活動(dòng)。②運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):熟練掌握兩項(xiàng)以上健身運(yùn)動(dòng)基本方法和技能,能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力,掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。④心理健康目標(biāo):在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。(二) 有利于學(xué)生及時(shí)了解自身體質(zhì)的變化。 (1)行為因素(behavior 包括社會(huì)制度、法律、經(jīng)濟(jì)、文化、教育、人口、民族、職業(yè)等,社會(huì)制度確定了與健康相關(guān)的政策、法律、法規(guī)等。人是由分子、細(xì)胞、組織、器官和系統(tǒng)構(gòu)成的超高度復(fù)雜的人體,嬰兒的出生是一個(gè)奇跡。社區(qū)的地理位置、生態(tài)環(huán)境、住房條件、基礎(chǔ)衛(wèi)生設(shè)施、就業(yè)、鄰
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