大學(xué)排球復(fù)習(xí)資料-文庫吧在線文庫
【正文】 4）技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)更加實用和豐富：由于運動員的體能不斷提高，使得進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)趨于 簡單實用；立體進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)體系越來越豐富。稍蹲和低蹲與半蹲基本相同，只是兩膝與軀于彎曲程度大于或小于半蹲。 拋球擺臂：左手將球平穩(wěn)拋起在腹前右側(cè)，離手高度約30cm左右。擊球點在腹前一臂左右距離，便于控制用力大小并可根據(jù)墊球 的方向，調(diào)整手臂的角度。 擊 球：擊球點應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。揮臂時，以迅速轉(zhuǎn)體、收腹動作發(fā)力，依次帶動肩、肘、腕各 部位關(guān)節(jié)向前上方成鞭甩動作揮動（圖2 49）o擊球時，五指微張，以掌心 為主，全掌包滿球，在手臂伸直的最高點的前上方擊球的后中部，同時主動用 力屈腕、屈指向前推壓，使扣出的球呈上旋狀。 攔網(wǎng)時，兩臂應(yīng)伸過網(wǎng)去接近球。4個 進(jìn)攻隊員又分為2個主攻，2個副攻，他們都站在對角位置上。個人戰(zhàn)術(shù)：一名隊員根據(jù)臨場情況有目的地運用技術(shù)的過程為個人戰(zhàn)術(shù)。 “插三二”陣形：“插三二”是近年來創(chuàng)新的一種進(jìn)攻陣形。發(fā)球隊勝一球后，該隊發(fā)球的隊員繼續(xù)發(fā)球。他對所有裁判員和比賽隊成員行使權(quán)力。 (c)掌握兩隊的準(zhǔn)備活動。 (2) 他可以用手勢指出他職權(quán)以外的犯規(guī)，但不得鳴哨，亦不得向第一裁判員堅 持自己的判斷。 職責(zé):(1) 在每局開始、決勝局交換場地、以及任何必要的時候，檢查場上隊員的實際位 置是否與位置表相符。攔 網(wǎng)：靠近球網(wǎng)的隊員，將手伸向高于球網(wǎng)處阻擋對方的來球，并觸及球，稱為攔網(wǎng)。排球運動員的體能：即身體能力是運動員在訓(xùn)練比賽中專項身體素質(zhì)、機體機能水平和身體 形態(tài)特征的綜合體現(xiàn)。集體戰(zhàn)術(shù)：指運動員在比賽中，為突破對方防守或抑制對方進(jìn)攻，靈活地運用合理的攻防技 術(shù)，按照一定的形式采取的有組織、有目的、有針對性的集體配合行動。排球技術(shù)：指在排球規(guī)則允許的條件下，運動員采用的各種合理的擊球動作和其他配合動作 的總稱。 (6) 他允許比賽間斷的請求，掌握間斷的時間和拒絕不合規(guī)定的請求?！ ? (4)比賽后檢查記分表并簽字。 ?。?）他有權(quán)決定涉及比賽的一切問題，包括規(guī)則中沒有規(guī)定的問題。決勝局的比賽是首先得15分并超出對方2分的隊為勝隊。比賽雙方站在兩邊，每隊上場隊員6人，分前后排站立。特點： 二傳隊員在中間，一傳容易到位，戰(zhàn)術(shù)可簡可繁，適合不同技術(shù)水平隊。 優(yōu)點：這種陣容配備的攔網(wǎng)和進(jìn)攻力量得到加強，全隊只要適應(yīng)一個二傳隊員的打 法，相互之間容易建立默契。手臂要先后擺或上提，從網(wǎng)上收回 至本方上空，再屈肘向下收臂，以免觸網(wǎng)。無論采用何種移動步法，都要做 好制動動作，以保證向上起跳，避免觸網(wǎng)和沖撞同隊隊員。 (2)助跑：助跑開始時，左腳先向前邁出一步，緊接著右腳再快速跨出 一大步，左腳及時并上，踏在右腳之前，兩腳尖稍向右轉(zhuǎn)。傳球方式：按其姿勢可分為站立傳、半蹲傳、和跳傳等，按傳球的出手方向可分為正面?zhèn)鳌? 側(cè)傳、背傳等。墊 球：墊球是排球的基本技術(shù)之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術(shù)，也是組織進(jìn) 攻和反擊戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。兩步制動法：兩步制動時以倒數(shù)第二步做第一次制動，緊接著跨出最后一步，同時身體后傾， 兩膝彎曲，重心下降，用腳內(nèi)側(cè)蹬地，以抵抗移動的慣性，使身體處于有利做 下一個動作的狀態(tài)。 目前世界性的排球比賽有：世界排球錦標(biāo)賽、奧運會排球賽、世界杯排球賽，均 為每四年舉辦一次。 第四階段：進(jìn)入80年代，中國女排既有高度又有速度和變化、全攻全守的“全面型” 的打法創(chuàng)造了世界排壇的奇跡，獲得“五連冠”， 第五階段：90年代后，排球運動朝著職業(yè)化的方向發(fā)展，促進(jìn)了訓(xùn)練水平的提高，排 球運動達(dá)到了空前的水平。 第二階段：1966—1971年，十年動亂給我國體育事業(yè)帶來了一場空前浩劫，中斷參加 世界比賽八年，技戰(zhàn)術(shù)水平下降與世界強隊差距被拉大。 比賽場地所有界線均為5厘米寬，且包括在相應(yīng)區(qū)域內(nèi)的面積內(nèi)。其寬度應(yīng)計算在場內(nèi)上空。 發(fā)展美國是排球運動的發(fā)祥地，6人制排球傳入美洲的時間較早，1914年傳入加拿大。 排球運動傳入亞洲的時間是1900年傳入印度，1905年傳入中國 ，1908年傳入日本，1910年傳入菲律賓。 網(wǎng)柱 標(biāo)志桿：，直
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