【摘要】情緒的管理,自學思考題,1.合理表達情緒的原因和要求:2.怎樣正確對待自己的情緒感受?3.調節(jié)情緒的方法4.運用情緒調節(jié)的方法有什么作用?5.怎樣調節(jié)憤怒情緒?6.如何安慰他人?,一、情緒的表達,人與人之間的情緒會相互感染,即使沒有語言的交流,一個人的表情、聲調、姿態(tài)和動作所表達的情緒,也會影響周圍的人。,情緒的表達不僅與自己的身心健康有關,而且關乎人際交往。,踢貓效應,1.合理表
2025-04-03 15:33
【摘要】《情緒壓力管理》詹婉園,找講師,就上中華講師網(wǎng)www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,1、工作、生活里面都有哪些情緒壓力困擾?,找講師,就上中華講師網(wǎng)www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,2、這些情緒壓力給你的健康、家庭、工作效率、人際關系等方面帶來了哪些負面影響?,找講師,就上中華講師網(wǎng)www.jiangshi.com中國最大的培訓講
2025-04-02 22:38
【摘要】員工壓力調適與情緒管理優(yōu)秀企業(yè)的解決方案一、認識與你的負向情緒有關的壓力預警信號:(參見附錄一)情緒:過度焦慮、過度憂郁、易怒生理:失眠、血壓升高、消化不良心理(認知):注意力不集中、應變力降低、判斷力變差檢視與負向情緒有關的心理或生理狀態(tài)如果你的情形符合下面任何一
2024-10-22 10:12
【摘要】SeminaronPracticalEnneagram實用九型人格研討會學習九型人格專業(yè)操守九型人格是一種自我認識及個人成長的工具;容許別人去發(fā)掘自己的個性;性格型號不能完全形容一個人的全部;九型人格是一門不斷改進的學問;九型人格鼓勵我們要相互學習,取長補短;不要亂“點人型”;不要用九型“做借口
2025-05-24 02:46
【摘要】,第一部分常見(chánɡjiàn)精神與行為障礙,第一頁,共五十二頁。,一、雙相情感(qínggǎn)障礙,臨床特點是反復(至少兩次)出現(xiàn)心境和活動水平明顯紊亂,有時表現(xiàn)(biǎoxiàn)為心境高...
2024-11-14 19:05
【摘要】安全第一預防為主新員工安全知識培訓資料深科技安委會主辦2022年元月【一】、法律法規(guī)為了加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理,防止和減少生產(chǎn)安全事故,保障人民群眾生命和財產(chǎn)安全,促進經(jīng)濟發(fā)展,黨
2025-02-28 16:41
【摘要】九型人格與領導力?沒有人能隱身世外,因為人無處不在;你必須學會與人相處,因為你永遠無法獨自成功;你真了解自己和身邊的人嗎?你在生活中是否...?人際關系的鉆石法則——“用適合別人性格和需求的方式對應他人”?九型人格:一個來源于2023多年前的古老智慧?一把解析人性破譯性格密碼的鑰匙?一套運用人際關系鉆石法則的有效工具
2025-02-22 00:18
【摘要】常減壓技術培訓教案第一章基礎知識第一節(jié)煉油基礎知識一、流體力學基礎知識流體是指具有流動性的物體,是氣體和液體的總稱。流體力學是以力學原理為基礎,運用數(shù)學和試驗的方法,研究流體在靜止和運動時的規(guī)律。在石油化工生產(chǎn)中有廣泛應用。1、流體靜力學流體靜力學是研究流體在靜止狀態(tài)或流體在外力作用下達到平衡時,流體內部壓力變化的規(guī)律。1)壓強流體垂直作用于單位面
2024-08-23 22:45
【摘要】九型人格和諧團隊ENEAGRAM九型人格的歷史1.古老學說2.經(jīng)驗科學3.心理學橋梁4.HelenPalmer5.海倫.帕爾默5.Nietzsche,德國心理學家九型人格測評讓我們先了解自己吧!尋找你的同類型人交流1.交流:
2025-02-23 07:56
【摘要】。過度焦慮是由于擔心不能達到目標或不能克服障礙的威脅,使自尊心與自信心受挫,增加失敗感和內疚感,從而形成緊張不安,并帶有恐懼的情緒狀態(tài)。過度焦慮的學生往往敏感、多慮、缺乏自信心,他們平時往往比較溫順,老實,守紀律,自制力強,自尊心強,對待事物認真負責,但常過分緊張,特別在陌生環(huán)境、處理陌生事物時,更易出現(xiàn)焦慮和惶恐;他們往往學習認真,但總擔心學習不好,與同伴相處時也唯恐與同學的關系處理不好。
2025-03-04 03:35
【摘要】SecurityB:HighlyConfidentialCCCEHSTrainingCCC環(huán)安培訓Preparedby:GongYiwenCCCEHSAttentionCCC環(huán)安注意事項?InvolvedchemicalinOSC?OSC產(chǎn)線所用化學品?PreventFire?避免火
2025-02-27 13:56
【摘要】新員工培訓教材行政?有位著名的管理大師曾經(jīng)說過:“管理,始于教育,終于教育?!钡拇_,管理工作如果沒有以教育的方式導入,必然無法推動,也無法持續(xù)下去?,F(xiàn)場發(fā)生的問題,90%來自心態(tài),10%來自知識。所以,要解決問題,最基本、最有效的方法是從心態(tài)、意識的改造做起。前言:一、新員工的教育訓練?新員工是指公司新近錄用的人,有時也指
2025-03-07 12:09
【摘要】zhenzhou1員工職業(yè)化訓練教程之一龍積極的心態(tài)zhenzhou2員工職業(yè)化訓練教程之一龍先講一個故事zhenzhou3員工職業(yè)化訓練教程之一龍小A在合資酒店做白領,覺得自己滿腔抱負,沒有得到上級的賞識,經(jīng)常想:如果有一天能見老
2024-10-13 10:28
【摘要】1員工素質培訓2內容綱要?責任——當一個人能夠意識到自己的責任時,他又在完善自己的路上邁開了一大步!?忠誠——不想當元帥的士兵不是好士兵,不忠于統(tǒng)帥的士兵沒有資格當士兵!?激情——我們每個人都應該
2024-09-25 21:09
【摘要】3、消防方針:我國的消防方針是:預防為主,防消結合;4、職業(yè)病防治方針:我國的職業(yè)病防治方針是:預防為主,防治結合;分類管理,綜合治理。三、安全生產(chǎn)的作用及價值1、安全也是生產(chǎn)力;2、安全生產(chǎn)是個人、家庭、企業(yè)和國家的基本需要;3、安全生產(chǎn)的作用;搞好安全生產(chǎn)工作對于鞏固社會的安定,為國家
2025-03-06 01:11