員工常見情緒障礙與人格偏常培訓(xùn)教材(存儲版)
【正文】 對人恐怖癥 害怕見人臉紅，被別人看見，又稱赤面恐怖癥 控制擔憂、恐懼和焦慮 ? 調(diào)節(jié)身體感覺的技巧 ? 調(diào)節(jié)心理的技巧 分散注意力： 挑戰(zhàn)思維： 情緒障礙 ? 憤怒 ? 特點 消極情緒 對無關(guān)緊要的刺激反應(yīng)過度 對他人有過度苛刻的評論 緊張的身體語言和消極好斗的舉動 情緒障礙 ? 激怒性情感缺陷的糾治 情感糾正訓(xùn)練法 自控法 情緒障礙 ? 抑郁 ? 特點 缺少活力 與同事關(guān)系疏遠 缺少解決工作問題的基本能力 對別人的指示表現(xiàn)為相當被動和順從 情緒障礙 ? 如何治療： ? 宣泄 ? 轉(zhuǎn)移 ? 認知療法 健康情緒的培養(yǎng) （一）充實自己的精神生活 （二）增強自信 （三）發(fā)展友誼 ?特點 1 男性多見 2 外向性格居多 3 性格固執(zhí) 4 高度警惕，敏感多疑 ?心理訓(xùn)練方法 1 認知提高法 2 自省法
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