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大學(xué)生心理健康與自我成長(zhǎng)課程感想-在線瀏覽

2024-10-29 02:48本頁(yè)面
  

【正文】 得的事情而生氣是不應(yīng)該的。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。由于現(xiàn)在的大學(xué)已經(jīng)不是某些人想象的那樣了,太平凡了,但是同時(shí),由于現(xiàn)在的大學(xué)里,已經(jīng)形成了一個(gè)不好的環(huán)境,我們要適應(yīng)他們,就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對(duì)他,這是一個(gè)過(guò)程。我個(gè)人覺(jué)得大學(xué)生一方面要客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,也要看到自己的缺點(diǎn)短處;既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,也要看到別人的缺點(diǎn)短處。成功與失敗不能簡(jiǎn)單歸因。要分析成功和失敗的原因,擴(kuò)大“視野”,既要看到自身因素,又要看到外部因素;既要看到客觀條件,又要分析主觀努力程度,從而做出恰如其分的評(píng)價(jià)和相應(yīng)的調(diào)整。因?yàn)橹挥羞@樣我們才能從容地去面對(duì)我們的大學(xué)生活,才能真正放下心理包袱,才能用我們的青春和活力去開創(chuàng)屬于我們自己的輝煌時(shí)代。因此當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該擁有一個(gè)良好的心理素養(yǎng),以正確的心態(tài)面對(duì)生活中的一切荊棘,為踏入社會(huì)奠定基石。心理健康是什么?有什么作用?我認(rèn)為心理健康是一種正確的心態(tài),積極的態(tài)度。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是大學(xué)生將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。心理健康有利于培養(yǎng)大學(xué)生健康的個(gè)性心理,當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。踏入了大學(xué)的大門,進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)前,在學(xué)生的想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,盡快適應(yīng)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。我們經(jīng)常會(huì)對(duì)自己不了解的生理反應(yīng)、無(wú)法理解的社會(huì)現(xiàn)象和種種困難感到迷茫、無(wú)助、痛苦。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該時(shí)時(shí)關(guān)注自己的心身狀況,如有必要就得去看心理醫(yī)生,不可任之由之。大學(xué)生心理健康與未來(lái)成人成才有著必然的聯(lián)系,大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望,肩負(fù)這發(fā)展祖國(guó)的重任,社會(huì)需要我們。要積極保持大學(xué)生心理健康是十分重要的,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),才能利于大學(xué)生成才,才能為祖國(guó)和社會(huì)貢獻(xiàn)我們自己的力量!第四篇:大學(xué)生心理健康德自我成長(zhǎng)報(bào)告大學(xué)生心理健康德自我成長(zhǎng)報(bào)告篇一:大學(xué)生心理健康的自我成長(zhǎng)報(bào)告 重新認(rèn)識(shí)我 摘要 :本文為本人個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告。從我的成長(zhǎng)經(jīng)歷的幾個(gè)階段來(lái)看我的個(gè)性品質(zhì)、價(jià)值觀的形成以及看待我的優(yōu)缺點(diǎn)和它的改進(jìn)方法,還有目前我看待現(xiàn)在自身的人人際關(guān)系,人際溝通,學(xué)習(xí)生活以及我的看法與態(tài)度,審視自己有哪些不足并加以改正。這是踏入我人生的第19個(gè)年頭了,現(xiàn)在的我是樂(lè)觀的生活著,回想我以前生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,還是頗有一些感觸。幼年,童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活在我記憶是斷斷續(xù)續(xù)的,而且?guī)缀鹾芏喽加洸坏昧耍怯心敲磶准率怯浀梅浅G逦?,從未忘過(guò)。我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭,爸爸媽媽都是以打工為生。雖然我家日子并不富裕,可是爸爸媽媽卻努力地讓我過(guò)好,什么好吃的,好看的穿的第一個(gè)想到的總是我。童年的時(shí)候,爸爸把我當(dāng)寶,他在家時(shí)會(huì)帶我到處玩,抱著我在村子里轉(zhuǎn),記憶最深的一次是,我想吃冰淇淋和面包,可是又怕我吃多對(duì)身體不好,但是最后還是給我買了,捏捏我的小臉并囑咐我少吃,爸爸也在旁邊看著以防我吃多,然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽。因?yàn)樗麄兩习嗪苊?,平時(shí)不能完全照顧到我,還記得有一次晚上我發(fā)燒了,還好親戚及時(shí)把我送到診所看病,那時(shí)媽媽聽(tīng)到這件事我看到了眼中的淚花的,還有她的自責(zé)以及心疼。現(xiàn)在想想也是,畢竟熊和魚掌不能兼得,他們辛苦掙錢,讓我過(guò)上好的生活,就本來(lái)就很辛苦了,很理解他們,知道他們很愛(ài)我,我也非常愛(ài)他們。這樣一日既往的生活直到初一下學(xué)期的時(shí)候瞬間被打破,那天也是周五,本來(lái)這天是爸爸來(lái)學(xué)校接我的日子,可是我等到的是叔叔來(lái)提前接我回的家,得到的消息是我連想都沒(méi)有想過(guò)的,爸爸去世了。那時(shí)我是感覺(jué)我的整個(gè)世界都崩潰了,曾經(jīng)那個(gè)會(huì)帶我到處玩的父親不在了;曾經(jīng)那個(gè)會(huì)悄悄給我買冰淇淋的父親離開了;曾經(jīng)那個(gè)會(huì)把我當(dāng)寶的父親不會(huì)再有了。但是生活是要繼續(xù)的,在我心中我的媽媽是個(gè)十分堅(jiān)強(qiáng)的好母親,爸爸去世后,媽媽就擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān),媽媽的辛苦我看在眼里,心疼她。除了感謝母親,我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學(xué),那時(shí)的我本來(lái)就是很文靜的一個(gè)人,加上父親的去世更加令我封閉了自己,是我身邊的朋友和同學(xué)們陪我聊天,給我最真誠(chéng)的的關(guān)心和照顧,陪我度過(guò)了那最難熬的時(shí)光,因?yàn)橛辛怂麄兊呐惆?,我的性格不再孤僻,漸漸開始活潑,樂(lè)觀去面對(duì)生活。高中,我來(lái)到了一個(gè)新的環(huán)境學(xué)習(xí),陌生的環(huán)境讓我慢慢去適應(yīng)它,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)緣故的關(guān)系,高中的時(shí)候媽媽給我找了個(gè)繼父。周末回家晚上寫作業(yè)很怕聽(tīng)到他們吵架,有時(shí)候我就 坐在樓梯口,咬著嘴唇流眼淚一動(dòng)不動(dòng),我也不知道怕什么。高考對(duì)我還是有些打擊的,但是沒(méi)有選擇復(fù)讀,既來(lái)之則安之,我選擇的是去面對(duì)。這段時(shí)間做的不好,自然得到的結(jié)果是不好的,在學(xué)習(xí)上我就掛了一科,對(duì)于這樣的結(jié)果心里是很難受的,在大一下學(xué)期開始,我就下定決心自己好好好規(guī)劃下我的大學(xué)生活,不能這樣渾渾噩噩地過(guò)下去,不要退縮,我自己要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)?,F(xiàn)在相對(duì)于大一的狀態(tài),我已經(jīng)步入正軌了,在以后的日子,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,用自己的眼睛去悉心地觀察世界上的人和事。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。現(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。初次見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是個(gè)文靜靦腆的女生,不愛(ài)說(shuō)話,然而事實(shí)卻不是如此,我只是明白一句話:言多必失。也許是經(jīng)歷了一些事自己的性格就成這樣的。對(duì)待身邊的朋友,我一直都是用真心去對(duì)待的我認(rèn)為值得一交的朋友,經(jīng)歷了一些事,以及爸爸的去世,我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身邊過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和情感,也感恩出現(xiàn)在我生命中的每一個(gè)人??匆谎蹃?lái)路,看清了成長(zhǎng)中深淺的腳印,成長(zhǎng)需要我們自己去體會(huì),自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順的,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。無(wú)論什么時(shí)候,我一直會(huì)堅(jiān)持著換位思考和自我反省,提升自己的品行。篇二:大學(xué)生心理健康自我分析報(bào)告 大 學(xué) 生 心 理 健 康自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 姓 學(xué) 號(hào): 班 級(jí):聯(lián)系電話: 引言 轉(zhuǎn)眼之間大學(xué)生活也只剩下一半了,我也即將走到生命中的第二十一個(gè)年頭,看當(dāng)今世界,數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異,知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛增長(zhǎng)源源不斷,人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,年輕的一代憑借自己的一技之長(zhǎng)在社會(huì)大潮中奮力打拼,我不由考慮起自己的前程:在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)學(xué)土木的大學(xué)生,我將如何面對(duì),我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?未來(lái),掌握在自己手中。我對(duì)自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動(dòng)中的表現(xiàn)不是很滿意。倘若不改正,這很可能會(huì)導(dǎo)致我最終庸碌無(wú)為。不過(guò)還好,我還有改進(jìn)的機(jī)會(huì)。否則,漫無(wú)目的的亂走一遭,豈不殆誤時(shí)機(jī),浪費(fèi)年華?因此,我首先要把自己今后學(xué)習(xí)生活目標(biāo)大致計(jì)劃一下,以便更能多一份力量鞭策我、激勵(lì)我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。業(yè)余愛(ài)好比較廣泛吧,喜歡聽(tīng)歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說(shuō),上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強(qiáng),總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),喜歡創(chuàng)新,對(duì)事件有自己的看法。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。自身缺陷 興趣雖廣,但沒(méi)有專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。人生觀 人生觀屬于思想意識(shí)的范疇,它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向
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