【正文】 看到客觀條件，又要分析主觀努力程度，從而做出恰如其分的評(píng)價(jià)和相應(yīng)的調(diào)整。因此當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該擁有一個(gè)良好的心理素養(yǎng)，以正確的心態(tài)面對(duì)生活中的一切荊棘，為踏入社會(huì)奠定基石。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是大學(xué)生將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。踏入了大學(xué)的大門(mén)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強(qiáng)獨(dú)立性，盡快適應(yīng)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該時(shí)時(shí)關(guān)注自己的心身狀況，如有必要就得去看心理醫(yī)生，不可任之由之。要積極保持大學(xué)生心理健康是十分重要的，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，才能利于大學(xué)生成才，才能為祖國(guó)和社會(huì)貢獻(xiàn)我們自己的力量！第四篇：大學(xué)生心理健康德自我成長(zhǎng)報(bào)告大學(xué)生心理健康德自我成長(zhǎng)報(bào)告篇一：大學(xué)生心理健康的自我成長(zhǎng)報(bào)告 重新認(rèn)識(shí)我 摘要 ：本文為本人個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告。這是踏入我人生的第19個(gè)年頭了，現(xiàn)在的我是樂(lè)觀的生活著，回想我以前生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，還是頗有一些感觸。我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭，爸爸媽媽都是以打工為生。童年的時(shí)候，爸爸把我當(dāng)寶，他在家時(shí)會(huì)帶我到處玩，抱著我在村子里轉(zhuǎn)，記憶最深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多對(duì)身體不好，但是最后還是給我買(mǎi)了，捏捏我的小臉并囑咐我少吃，爸爸也在旁邊看著以防我吃多，然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽。現(xiàn)在想想也是，畢竟熊和魚(yú)掌不能兼得，他們辛苦掙錢(qián)，讓我過(guò)上好的生活，就本來(lái)就很辛苦了，很理解他們，知道他們很愛(ài)我，我也非常愛(ài)他們。那時(shí)我是感覺(jué)我的整個(gè)世界都崩潰了，曾經(jīng)那個(gè)會(huì)帶我到處玩的父親不在了；曾經(jīng)那個(gè)會(huì)悄悄給我買(mǎi)冰淇淋的父親離開(kāi)了；曾經(jīng)那個(gè)會(huì)把我當(dāng)寶的父親不會(huì)再有了。除了感謝母親，我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學(xué)，那時(shí)的我本來(lái)就是很文靜的一個(gè)人，加上父親的去世更加令我封閉了自己，是我身邊的朋友和同學(xué)們陪我聊天，給我最真誠(chéng)的的關(guān)心和照顧，陪我度過(guò)了那最難熬的時(shí)光，因?yàn)橛辛怂麄兊呐惆?，我的性格不再孤僻，漸漸開(kāi)始活潑，樂(lè)觀去面對(duì)生活。周末回家晚上寫(xiě)作業(yè)很怕聽(tīng)到他們吵架，有時(shí)候我就 坐在樓梯口，咬著嘴唇流眼淚一動(dòng)不動(dòng)，我也不知道怕什么。這段時(shí)間做的不好，自然得到的結(jié)果是不好的，在學(xué)習(xí)上我就掛了一科，對(duì)于這樣的結(jié)果心里是很難受的，在大一下學(xué)期開(kāi)始，我就下定決心自己好好好規(guī)劃下我的大學(xué)生活，不能這樣渾渾噩噩地過(guò)下去，不要退縮，我自己要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式。第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。初次見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是個(gè)文靜靦腆的女生，不愛(ài)說(shuō)話，然而事實(shí)卻不是如此，我只是明白一句話：言多必失。對(duì)待身邊的朋友，我一直都是用真心去對(duì)待的我認(rèn)為值得一交的朋友，經(jīng)歷了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身邊過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和情感，也感恩出現(xiàn)在我生命中的每一個(gè)人。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順的，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。篇二：大學(xué)生心理健康自我分析報(bào)告 大 學(xué) 生 心 理 健 康自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 姓 學(xué) 號(hào)： 班 級(jí)：聯(lián)系電話： 引言 轉(zhuǎn)眼之間大學(xué)生活也只剩下一半了，我也即將走到生命中的第二十一個(gè)年頭，看當(dāng)今世界，數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛增長(zhǎng)源源不斷，人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長(zhǎng)在社會(huì)大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)學(xué)土木的大學(xué)生，我將如何面對(duì)，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢？未來(lái)，掌握在自己手中。倘若不改正，這很可能會(huì)導(dǎo)致我最終庸碌無(wú)為。否則，漫無(wú)目的的亂走一遭，豈不殆誤時(shí)機(jī)，浪費(fèi)年華？因此，我首先要把自己今后學(xué)習(xí)生活目標(biāo)大致計(jì)劃一下，以便更能多一份力量鞭策我、激勵(lì)我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。自身缺陷 興趣雖廣，但沒(méi)有專(zhuān)長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。二、自我人格培養(yǎng) 人格是一個(gè)人賴(lài)以立足人世、而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自我。第一，在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上，要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心，樂(lè)于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng)；對(duì)自己嚴(yán)格要求，有進(jìn)取精神，自勵(lì)而不自大，自謙而不自卑；對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，勤奮認(rèn)真。三、環(huán)境分析內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢(shì)因素：性格開(kāi)朗樂(lè)觀，不怕挫折；具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作；具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心；生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立，自理能力強(qiáng)；做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé)，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。就我國(guó)目前狀況來(lái)看，我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中，處在有史以來(lái)最大規(guī)模的基本建設(shè)中。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō)，目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè)，在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢(qián)，平時(shí)多去閱覽室和圖書(shū)館，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。評(píng)估調(diào)整 自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。第14周（周一下午）上課前交Page1課外作業(yè)：：簡(jiǎn)要地描述自己從懂事到目前的全部成長(zhǎng)過(guò)程，包括童年、幼年、少年、青年各時(shí)期的成長(zhǎng)情況及求學(xué)、參加社會(huì)實(shí)踐等重要的人生實(shí)踐。該報(bào)告主要寫(xiě)我個(gè)人從小到大，對(duì)我有較深影響的主要成長(zhǎng)經(jīng)歷，經(jīng)歷了這些對(duì)自己的影響，感悟以及人生觀的形成。或許每個(gè)人人生的道路經(jīng)歷的不一樣，但是我想每個(gè)人的人生路總都會(huì)充滿著喜悅，挫折，歡樂(lè)，困難，感動(dòng)……他們就像跳動(dòng)的音符編制著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，這世界是美好的，道路是光明的，感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，在我迄今為止的人生路途中是他們給了我最大的力量和支持。記憶中爸爸媽媽的工作非常辛苦，晚上上班，白天休息，每天都很疲勞。由于爸爸媽媽都要上夜班，上幼兒園基本都是奶奶接送，運(yùn)氣好的話還可以在早上上學(xué)的時(shí)候遇到下班回家的爸爸媽媽?zhuān)麄兠看位貋?lái)都會(huì)從城里帶點(diǎn)我沒(méi)吃過(guò)的新鮮玩意。初中階段是我的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第一個(gè)學(xué)期我還是一如往常地生活著，成績(jī)平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的關(guān)心，初一我是住校，但是每周五放假都要回去，爸爸上夜班，但他會(huì)在白天抽出時(shí)間即使不睡覺(jué)也要來(lái)學(xué)校接我回家。媽媽和爸爸的感情是很好的，父親的去世，媽媽當(dāng)時(shí)也是不能接受的，我是第一次見(jiàn)媽媽哭得那么傷心欲絕。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了樂(lè)觀，學(xué)會(huì)了懂事，我知道生活是要繼續(xù)的，認(rèn)真地過(guò)好每一天，生活會(huì)給你希望的。那時(shí)正值高三，我開(kāi)始怕回到那個(gè)家，大部分時(shí)間我都在學(xué)校生活，平時(shí)和媽媽聯(lián)系也是通過(guò)電話聯(lián)系去了解家里的情況，有時(shí)會(huì)聽(tīng)媽媽說(shuō)最近她和叔叔又吵架了，家里經(jīng)濟(jì)又怎樣了??在學(xué)校上課時(shí)時(shí)都擔(dān)心媽媽和家里的情況，在高三臨近高考的時(shí)候自己壓力很大，感覺(jué)每天都是崩著一根弦，也許是過(guò)于緊張，壓力大，也許是家庭原因，高考的結(jié)果并不是很理想，沒(méi)有考上自己很滿意的大學(xué)，只是超了一本線不多分而已。學(xué)習(xí)上認(rèn)認(rèn)真真地聽(tīng)講，生活中積極去參加有意義的一些活動(dòng)，多交朋友，不斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受，我相信真誠(chéng)去對(duì)待別人，總會(huì)收獲真誠(chéng)的友誼。我覺(jué)得說(shuō)得還是挺好的，自己會(huì)努力想那個(gè)方向走。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長(zhǎng)吧！今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反卻隱含深遠(yuǎn)意義。當(dāng)然這也不是刻意這樣的。成長(zhǎng)的一路上，我一直在為自己加油鼓氣，我自己比我想象中更加堅(jiān)強(qiáng)，在一些還未發(fā)生在自己身上的挫折苦難，一想到要是發(fā)生在自己身上，就一定會(huì)說(shuō)，要是這種事發(fā)生在我身上我肯定會(huì)受不了的，而當(dāng)真的悲劇發(fā)生在自己身上的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不是天塌下來(lái)了，咬咬牙我還是過(guò)去。去學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)珍惜才是我要做的