體育舞蹈感想-在線瀏覽
2024-10-14 01:56本頁面
【正文】 的過程中，提高了我的人際交往能力，以前的我總是不敢大膽的同陌生人交流，但是在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中，我認(rèn)識了我的舞伴，并且認(rèn)識了另外一個(gè)院的女生。通過一學(xué)期的接觸，我們之間有了一定的了解，并且建立了深厚的友誼。其次學(xué)習(xí)體育舞蹈使我們在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅僅學(xué)習(xí)了各種不同的舞蹈，而且我們在學(xué)習(xí)的過程中鍛煉了我們的身體。但是在體育舞蹈的課程中，我們在在學(xué)習(xí)的同時(shí)，也在不停的運(yùn)動(dòng)著，雖然每次的運(yùn)動(dòng)量不大，但是對我們的身體是很有好處的。改善大學(xué)生的形體條件，還能培養(yǎng)大學(xué)生的心理品質(zhì)及審美觀，豐富大學(xué)生的情感體驗(yàn)及精神生活”，是一項(xiàng)非常適合大學(xué)生學(xué)習(xí)的體育項(xiàng)目?？梢?，體育舞蹈促進(jìn)人體生理變化是明顯的，它是陶冶情操、鍛煉體魄的一種極好形式。有些患代謝性疾病者可以通過跳舞得到防治。緩和緊張情緒：跳快三步、快四步可以緩和神經(jīng)肌肉的緊張而起到安神作用，服安眠藥在服藥半小時(shí)后藥效才達(dá)到頂點(diǎn)，而跳輕快的狐步舞，舞后即刻見效，而且維持時(shí)間長。平衡人體節(jié)律：交誼舞常用輕音樂伴奏，而音樂的節(jié)律往往與跳舞者的生物節(jié)律相互作用，能夠調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律，使它恢復(fù)平衡，以利于增強(qiáng)身心健康。我們通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)也對音樂有了相當(dāng)?shù)牧私?，掌握音樂的?jié)奏是學(xué)習(xí)體育舞蹈的重要方面。體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，既有觀賞的價(jià)值又有參與的可能，被認(rèn)為是一種“真正的藝術(shù)”。課堂的氣氛是非常活躍的，每一個(gè)同學(xué)都非常的開心。好快??！國慶節(jié)回來時(shí)候就系我地噶YMCA招新人?！秙tory》呢只舞用左兩日時(shí)間排好正式出品了。杰仔辛苦曬啦！呢只舞好難忘咯！大家都好辛苦。LA風(fēng)格的舞好考驗(yàn)細(xì)節(jié)表現(xiàn)咯！不過果晚的演出很漂亮，受到了眾人的喜愛。這日子真系好辛苦?。『糜浀霉硇蜗蟠笫?，我同屈臣仕又繼續(xù)上一年的cat walk了。我地一提起就笑個(gè)不停，今年又搞新花樣。好爽?。『孟矚g待在舞臺上。松山湖明珠璀璨之夜。我地都成日比人叫去彩排。享受著那晚種種的現(xiàn)場驚喜。玩得好開心??！之后又比個(gè)老師要我地去幫個(gè)主持人伴舞！《nobody》開始接到呢個(gè)任務(wù)好無奈咯！不過都系認(rèn)真的完成了！哈哈。剛?cè)雸?，全場起哄，心理面偷笑了。大部分時(shí)間都花起Y家同班上。幸好有你們陪伴著我。在這個(gè)忙碌的日子里，你們的關(guān)心與照顧，我實(shí)在太感動(dòng)了。哈哈哈。距就系XXX啦！雖然我同距都幾好的，不過呢！你地五好成日羅我地開玩笑啦！發(fā)覺一樣事就系，我地都系大忙人。今日你們五理起邊
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