【正文】 ，塑造學生良好的心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。，必須有家庭教育的配合。八．研究時間：1年 九．課題研究的策略：⒈掌握第一手資料，及時研究實驗過程中的各種情況。第二篇：心理健康C證作業(yè)心理健康C證作業(yè)善待挫折教學目標：認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。教學過程一、認識挫折1導入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。入學時，除了英語他的各門功課都特別突出，學校特準他一入學就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。有些單詞發(fā)音不準，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎?wù)?，而且接著又開始自學起法語和德語來。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。三、感受挫折請同學具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)師：同學們在現(xiàn)實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？生：（積極發(fā)言）2請同學談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹Ｋ?、善待挫折善待挫折過渡：由上面的討論，同學可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。師生共同探討善待挫折的方法。師：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。（《真心英雄》）欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義師：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。即興演講表心愿（結(jié)束語）同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。青少年時期是人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。中小學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,需加強學生的心理健康教育，這有助于解決其心理問題，使其健康成長，這已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢。我認為，青少年時代是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發(fā)生了重大的變化。這兩種需要與他們心理成熟水平及社會地位水平常常產(chǎn)生矛盾。而這些特點又使他們最容易進入心理不平衡狀態(tài)，最不容易通過自我調(diào)節(jié)或?qū)で蟪扇耸鑼?，從矛盾中解脫出來。只有開展中小學生心理健康教育，才能更好地解決學生所存在的種種心理行為問題，促進中小學生更好地適應(yīng)學校、社會生活，健康快樂地成長。一、學生心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護社會安定穩(wěn)定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要。例如矛盾不能及時得到解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨、派別流動或不良的心理。二、注重學生心理健康教育，是保證學生正常健康發(fā)展的需要。而這些問題往往是家長們忽略的問題，卻對學生的心理造成很嚴重的影響。但每次我跟家長溝通的時候，家長只會責備自己的孩子不懂事，或者說他們叛逆，卻沒有好好思考過當中的原因或嘗試去尋找正確的引導方法。幫助學生適應(yīng)中小學的學習環(huán)境和學習要求，加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效地溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。或許應(yīng)試教育實在根深蒂固，從小學到高中，分數(shù)一直成為學生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時間和空間，阻礙了學生獨立意識和自我意識的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮。雖說不想用成績來看待一個學生的好壞，但還是不自覺地會注重成績，所以學習競爭無形中變得激烈，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落。不少學生說“想排解壓力，不知該用何方式去解決，難以接受又難擺脫”，“我自認為我學習是努力的，但期中考試又是班上的倒數(shù)幾名，這樣下去還有什么意思”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，漸漸出現(xiàn)焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。四、身心發(fā)展的巨大訴求，素質(zhì)教育的穩(wěn)步推進，要求我們必須加強學生心理健康教育。由于中學生閱歷淺，思想混亂，有些行為表現(xiàn)過激，讓人看不下去，容忍不了，然后老師的批評教導又容易使學生喪失自尊心和自信心，使學生社會情況出現(xiàn)障礙。這些青少年心理問題行為表現(xiàn)十分令人擔心，因此，對青少年學生進行心理健康教育顯得尤其具有重要性。科學研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。要保證每一個學生的心理健康發(fā)展，就應(yīng)認識對學生進行心理健康教育的重要性，加強對學生進行心理健康教育，必將取得更