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2024-08-30 00:05本頁面
【正文】 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ （請女性填寫） 計分方法；打勾一個得一分。 ? 總分 12分以上 : 要提醒你，你可能處在過度消耗體力的情況一段時間了，你的身體已經(jīng)在告訴你，你體力透支了，需要休息、放鬆，才能再儲存能量供你使用。 長期壓力對身體的影響 席丹情緒失控頭槌馬特拉吉 壓力因應(yīng)的整體模式 壓力源 可消除 難消除 個人想法 可改變 難改變 放鬆體驗(yàn) 能放鬆 難放鬆 社會支持 能釋懷 難釋懷 崩潰 30萬 大學(xué)生憂鬱癥 ? 94/10/01中國時報 ? 【 董氏基金會調(diào)查推估 憂鬱大學(xué)生高達(dá)三十萬 】 – 調(diào)查 43所大專院校， 5950份有效問卷。 ? 大學(xué)生感到壓力或負(fù)向生活情緒事件，依序?yàn)椋? – (1)未來生涯發(fā)展、 (2)學(xué)業(yè)表現(xiàn)、 (3)異性交往關(guān)係、 (4)金錢?！? ? 啟斯 ?法拉利 (Keith Ferrazzi)《 別自個兒用餐 》 –大方無私 ? 主動、學(xué)習(xí)建立人脈 與陌生人共譜「陋室銘」 ? 四坪大的宿舍生活 ? 鬧翻？ 或 ? 心字頭上一把刀？ 教室裡的春天??？ ?與老師的關(guān)係 ?兩條平行線？
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