骨質疏松癥相關知識-在線瀏覽
2024-08-08 05:31本頁面
【正文】 ）羥乙基二磷酸鈉。 8．中醫(yī)藥。治療的目的有兩個：預防病理性骨折和解除腰背痛。所以要廣泛使用抑制骨吸收的藥物；如鈣劑、雌激素、降鈣素等。 (1)鈣劑 主張青少年時，日進鈣(元素鈣)1000—1200毫克，成人每日800—1000毫克，絕經后婦女每日10001500毫克。凡骨質疏松癥病人，均應適當補鈣。以提高膳食中鈣的含量為主，若食物中所進量不夠，則需用含鈣制劑補充。若鈣劑在進餐后服，伺時喝200毫升水，則吸收較好。胃酸缺乏者應服枸櫞酸鈣。一般最好在絕經期后即開始應用。目前常用的有尼爾雌醇、安宮黃體酮、利維愛和倍美力片等。 (3)降鈣素 它的快速作用可以抑制破骨細胞活性，緩慢作用可以減少破骨細胞的數量，有止痛、增加活動功能和改善鈣平衡的作用。鰻魚降鈣素名益蓋寧，每次10單位，每周2次或每次加單位，每周1次，肌內注射。缺點是價格昂貴，難以普及?；钚跃S生素D有羅鈣全(每次0．25微克，每日1—2次)和α(阿爾發(fā))—D3(每日0．25—1微克)。目前已有羥乙膦酸鹽(又稱依替膦酸鹽)、氯甲二膦酸鹽(又稱骨膦)、帕米膦酸鹽、阿侖膦酸鹽(又稱福善美)、替魯膦酸鹽、利塞膦酸鹽等品種。為有利于藥物吸收，并減少對食管的刺激，應空腹服用，并飲溫開水5001000毫升，半小時后方可進食。 (6)氟化物 直接作用于成骨細胞刺激骨形成。目前臨床上應用的特樂定，其成分有單氟磷酸谷氨酰胺和葡萄糖酸鈣及枸櫞酸鈣，每片含氟5毫克和元素鈣150毫克，每日3次，每次1片，嚼碎后吞服，可與飯同服。目前尚處于進一步研究中。 （1）中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏松的重要原因之一。 （2）隨年齡的增長，鈣調節(jié)激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。 （4）隨著年齡的增長，戶外運動減少也是老年人易患骨質疏松癥的重要原因。此外，病患要了解一點：運動對骨質只能維持，而無法增加，一定要配合藥物才能有效治療。應注意設施的安全性。平時可藉一些簡單自我訓練，加強肌肉功能，如仰臥起坐，進行時背部抬起盡量不超過四十五度，此運動可強化腹??；另外也要多訓練四頭肌，就是將腿伸直，大腿肌肉做收縮動作即可。背架分軟、硬式兩種，保護胸椎選擇硬式的長背架，較低的腰椎部位則選擇使用軟式。生活中要避免過量咖啡、煙、酒，咖啡和酒會抑制身體對鈣的吸收，煙中的尼古丁則對骨質再生有破壞作用，都應避免，咖啡以一天不超過一杯為宜。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。病理解剖可見骨皮質菲薄，骨小梁稀疏萎縮類骨質層不厚。早年一般認為全身骨質減少即為骨質疏松，美國則認為老年骨折為骨質疏松。每年的10月20日“國際骨質疏松日”。酸性體質與骨質疏松和鈣流失 骨質疏松癥是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。降鈣素以及維生素D的不足也很重要?？墒且驗轱嬍?、生活習慣、周圍環(huán)境、情緒等的影響，人的體液很多時候都會趨于酸性，尤其是在人體攝入大量高蛋白、高糖分等時，出于本能，為了維持體液的酸堿平衡，身體就會動用體內的堿性物質來中和這些酸性物質。那么，在大量進食酸性食物的時候，身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸堿性，以維持酸堿平衡。 由此可見，通過改善酸性體質的途徑，預防骨質疏松就顯得尤為重要。原發(fā)性骨質疏松癥最常見的癥癥，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%80%。 ?。?）身長縮短、駝背。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體[2]的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節(jié)攣拘顯著。這是退行性骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發(fā)癥。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。酸性體質把人的血鈣中和，沉淀了，不管用了?！ ∷嵝泽w質除了造成以上疾病外，還容易失眠、多夢、疲勞、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹瀉、急躁、身體肥胖、痛風等。大多數的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應遵守１：４的比例。 ?。?）吸煙會影響骨峰的形成 ,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝 ,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收 ,攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失?！ 。?）運動可促進人體的新陳代謝。運動中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉 ,會有助于增加骨密度?！ 。?）防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習慣，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱
數學相關推薦
鄂ICP備17016276號-1