freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

體能訓(xùn)練作業(yè)及答案-在線瀏覽

2025-07-25 14:29本頁面
  

【正文】 :超等長肌力參考答案:B3:[單選題]( )A:最大肌力B:快速肌力C:爆發(fā)力D:肌耐力參考答案:A4:[單選題]( )A:最大肌力B:快速肌力C:爆發(fā)力D:肌耐力參考答案:D5:[單選題]( )A:最大肌力B:快速肌力C:相對(duì)肌力D:肌耐力參考答案:B6:[單選題]( )A:2-4公斤B:3~8公斤C:10-12公斤D:20-23公斤參考答案:B7:[單選題]6. 力量訓(xùn)練可以增加人體肌肉中的( )A:肌糖原含量B:收縮蛋白C:三磷酸腺苷含量D:脂肪參考答案:B8:[單選題]。 )A:信號(hào)刺激反應(yīng)法B:肌肉力量訓(xùn)練法C:減小外界自然條件的阻力D:持續(xù)練習(xí)法參考答案:A3:[單選題]3. 兒童少年進(jìn)行耐力素質(zhì)練習(xí)的基本方法是:(A:跆拳道B:游泳C:舞劍D:滑雪參考答案:A2:[單選題]2. 短跑項(xiàng)目選材時(shí)要求( )。A:尿十項(xiàng)測定B:血乳酸測定C:運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定D:身體素質(zhì)評(píng)定參考答案:C3:[單選題]2. 下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好( )。A:糖B:脂肪C:蛋白質(zhì)D:維生素參考答案:A2:[單選題]2. 運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)糖宜采用的方法是( )。參考答案: 量變,質(zhì)變運(yùn)動(dòng)性心動(dòng)徐緩1:[填空題] 肌肉在________收縮之后緊接著進(jìn)行________收縮的力量訓(xùn)練方法叫作超等長練習(xí)。 最大負(fù)荷百分比P是表示力量練習(xí)強(qiáng)度大小的指標(biāo),通常以________多少來表示,也可以用________的百分比表示。A:大肌群訓(xùn)練在先,小肌群訓(xùn)練在后B:小肌群訓(xùn)練在先,大肌群訓(xùn)練在后C:大、小肌群訓(xùn)練部分前后D:以上都不是參考答案:A3:[單選題]肌肉在短時(shí)間內(nèi)快速發(fā)揮力量的能力稱為( )。A:最大肌力B:快速肌力C:爆發(fā)力D:肌耐力參考答案:D5:[單選題]肌肉進(jìn)行最大隨意收縮時(shí)表現(xiàn)出來的克服極限負(fù)荷阻力的能力稱作( )。A:靜態(tài)肌力B:動(dòng)態(tài)肌力C:離心肌力D:超等長肌力參考答案:A1:[填空題] 1000m跑(男)、800m跑(女)用以評(píng)價(jià)學(xué)生的心肺功能和耐力水平。 人體通過_______來實(shí)現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。參考答案: 無氧耐力力量 ,速度量變,質(zhì)變新陳代謝健康1:[填空題] 健美操起源于傳統(tǒng)的 ______ 運(yùn)動(dòng),是 ______ 的一種。 有氧運(yùn)動(dòng)的心率區(qū)域值計(jì)算公式為心率 = ____________ 。 公元前 _______ 年第一次古代奧運(yùn)會(huì)在古希臘的奧 林 匹亞 村舉行。 籃球運(yùn)動(dòng)是在長 _____ 米寬______ 米的平坦場地上進(jìn)行的一項(xiàng)集體性項(xiàng)目。 傳統(tǒng)養(yǎng)生法中 導(dǎo)引(________) 養(yǎng)生法是廣為流傳的一種養(yǎng)生鍛煉方法。參考答案: 肌肉776 競技訓(xùn)練處方 ,預(yù)防保健處方 ,臨床治療處方28,15身體 ,心理,社會(huì)適應(yīng) 或氣功教學(xué)的準(zhǔn)備階段 ,實(shí)施階段,檢查與評(píng)價(jià)階段2:[判斷題]6錕斤拷錕斤拷錕皆碉拷錕斤拷錕矯訛拷錕節(jié)詫拷同錕斤拷學(xué)錕斤拷錕斤拷錕斤拷同錕僥斤拷學(xué)錕階訛拷錕角詫拷同錕僥★拷參考答案:正確3:[判斷題]7錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷學(xué)錕叫o拷錕斤拷師錕皆訛拷錕斤拷錕僥斤拷錕斤拷錕斤拷錕皆訛拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕僥鳳拷式錕斤拷錕斤拷學(xué)錕斤拷錕斤拷錕皆的★拷參考答案:錯(cuò)誤4:[判斷題]8錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷前錕斤拷準(zhǔn)錕斤拷錕筋動(dòng)錕斤拷錕繳鹼拷錕劫鹼拷錕斤拷錕斤拷粘錕斤拷錕皆★拷參考答案:正確5:[判斷題]9錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕剿鹼拷錕斤拷錕斤拷錕斤拷錕芥看錕角憋拷直錕僥★拷參考答案:正確6:[判斷題]短跑技術(shù)分為起跑、途中跑、終點(diǎn)跑三個(gè)部分。參考答案:正確8:[判斷題]跳高比賽中,在某高度上運(yùn)動(dòng)員可以第一次或第二次試跳后申請免跳。參考答案:錯(cuò)誤10:[判斷題]教材重點(diǎn)是指學(xué)生對(duì)某項(xiàng)教材在技術(shù)上不易掌握的部分。 2.學(xué)校課余體育訓(xùn)練是學(xué)校體育組成部分,是學(xué)校貫徹 ________ 與 ________ 要求的重要內(nèi)容,________是培養(yǎng)我國競技體育后備人才的 。 5.在學(xué)校課余體育訓(xùn)練中,常用的訓(xùn)練方法主要有重復(fù)訓(xùn)練法________、________ 、________循環(huán)訓(xùn)練法和 ________ 。 7.學(xué)校課余體育訓(xùn)練計(jì)劃,一般有 ________ 、 ________ 、________周訓(xùn)練計(jì)劃和 ________ 等 。 9.身體訓(xùn)練是 ________ 、 ________ 的基礎(chǔ),包括 ________ 和專項(xiàng)身體訓(xùn)練兩種。A:提高運(yùn)動(dòng)成績B:培養(yǎng)良好品質(zhì)C:輸送體育后備人才D:提高適應(yīng)能力參考答案:A3:[單選題]2.下列哪種不屬于學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點(diǎn)( )。A:訓(xùn)練評(píng)價(jià)B:訓(xùn)練計(jì)劃C:訓(xùn)練目
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)教案相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1