【摘要】中國孕期婦女營養(yǎng)膳食指南 妊娠是一個復(fù)雜的生理過程,為了妊娠的成功,孕期婦女的生理狀態(tài)及肌體代謝發(fā)生了較大的適應(yīng)性改變,以滿足孕期母體生殖器官和胎兒的生長發(fā)育,并為產(chǎn)后泌乳進(jìn)行營養(yǎng)儲備。孕期營養(yǎng)狀況的優(yōu)劣對胎兒的生長發(fā)育直至成年后的健康至關(guān)重要的影響。與非孕期的婦女相比孕期婦女對能量和各種營養(yǎng)素的需要量均有所增加,尤其是蛋白質(zhì)、必需脂肪酸以及鈣、鐵、葉酸、維生素A等多種微量營養(yǎng)素。為
2025-03-06 22:04
【摘要】中小學(xué)生營養(yǎng)與膳食指南 第一頁,共三十四頁。 主要內(nèi)容 一、營養(yǎng)、營養(yǎng)素概念及人體七大營養(yǎng)素 二、中小學(xué)生的生長發(fā)育特點(diǎn) 三、營養(yǎng)素需要及常見營養(yǎng)問題 四、中小學(xué)生膳食指南 五、復(fù)習(xí)、考...
2024-10-06 03:34
【摘要】《中國居民膳食指南(2021)》發(fā)布近年來我國城鄉(xiāng)居民的膳食狀況明顯改善,兒童青少年平均身高增加,營養(yǎng)不良患病率下降。但在貧困農(nóng)村,仍存在著營養(yǎng)不足的問題。同時,我國居民膳食結(jié)構(gòu)及生活方式也發(fā)生了重要變化,與之相關(guān)的慢性非傳染性疾病,如肥胖、高血壓、糖尿病、血脂異常等患病率增加,已成為威脅國民健康的突出問題。
2025-07-14 12:43
【摘要】中國居民膳食指南及平衡膳食寶塔*********************中國居民膳食指南中國營養(yǎng)學(xué)會2022(1)食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配。(2)多吃蔬菜、水果和薯類。(3)每天吃奶類、大豆或其制品。(4)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。(5)減少烹調(diào)油,吃清淡少鹽膳食。
2025-03-06 09:14
【摘要】第三節(jié)膳食指南與食品安全中國居民膳食指南?平衡膳食,合理營養(yǎng),促進(jìn)健康一.食物多樣、谷類為主?·多種食物應(yīng)包括以下五大類?·第一類為谷類及薯類?·第二類為動物性食物?·
2025-07-13 18:18
【摘要】據(jù)中華網(wǎng)報(bào)道:最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明北京市中學(xué)生“營養(yǎng)不良率”超過“肥胖率”。北京市區(qū)中學(xué)生的營養(yǎng)不良率為%,肥胖率為%,營養(yǎng)不良和肥胖癥正在“夾擊”都市讀書郎。隨著城市生活水平的日益提高,為何還會出現(xiàn)這么多營養(yǎng)不良的青少年呢?專家認(rèn)為,一方面是家長缺乏相關(guān)的營養(yǎng)知識,日常膳食搭配不合理;另一方面是有些青少年偏食、挑食及愛吃零食;此外還有一些女學(xué)
2025-01-25 01:25
【摘要】想一想他們這些飲食習(xí)慣正確嗎?算一下自己的營養(yǎng)狀況計(jì)算方法評價(jià)指標(biāo)體重/身高的平方(kg/m2)營養(yǎng)不良正常營養(yǎng)過剩<~25>25?營養(yǎng)失調(diào)主要是由不合理的飲食結(jié)構(gòu)和不良的飲食習(xí)慣造成的。合理而均衡的膳食有益于人體的健康
2025-02-23 07:56
【摘要】分析下面的插圖,討論每幅插圖中的做法是否正確,并說出科學(xué)道理。愛睡懶覺的小然,經(jīng)常不吃早飯就上學(xué),結(jié)果上到第三節(jié)課時,他感到頭暈、心慌,無法認(rèn)真聽課,這是為什么?欣欣同學(xué)不愛吃蔬菜,她認(rèn)為不一定要吃這些粗又沒有味道的東西。她的想法對嗎?不吃蔬菜、水果導(dǎo)致缺乏維生素c過多吃鹽會:高血壓發(fā)病
2024-09-25 23:38
【摘要】公共營養(yǎng)師培訓(xùn)中國居民膳食指南及膳食平衡寶塔主講:南方醫(yī)科大學(xué)韋莉萍各類食物的營養(yǎng)價(jià)值食品的定義世界衛(wèi)生組織/聯(lián)合國糧農(nóng)組織食品法典委員會食品是指任何加工、半加工或未加工供人類食用的物質(zhì),
2025-06-18 13:11
【摘要】,,健康人群膳食指南鼻飼(bísì)飲食的家庭指導(dǎo),首都醫(yī)科大學(xué)附屬(fùshǔ)北京同仁醫(yī)院營養(yǎng)科李力,第一頁,共三十一頁。,2,一般人群膳食指南---18歲以上(yǐshàng)健康人群,食物多樣...
2024-10-31 01:05
【摘要】膳食指南與食品安全目標(biāo):1、嘗試設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的“一日食譜”。2、關(guān)注合理膳食和食品安全。3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,確立積極、健康的生活態(tài)度。中國居民膳食指南一、食物多樣,谷類為主。二、多吃蔬菜,水果和薯類。三、常吃奶類,豆類或其制品。四、經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油。
2025-01-12 09:55
【摘要】第二章膳食指南與合理營養(yǎng) ?【知識目標(biāo)】 ?①了解中國居民的膳食指南和我國居民的膳食 結(jié)構(gòu)。 ?②理解合理營養(yǎng)與平衡膳食的意義。 ?③掌握居民營養(yǎng)狀況調(diào)查的方法。 第一頁,共六十一頁。 ...
2024-10-05 14:55
【摘要】中國0~6歲兒童膳食指南 中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼分會 中國疾病預(yù)防控制中心 營養(yǎng)與食品平安所 賴建強(qiáng) 第一頁,共六十二頁。 2 根本術(shù)語 ?輔助食品:指在斷奶期內(nèi)〔現(xiàn)在也有稱為轉(zhuǎn)奶期或換奶 ...
2024-10-05 15:07
【摘要】合理膳食的構(gòu)成、食譜編制與膳食指南第二章第一節(jié)合理膳食的構(gòu)成膳食與膳食類型※膳食就是人們有規(guī)律進(jìn)食的食物或食品?!攀愁愋图慈藗冮L期、經(jīng)常進(jìn)食食物的質(zhì)與量的組成及烹調(diào)方式的類型。包括::主要或完全由植物性食品構(gòu)成。素膳又可分為純素膳(完全不含動物性食品膳食)和廣義素膳(完全無肉的膳食,又有
2025-06-17 04:27
【摘要】《血液和血型》說課各位領(lǐng)導(dǎo)評委老師:大家好!我今天說課的題目是蘇教版初中生物七年級下冊第四單元《生物圈中的人》第十章《人體內(nèi)的物質(zhì)運(yùn)輸和能量供給》第一節(jié)《血液和血型》。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教法確定、教學(xué)過程及設(shè)計(jì)、教學(xué)結(jié)果、板書設(shè)計(jì)等幾個方面對本節(jié)課的設(shè)計(jì)進(jìn)行說明。一、教材分析