初級(jí)游泳社會(huì)體育指導(dǎo)員考題-在線瀏覽
2025-05-11 12:43本頁(yè)面
【正文】 2簡(jiǎn)述蛙泳收腿的特征：（屈膝收腿，把腳跟沿水面收腿結(jié)束時(shí)，兩膝與肩同寬，小腿與水面垂直，腳掌在水面附近。2?簡(jiǎn)述蛙泳的減阻為什么比其他泳式更為重要？3?爬泳兩臂劃水的配合有那種方式？中前交叉和中厚交叉。中交叉是指一臂入水時(shí)另一臂位于肩下。???答：①改善心血管系統(tǒng)機(jī)能。③改善肌肉系統(tǒng)的機(jī)能。⑤⑥預(yù)防疾病，促進(jìn)康復(fù)。5?簡(jiǎn)述蛙泳平收腿錯(cuò)誤動(dòng)作的特征？6?簡(jiǎn)述游泳教學(xué)中直觀性原則？7?簡(jiǎn)述蛙泳手部技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)？小拇指朝上。也可以要求學(xué)員先直腿打水，大腿有了上抬的動(dòng)作后再學(xué)鞭狀打水。③在水面上打腿在水面上打腿是由于小腿上抬過(guò)多，上抬時(shí)水面位于小腿肚子中間并發(fā)出很大的“咚咚”聲。其實(shí)改正這一動(dòng)作的方法很簡(jiǎn)單，控制腳露出水面的高度就可以了，在打水的時(shí)候吧腳跟抬到水面就成。5?試述游泳教學(xué)中應(yīng)當(dāng)從哪幾個(gè)方面貫徹直觀性原則？??????的感性認(rèn)識(shí)和直接經(jīng)驗(yàn)，是學(xué)員獲得生動(dòng)的表象，從而有助于動(dòng)作技能的形成。示范的內(nèi)容包括技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法的示范。②手勢(shì)的運(yùn)用，用手勢(shì)可以表示指導(dǎo)員的組織工作意圖、技術(shù)動(dòng)作的要求和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。技術(shù)手勢(shì)表示技術(shù)動(dòng)作。在游泳教學(xué)中，指導(dǎo)員大多數(shù)是站在岸上，必須充分利用手勢(shì)幫助教學(xué)。幫助學(xué)員更好地理解動(dòng)作過(guò)程，收到更好的教學(xué)效果。例如：蛙泳蹬夾腿的動(dòng)作像筷子夾菜；游仰泳的時(shí)候，身體躺在水面上像躺在床上一樣伸展并防松等，這些形象的語(yǔ)言有助于學(xué)員隊(duì)動(dòng)作要點(diǎn)的理解。6?試述熟悉水性教學(xué)中漂浮與站立的3個(gè)水中練習(xí)方法？①扶池邊行走。內(nèi)進(jìn)行。③劃手行走。⑤徒手跳躍。⑦水中跑走的各種游戲和接力????答：答：1自由泳依靠劃水和打腿產(chǎn)生推進(jìn)，實(shí)際上，軀干的作用也不能忽視。形。8?對(duì)于游泳初學(xué)者來(lái)說(shuō)，做蛙游泳多腿少呼吸的配合練習(xí)的好處？用多腿少????答：1我國(guó)體育的目的2我國(guó)體育的任務(wù)3我國(guó)體育的目的和任務(wù)4體育手段概述5現(xiàn)代社會(huì)于體育。????答：愛(ài)崗敬業(yè)，誠(chéng)實(shí)守信，辦事公道，服務(wù)群眾，奉獻(xiàn)社會(huì)。????答：場(chǎng)地的畫(huà)線，平整；體育場(chǎng)地器材設(shè)施的衛(wèi)生清理；體育場(chǎng)地環(huán)境，設(shè)施美化工作（包括綠化，????答：社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德，是社會(huì)指導(dǎo)員在進(jìn)行社會(huì)體育指導(dǎo)員工作中的具體體現(xiàn)。導(dǎo)員的道德原則和規(guī)范，社會(huì)體育指導(dǎo)員自身的道德品質(zhì)和社會(huì)指導(dǎo)員的道德實(shí)踐活動(dòng)是構(gòu)成????答：1選擇令人愉快和感興趣的活動(dòng)2選擇有氧運(yùn)動(dòng)或者有節(jié)奏的腹式呼吸的運(yùn)動(dòng)3選擇回避人際競(jìng)????答：1首先，技術(shù)的掌握要正確，動(dòng)作完成的成功率要高；其次，2要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，充分的信心，較????答：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨，骨聯(lián)結(jié)和骨骼肌了部分組成。????答：先是肌肉無(wú)氧酸解供能能力，2其次是血液中緩沖體系的緩沖作用3此外，乳酸進(jìn)入血液，影腦??答：1脈搏2血壓3定量負(fù)荷心血管機(jī)能測(cè)評(píng)。答：1肺活量，2最大攝氧測(cè)評(píng)。????答：運(yùn)動(dòng)中腹痛常與餐后間歇時(shí)間很短就進(jìn)行鍛煉2鍛煉中張口呼吸吸入冷空氣3鍛煉中飲水不當(dāng)準(zhǔn)?????答：1必須遵循熱能負(fù)平衡的原側(cè)，即熱能的消耗大于熱能的攝入。制飲食并使熱能攝入量小于消耗量，是難以達(dá)到預(yù)期的減肥效果的。??????????2注意運(yùn)動(dòng)類型，強(qiáng)度和時(shí)間。最大吸氧量為50%~55%或60%~70%最大心率（最大心率=220—年齡）的強(qiáng)度有利于脂肪氧化。運(yùn)動(dòng)的方式可根據(jù)自己的條件，愛(ài)好，興趣而定。~1千克的脂肪最佳。?1《勞動(dòng)法》規(guī)定，那些情況不得隨意解除勞動(dòng)者的勞動(dòng)合同？或者醫(yī)學(xué)觀察期間的。⑥法律，行政法規(guī)規(guī)定的其他情形。??????????2用人單位以暴力威脅，或者非法限制人生自由的手段強(qiáng)迫勞動(dòng)的。3《勞動(dòng)法》規(guī)定，勞動(dòng)合同應(yīng)包括那些條款？??勞動(dòng)合同的責(zé)任。選擇題世界游泳錦標(biāo)賽是因國(guó)際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)主辦的，詞賽程每隔幾年舉行一次？4年以下哪一種運(yùn)動(dòng)不是游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？???劃船全國(guó)游泳冠軍賽在每年的幾月上旬舉行？????4月以下哪一種泳式最古老？???蛙泳世界杯短池系列賽與世界短池游泳錦標(biāo)賽每隔幾年舉行一次？??二年游泳比賽中，個(gè)人混合泳的排列順序是：蝶、仰、蛙、自1游泳比賽中，混合泳接力的排列順序是???仰、蛙、蝶、自1歐洲游泳錦標(biāo)賽與泛太平洋游泳錦標(biāo)賽每隔幾年舉行一次？??二年1在游泳比賽中自由泳的項(xiàng)目最多，（男女）公有多少項(xiàng)目？??12個(gè)項(xiàng)目11986年第一屆奧運(yùn)會(huì)在希臘雅典舉行，游泳設(shè)有幾個(gè)比賽項(xiàng)目？???3個(gè)項(xiàng)目女子游泳首次被列為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目是哪一屆奧運(yùn)會(huì)上？??第五屆奧運(yùn)會(huì)2全國(guó)游泳錦標(biāo)賽在每年的幾月份舉行？???9月2第一次全國(guó)游泳比賽大會(huì)是在1952年舉行？從此揭開(kāi)了中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)的新篇章.??2哪一種游距不是正式的游泳比賽項(xiàng)目？??25米2世界杯短池系列賽與世界短池錦標(biāo)賽每隔幾年舉行一次？??二年在游泳比賽中，游距最長(zhǎng)的項(xiàng)目是？???自由泳②屈膝打腿，屈髖打腿必然伴隨著屈膝的動(dòng)作，另外有一些人是因?yàn)槟_腕子太硬（鋤頭腳），為了
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1