大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún)-在線瀏覽
2025-03-10 14:42本頁(yè)面
【正文】 及自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂癥狀，有回避行為出現(xiàn)，希望通過(guò)回避解除恐懼所致的痛苦。 ?治療恐懼癥，既可以采用精神分析的自由聯(lián)想和移情分析，也可以采用行為學(xué)派的系統(tǒng)脫敏，這些都有助于恐懼癥的好轉(zhuǎn)?；加薪箲]癥的人說(shuō)不出他們害怕什么，只知道自己總是感到很緊張，通常擔(dān)心的事情非常多，并且會(huì)預(yù)測(cè)一些不好的事情將會(huì)發(fā)生。他們經(jīng)常害怕自己的焦慮，害怕自己的狀況會(huì)導(dǎo)致潰瘍、心臟病或者瘋狂。同時(shí)，焦慮癥與多愁善感、焦慮不安、嚴(yán)肅、古板、保守、悲觀的人格特點(diǎn)具有較高相關(guān)度。 大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún) 16 （三）強(qiáng)迫癥 ?強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要特征，并伴有焦慮情緒和適應(yīng)困難的一種心理障礙。 ?對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，可以采用精神分析療法，通過(guò)自由聯(lián)想、移情的分析，把個(gè)體潛意識(shí)當(dāng)中的沖突帶到意識(shí)層面，個(gè)體的沖突得到解決，強(qiáng)迫癥也就自然減輕或者消失了。這種模式顯著偏離特定的文化背景和一般認(rèn)知方式（尤其在待人接物方面），明顯影響其社會(huì)功能，造成對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)不良。此外，還有分裂性人格障礙、反社會(huì)人格障礙、沖動(dòng)性人格障礙、表演性人格障礙、強(qiáng)迫性人格障礙、焦慮性人格障礙、依賴(lài)性人格障礙等類(lèi)型。他們?cè)谒季S、情感、行為等多方面有障礙，精神活動(dòng)不協(xié)調(diào)。同時(shí)，精神分裂癥也與家庭因素有關(guān)，如家庭不和、父母關(guān)系緊張、親子關(guān)系緊張等因素對(duì)兒童的成長(zhǎng)會(huì)帶來(lái)不良影響，也可能會(huì)導(dǎo)致其患上精神分裂癥。 大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún) 19 第二節(jié) 大學(xué)生心理咨詢(xún)概述 小調(diào)查 ?你是否參與過(guò)心理咨詢(xún)？ ?當(dāng)你遇到問(wèn)題的時(shí)候，你會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)？ ?你了解心理咨詢(xún)嗎？ 大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún) 《 心理訪談 》 ?讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑； ?讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默； ?沒(méi)有誰(shuí)的心靈永遠(yuǎn)一塵不染； ?戰(zhàn)勝自我，擁抱健康； ?溝通、消除隔膜； ?交流、敞開(kāi)心扉； ?真誠(chéng)、融化壁壘； ?心理訪談，健康人生從心開(kāi)始。 ?第三，在將相關(guān)人卷入節(jié)目問(wèn)題上持非常慎重的態(tài)度，一旦相關(guān)人拒絕合作，在節(jié)目播出時(shí)應(yīng)該把相關(guān)內(nèi)容全部刪除。 —— 美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯 心理咨詢(xún)就是幫助人們?nèi)ヌ剿骱脱芯繂?wèn)題，使得他們能決定自己應(yīng)該做些什么。 —— 我國(guó)心理治療專(zhuān)家 陳仲庚 大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún) 24 認(rèn)識(shí)心理咨詢(xún) ?心理咨詢(xún)是心理咨詢(xún)師運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)各種技術(shù)和方法，幫助人們解決心理問(wèn)題的過(guò)程。 第二，心理咨詢(xún)是一種職業(yè)化的助人行為，而不是一般的助人活動(dòng)。 第四，來(lái)訪者不希望將咨詢(xún)內(nèi)容和咨詢(xún)關(guān)系公開(kāi)化，咨詢(xún)者有責(zé)任為來(lái)訪者保守秘密，這是咨詢(xún)者職業(yè)道德要求必須遵守的原則。 1 2 3 4 5 6 第六，心理咨詢(xún)是來(lái)訪者的自愿行為。 （ 4）深化求助者的自我認(rèn)識(shí) —— 引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)真實(shí)的 自我并相應(yīng)地生活 （ 5）學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題 （ 6）增加心理自由度 （ 7）幫助求助者作出新的有效行動(dòng) 大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún) 28 心理咨詢(xún)的意義在于“助人自助”。 心理咨詢(xún)是一種解決問(wèn)題的積極方式。 心理咨詢(xún)需要一定的過(guò)程來(lái)產(chǎn)生效果。 大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾與心理咨詢(xún) 30
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