人際關系心理輔導ppt課件-在線瀏覽
2025-03-01 09:51本頁面
【正文】 功時，我鼓勵他們了嗎？ ? 在公開場合，我是否讓成績差學生回答問題？ ? 怎樣讓成績差學生經(jīng)常能在課堂上獲得成功？ ? 能夠處理好成績差學生的錯誤回答和失敗反應嗎？ ? 怎樣對成績差學生選擇一個學習題目？ ? 怎樣經(jīng)常地為成績差學生創(chuàng)設評價自己學習和作出重要決定的機會。 不要刻意把能力低的學生的座位安排在后面 、 也不要只讓那些總能正確回答問題的學生參與課堂 。 20227 優(yōu)化課堂心理環(huán)境的策略 ? 把微笑帶進課堂 ? 把激情帶進課堂 ? 把關愛帶進課堂 ? 把鼓勵帶進課堂 ? 把公正帶進課堂 ? 把寬容帶進課堂 20227 探索激勵的藝術 ? 內(nèi)在激勵與外在激勵 ? 鼓勵的藝術 (語言、非語言） ? 成功經(jīng)驗 ? 榜樣示范 ? 合理使用獎賞 20227 教師壓力狀況調(diào)查 ? 北京昌平區(qū)對 2151名教師調(diào)查表明（ 2022） ? %的教師壓力非常大 ? %的教師壓力比較大 ? 4%的教師覺得沒有壓力 ? 生理狀況 ? 57%的教師經(jīng)常失眠 ? %的教師消化不良或者食欲不振 ? %的教師經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難或者頭暈現(xiàn)象 ? 心理狀況 ? %的教師情緒低落 ? %的教師經(jīng)常感到非常緊張 20227 什么叫職業(yè)倦怠 ? 職業(yè)倦怠 ? 是指個體在長期的工作壓力之下身心疲憊、厭棄工作的感受，是一種身心能量被工作耗盡的感覺，也稱之為心理枯竭。 20227 教師自述 ? 我就是覺得累，除了上課，我一般是能不講話就不講話，甚至有時候很累很累，但是就是不想去洗漱睡覺，情愿傻坐著發(fā)呆。有時還有想象力枯竭的情況，太疲憊了就啥也想不出了，感覺得了老年癡呆，可我才奔三啊。 20227 職業(yè)倦怠的原因分析 ? 個人因素 ? 期望過高、完美主義 ? 超負荷的工作量 ? 社會變遷帶來的適應不良 ? 家庭與職場的角色沖突 ? 環(huán)境因素 ? 職業(yè)特點引起精神透支，出現(xiàn)職業(yè)倦怠高危人群 ? 領導沒有認同其工作績效，缺乏成就感 ? 任務要求與個人應付資源失衡 ? 沒有得到組織和其他成員的認同，成為邊緣人物 ? 經(jīng)常發(fā)生與顧客的沖突 20227 心理彈性的過程模型 身心平衡 狀態(tài) 回到初始 平衡 伴隨喪失的 平衡 功能紊亂 失衡狀態(tài) 更高水平 平衡整合 重新整合 瓦解 應激事件 保護性因素 20227 善于自我心理調(diào)適 ?
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