freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

心血管病病人的自我保健與護(hù)理-在線瀏覽

2024-12-06 18:13本頁面
  

【正文】 1— 5分鐘,很少超過 15分鐘,若超過 30分鐘則應(yīng)考慮急性心肌梗塞的可能。發(fā)作時(shí)經(jīng)采取休息或含服硝酸甘油藥物后,幾分鐘內(nèi)疼痛會(huì)緩解。 ? 避免攝入過甜或過咸的食物 ? 每天至少進(jìn)行 30分鐘的體育鍛煉 ? 不抽煙 ? 保持健康體重 ? 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和體力活動(dòng),如太 ? 極拳、氣功、散步、慢跑等都可選擇,但須注意運(yùn)動(dòng)量要逐漸增加。 ? 患者最好不要做憋氣的動(dòng)作,如用 ? 力解大便、手提重物等,以避免誘 ? 發(fā)冠心病。 ? 患者在冠心病發(fā)作時(shí)切勿驚恐,應(yīng)該立即停止一切工作和活動(dòng),可躺下休息并用一些急救藥自救。 ? 患者自己應(yīng)怎樣處理冠心病,終止發(fā)作可采用:立即停止活動(dòng)、安靜休息,服用硝酸甘油( — 毫克)舌下含化或消心痛( 5— 10毫克)舌下含化或速效救心丸( 2— 5粒)含化。如果經(jīng)自己處理病情仍不奏效者,應(yīng)盡快就醫(yī)診治。所以對(duì)患者要熟悉冠心病的特點(diǎn),并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取正確的防治方法。眾多活潑的生命突然離去,都是因?yàn)槠綍r(shí)對(duì)冠心病預(yù)防的疏忽。 ? 還有的患者濫用一些不肯定藥物或療法,如采用一些無依據(jù)的所謂單方、或某某丹、或某某丸、或某一種理療等,甚至停用一些已肯定有效的藥物治療。 ? 還有些患者自己看藥物說明書用藥,分不清主要與次要,過分擔(dān)心藥物的副作用,不愿意承擔(dān)極少副作用的影響,反而承受了不能有效控制病情的巨大風(fēng)險(xiǎn),使冠心病這顆定時(shí)炸彈,存在著隨時(shí)引爆的危險(xiǎn)! ? 還有患者混淆有效藥物與保健品的關(guān)系,平時(shí)忽視了改善生活方式和生活習(xí)慣,輕視了長期預(yù)防冠心病的觀念。反而當(dāng)心肌梗死發(fā)生后,常常又錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)期,或者在心肌梗塞區(qū)內(nèi)已無存活心肌的情況下,反而又濫用介入或手術(shù)療法等。據(jù)多部中藥典籍記載:黑木耳素有血管清道夫的美譽(yù),現(xiàn)代科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),黑木耳有降血脂、降血糖、降血壓、降低血液粘稠度、軟化血管等作用,從而達(dá)到防治冠心病等目的。 ? 冬季,適逢許多心腦血管疾病的好發(fā)時(shí)期,尤其是容易引起冠心病的心絞痛和心肌梗塞發(fā)作。 在冬季氣溫較低,而且室內(nèi)外溫差非常大,尤其是寒潮來臨時(shí),最容易造成人體的冠狀動(dòng)脈痙攣和心肌缺血等,可能引起冠心病心絞痛或心肌梗塞的發(fā)作,甚至發(fā)生心臟猝死。 ,即使要外出也應(yīng)隨身攜帶急救藥品,如硝酸甘油、速效救心丸、硝苯地平等,并且注意標(biāo)明存放處,以便自己和他人拿取急用。 的體育鍛煉,如散步和打太極拳等。 ? 研究表明:當(dāng)人類發(fā)生生氣和憤怒等情況時(shí),對(duì)心腦血管等器官的危害亦加大,不良情緒會(huì)讓心臟受到傷害,為了保證心臟的健康,人們可以用哭泣來釋放心中的壓力和緩解不良情緒。 ? 美國心臟醫(yī)學(xué)會(huì),在 1981年
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)課件相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1