【正文】 比賽、個(gè)人技術(shù)比賽 手拋球、執(zhí)拍拍球、正手?jǐn)r擊、反手?jǐn)r擊、發(fā)球 定點(diǎn)發(fā)球、執(zhí)拍拍球、回球 8 表 46特奧舉重比賽項(xiàng)目設(shè)置 運(yùn)動(dòng)員根據(jù)性別、年齡、能力和重量級(jí)別分成不同的組別，參賽 運(yùn)動(dòng)員的最小歲數(shù)為16 歲，分成 16— 21 歲和 22 歲及 22 歲以上。每個(gè)重量級(jí)每組至少有 3人，如果沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)員可向高一級(jí)別重量組合并，重量級(jí)分組應(yīng)當(dāng)以第一次測(cè)量為基礎(chǔ)。 3． 比賽規(guī)則要點(diǎn)及場(chǎng)地要求 （ 1）深蹲 運(yùn)動(dòng)員應(yīng)采用一個(gè)筆直的姿勢(shì)，杠鈴的頂端不能低于前三角肌上表面超過(guò) 3 厘米，杠鈴桿在肩上方全水平 姿勢(shì)，必須用手或手指抓杠（而不是抓箍）雙腳平行站立在舉重臺(tái)上，不準(zhǔn)屈膝。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)停留在該位置等候裁判員的信號(hào)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員不移動(dòng)且杠鈴桿在確定的位置上時(shí)裁判員應(yīng)給予信號(hào)。信號(hào)應(yīng)包括一個(gè)向下活動(dòng)的手臂信號(hào)以及可聽(tīng)見(jiàn)的口令“蹲”或是“下蹲”。在運(yùn)動(dòng)員還原成兩膝完全伸直，身體成直立靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，裁判應(yīng)當(dāng)給信號(hào) 放回杠鈴桿。 在舉重過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員在任何時(shí)候都不準(zhǔn)抓杠鈴箍和杠鈴片，手接觸到是允許的。運(yùn)動(dòng)員可以請(qǐng)求保護(hù)者或加重員幫助移杠鈴到架子上，但是一旦杠鈴過(guò)架子時(shí)，考慮到適當(dāng)?shù)奈恢?、腳步和移動(dòng)等放置的問(wèn)題，保護(hù)員或加重員不應(yīng)繼續(xù)幫助運(yùn)動(dòng)員。 對(duì)深蹲失 敗的確定：在舉重開始或比賽時(shí)，未等主裁發(fā)令就做動(dòng)作；在試舉的最低位置，連續(xù)跳或超過(guò)一次嘗試；在開始和完成動(dòng)作時(shí)，身體未完全站直；在舉起的過(guò)程中，任何腳項(xiàng)目設(shè)置 級(jí)別設(shè)置 低能力項(xiàng)目 深蹲、臥推、提鈴（又稱硬拉）、臥推＋提鈴組合式、臥推＋提鈴＋深蹲組合、融合臥推、融合提鈴、融合深蹲、融合組合項(xiàng)目（有兩種即臥推＋提鈴、臥推＋提鈴＋深蹲） 男子運(yùn)動(dòng)員設(shè) 5 5 60、 、 90、 100、 1 125 公斤級(jí)和 125以上公斤級(jí)共 11 個(gè)級(jí)別。 俯臥撐、仰臥起坐、自行車練習(xí)器 9 步的移動(dòng)或杠鈴在肩上移動(dòng)；在下蹲時(shí)髖關(guān)節(jié)的大腿上表面未能低于膝部的最高點(diǎn)；在舉起開始后，改變的兩手握杠的位置；在主裁給予比賽信號(hào)期間，保護(hù)員或加重員接觸到杠鈴或舉重者；上臂或肘部接觸大腿；沒(méi)把杠鈴桿放到架子上；舉起后杠鈴片掉下；沒(méi)有按照總的動(dòng)作要求去做。杠鈴桿在胸前非常穩(wěn)定時(shí)，主裁應(yīng)發(fā)信號(hào)（按扣觸覺(jué)器示意聽(tīng)覺(jué)障礙者）運(yùn)動(dòng)員向上推起。運(yùn)動(dòng)員兩手之間的握距不超過(guò) 81 厘米。最多應(yīng)有 4個(gè)，最少 2個(gè)幫助者或加重員，也可以由運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)一個(gè)或一個(gè)以上的幫助者或加重員幫助保護(hù)。例如抬頭或抬肩、手臂在杠鈴桿上移動(dòng)等； 杠鈴桿在胸前靜止不動(dòng)待裁判發(fā)令后，杠鈴桿在跳動(dòng)或借力；兩臂伸的不一致；在主裁確認(rèn)完成動(dòng)作之前，幫助者或加重員接觸杠鈴；試舉時(shí)不能使手臂伸直；不能遵守舉重規(guī)則的要求。動(dòng)作完成時(shí)運(yùn)動(dòng)員的兩膝和軀干必須完全伸直，并保持直立姿勢(shì)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作并達(dá)到靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，裁判員立即以“向下”或“下”的口令并配合一個(gè)向下的手勢(shì)。 有 如下情況發(fā)生則失去比賽資格：向上舉時(shí)杠鈴下落或一端下落；不能站直，肩不在直立姿勢(shì)；在比賽時(shí)不能把膝伸直；拉的時(shí)候有停頓或借助大腿的支持（包括輕微屈膝和臀部下移）；在主裁的信號(hào)之前降下杠桿；不使兩手控制直接把杠桿放到舉重臺(tái)上；足移動(dòng)；不按照舉重總則的要求去做。運(yùn)動(dòng)員的總分是他（她）在臥推、提鈴和深蹲三項(xiàng)中成功舉起最大重量之和，或是臥推和提鈴項(xiàng)目中成功舉起的最大重量之和。 ②措施：比賽可在平地或放在平坦表面的體操墊子上進(jìn)行。 （ 7）自行車練習(xí)器： ①設(shè)備：自行車練習(xí)器（固定的并有計(jì)程器）、秒表、哨子。 ③規(guī)則：開始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員坐在自行車上，腳踏在踏板的任何一個(gè)位置；運(yùn)動(dòng)員在自行車上可以有幫助，但不可觸及蹬踏板；如果腳從踏板上落下，可以再抬起腳，繼續(xù)蹬；為防止打滑運(yùn)動(dòng)員可以把腳捆在踏板上；在聽(tīng)到哨聲后開始蹬車；運(yùn)動(dòng)員蹬的距離應(yīng)該是一公里（ 英里）；根據(jù)組別可以修改距離，以適應(yīng)運(yùn)動(dòng)員的技 術(shù)水平；運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到哨聲后蹬車開始計(jì)時(shí)，到一公里后停止?？偡质怯杀娟?duì)成員最大舉重量相加之和決定的。 ②總成績(jī)名次：總成績(jī)名次以深蹲、臥推和提鈴三項(xiàng)成績(jī)的總和來(lái)確定。 （ 10）場(chǎng)地、設(shè) 備的特殊要求 ①特奧舉重比賽場(chǎng)地與健全人舉重比賽場(chǎng)地基本相同； ②臥推項(xiàng)目需要使用長(zhǎng)度不少于 122 厘米，寬 29 至 32 厘米，高 42 至 45 厘米的臥推架。夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)總規(guī)則適用于特殊奧運(yùn)會(huì)的水上項(xiàng)目，國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)（ FINA）規(guī)則與本規(guī)則同時(shí)使用，如與國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)規(guī)則相沖突時(shí)，應(yīng)遵循特奧運(yùn)動(dòng)規(guī)則的規(guī)定。 表 47 特奧水上運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目設(shè)置 11 特奧游泳比賽按照特奧運(yùn)動(dòng)員性別、年齡進(jìn)行分組，每組按照特奧運(yùn)動(dòng)員的預(yù)報(bào)成績(jī) 或預(yù)賽成績(jī)分成若干個(gè)不同能力的競(jìng)賽組別進(jìn)行決賽，每組不超過(guò) 8 人（隊(duì)）。 國(guó)際泳聯(lián)的競(jìng)賽規(guī)則適用于所有特奧游泳項(xiàng)目，但由于其本身的特殊性，故在進(jìn)行特奧游泳比賽時(shí)有一些特殊規(guī)定。 （ 2）裁判組可以根據(jù)某個(gè)生理 殘疾的特點(diǎn)對(duì)現(xiàn)行的技術(shù)規(guī)則允許有一些的修改和解釋，但這些修訂不能給其他的運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)利益。 項(xiàng) 目設(shè)置 級(jí)別設(shè)置 低能力項(xiàng)目 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳、混合泳、游泳接力賽、融合接力賽、一米跳板跳水 ? 50 米、 100 米、 200 米、 400 米、 800米、 1500 米自由泳； ? 50 米、 100 米、 200 米仰泳； ? 50 米、 100 米、 200 米蛙泳； ? 50 米、 100 米、 200 米蝶泳； ? 100 米個(gè)人、 200 米個(gè)人、 400 米個(gè)人、4 25 米個(gè)人、 4 50 米個(gè)人、 4 100 米個(gè)人、 4 200 米個(gè)人混合泳； ? 4 25 米、 4 50 米、 4 100 米混合泳接力； ? 4 25 米、 4 50 米、 4 100 米、 4200 米融合自由泳接力； ? 4 25 米、 4 50 米、 4 100 米融合混合泳接力； ? 25 米自由泳、 25 米仰泳、25 米蛙泳、 25 米蝶泳； ? 15 米水中競(jìng)走； ? 15 米浮板游、 25 米浮板游 ? 10 米輔助游、 15 米輔助游 12 注意： 被診斷有寰樞椎不穩(wěn)的唐氏綜合癥運(yùn)動(dòng)員不得參加蝶泳，出發(fā)時(shí)不得以前躍擺臂式出發(fā)入水 。仲裁負(fù)責(zé)執(zhí)行特奧會(huì)競(jìng)賽規(guī)則和國(guó)際泳聯(lián)規(guī)則，有權(quán)決定所有技術(shù)會(huì)議上提出的和沒(méi)被規(guī)則涉及到的有關(guān)問(wèn)題的最終處理方法。 （ 5）在接力比賽中只允許運(yùn)動(dòng)員觸池底站立休息，如觸池底走動(dòng)或是跳躍則被取消比賽資格。 （ 7）教練和裁判只能通過(guò)聲音指導(dǎo)參賽者，比賽信號(hào)從發(fā)出到所有運(yùn)動(dòng)員完成接力的這段時(shí)間里不允許教練和裁判接觸運(yùn)動(dòng)員。） （ 8）助理發(fā)令員可以幫助運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)穩(wěn)定他們的位置。 （ 10）游泳比賽的工作人員在 運(yùn)動(dòng)員 需要出水時(shí)可以為他們提供幫助。 （ 12）接力賽：如果一個(gè)接力隊(duì)的隊(duì)員由男隊(duì)和女隊(duì)共同組 成，這個(gè)隊(duì)將參加男子組的比賽。 在水中競(jìng)走比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)始終保持至少一只腳接觸池底 。 （ 14）非輔助游泳：運(yùn)動(dòng)員必須在沒(méi)有任何幫助的情況下游完全程（教練、救護(hù)員、裁判和觀察員只允許給運(yùn)動(dòng)員提供鼓勵(lì)和在運(yùn)動(dòng)員出泳道的情況下幫助他識(shí)別方向）。運(yùn)動(dòng)員允許使用漂浮裝置，輔 助人員可以站在池中。 （ 1）特奧會(huì)跳水比賽將 遵守 國(guó)際泳聯(lián)最高水平賽事競(jìng)賽規(guī)則。 ① A組難度：跳水運(yùn)動(dòng)員必須完成兩次試跳，其中一跳必須是向前 101 號(hào)跳水動(dòng)作；第二跳的動(dòng)作必須與國(guó)際泳聯(lián)的規(guī)定動(dòng)作不同，但可以從國(guó)際泳聯(lián)設(shè)的五組動(dòng)作中選一種，這一跳只是改變起跳位置而不能構(gòu)成一個(gè)新 的動(dòng)作。 ③ C 組難度：跳水運(yùn)動(dòng)員必須完成四次試跳，其中一跳必須是向前 101 號(hào)跳水動(dòng)作，第二跳的動(dòng)作必須與國(guó)際泳聯(lián)的規(guī)定動(dòng)作不同，但可以從國(guó)際泳聯(lián)設(shè)的五組動(dòng)作中選一種，其它每一跳的動(dòng)作都必須與國(guó)際泳聯(lián)的規(guī)定動(dòng)作不同，這 只是改變起跳位置而不能構(gòu)成一個(gè)新的動(dòng)作。 由于水上運(yùn)動(dòng)的特殊性，所有特奧水上運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練、比賽和休閑娛樂(lè)類比賽必須同以下的慣例、規(guī)則和程序相一致，以確保所有特奧運(yùn)動(dòng)員、教練員和志愿者的安全和健康。 （ 2）救生員的職責(zé)是保護(hù)游泳池 中人員的安全，假如救生員沒(méi)有到位，游泳池中不得有人，特別是在救生員必須離開池邊的一段時(shí)間內(nèi)。 （ 4）現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)有運(yùn)動(dòng)員的病史，在比賽開始前應(yīng)討論救生員和醫(yī)務(wù)人員的職責(zé)。 （ 6）出發(fā)時(shí)的注意事項(xiàng)： ①?gòu)某霭l(fā)臺(tái)出發(fā)時(shí)，泳池的最低深度至少為 米； ②從池邊出發(fā)時(shí)，泳池的深度至少為 米； ③跳水比賽池深至少要達(dá)到 米。 （ 8）運(yùn)動(dòng)員在入水前，泳池設(shè)備必須達(dá)到 合格檢查率，否則它將不能投入使用。該項(xiàng)目于 1968 年正式被列入世界夏季特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽。國(guó)家或州級(jí)的特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)可采用相應(yīng)于其國(guó)家主管 機(jī)構(gòu) 的比賽規(guī)則。 表 48 特奧籃球比賽項(xiàng)目設(shè)置 特奧籃球項(xiàng)目比賽按照特奧運(yùn)動(dòng)員性別、年齡進(jìn)行分組，每組按照籃球技術(shù)評(píng)估測(cè)試（籃板球、運(yùn)球和中距離投籃）的得分或通過(guò)組內(nèi)預(yù)賽成績(jī)進(jìn)行決賽，每組不超過(guò) 8 隊(duì)。這些測(cè)試僅供評(píng)估參考，不作為比賽拿金牌、獎(jiǎng)牌而用）。全隊(duì)得分將由全隊(duì)得分最多的前七名運(yùn)動(dòng)員的分?jǐn)?shù)相加再除以 7 決定。 采用循環(huán)分組的方式完成所有的比賽。比賽時(shí)上場(chǎng) 5 人，每隊(duì)替補(bǔ)和場(chǎng)上隊(duì)員共不超過(guò) 10 名選手。主教練需用☆號(hào)在 3 名場(chǎng)上比賽能力最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員姓名項(xiàng)目設(shè)置 個(gè)人技能賽 低能力項(xiàng)目 隊(duì)制比賽： 5 對(duì) 5 人； 半場(chǎng)比賽： 3 對(duì) 3 人； 融合隊(duì)制比賽： 5 對(duì) 5人； 融合半場(chǎng)比賽： 3 對(duì) 3人； 融合個(gè)人技術(shù)賽 個(gè)人技術(shù)比賽。全隊(duì)得分將由全隊(duì)得分最多的前 4名運(yùn)動(dòng)員的分?jǐn)?shù)相加再除以 4 決定。 采用循環(huán)分組的方式完成所有的比賽。每個(gè)隊(duì)共有 5 名隊(duì)員組成，上場(chǎng) 3 人，替補(bǔ) 2 人。正式比賽如兩隊(duì)打平時(shí)要打加時(shí)賽，加時(shí)賽時(shí)間為 3 分 鐘，中場(chǎng)休息 1分鐘。在一場(chǎng)比賽中，融合伙伴得分不能超過(guò)全隊(duì)得分的 25%。如果比分不接近適當(dāng)?shù)谋壤龑?huì)導(dǎo)致比賽的失敗。 （ 4）個(gè)人技術(shù)賽 個(gè)人技能測(cè)試的幾個(gè)項(xiàng)目是為運(yùn)動(dòng)能力 低下的運(yùn)動(dòng)員提供的富有意義的比賽項(xiàng)目，共有三項(xiàng)測(cè)試：對(duì)墻定點(diǎn)傳球、 10 米運(yùn)球和定點(diǎn)投籃。 目的：通過(guò)傳球測(cè)試運(yùn)動(dòng)員的技能。 得分方法：如果球擊在墻上正方形內(nèi)運(yùn)動(dòng)員可以得 3分，擊在線上可得 2 分，如果球碰到墻但沒(méi)有接觸到正方形區(qū)域可得 1 分。 ② 10 米運(yùn)球 目的：測(cè)試運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)球速度和技能。運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)線后出發(fā)單手運(yùn)球 10米，輪椅運(yùn)動(dòng)員必須在兩次運(yùn)球后用手推兩次輪椅才為合法運(yùn)球。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員有兩次運(yùn)球機(jī)會(huì)。 （取兩次中最好的一次計(jì)算成績(jī)）具體得分可參看表 49。 表 49 10米運(yùn)球得分表 16 測(cè)試和得分方法：在 籃球場(chǎng)地的罰球區(qū)兩側(cè)設(shè)立 6 個(gè)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員要在各點(diǎn)投籃兩次，根據(jù)距離的遠(yuǎn)近得分也有不同。另外任何一次試投如果球未進(jìn)只是打在籃板或是籃圈上可得 1 分。 （ 5）快速運(yùn)球的規(guī)則 該項(xiàng)賽事是為低能力運(yùn)動(dòng)員所設(shè)立的富有意義的項(xiàng)目，其比賽場(chǎng)地是在半徑 米的圓內(nèi)進(jìn)行。 ②運(yùn)動(dòng)員要求站立或坐在輪椅上，也可以坐在尺寸近似的椅子上比賽。 ④運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)球時(shí)必須在指定的圈內(nèi)進(jìn)行，如果球出圈運(yùn)動(dòng)員可以拿遞回來(lái)的球繼續(xù)比賽。 （ 6）團(tuán)體籃球技術(shù)比賽（略） （ 7）特奧籃球比賽場(chǎng)地與健全人籃球比賽場(chǎng)地相同 （七）滾球 特奧滾球項(xiàng)目是特奧運(yùn)動(dòng)特有的比賽項(xiàng)目。該項(xiàng)目于 1995 年被正式列為世界夏季特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目，同年開始引入中國(guó)并在全國(guó)推廣。 3. 比賽規(guī)則要點(diǎn)及場(chǎng)地要求 （ 1）場(chǎng)地 場(chǎng)地寬 米（ 12 英尺），長(zhǎng) 米（ 60 英尺）。這些障礙物不包括坡度、硬度或地形上的變化。場(chǎng)地末端的圍板高度不得低于 3 英尺（ 1 米）。兩側(cè)圍板任何一點(diǎn)上的高度都不得低于滾球的高度。 所有場(chǎng)地上必須清晰地標(biāo)出： 米線（靠球、拋擊球或滾擊球時(shí)的邊線，距離端板 米）和半場(chǎng)線（開局時(shí)目標(biāo)球拋出的 最短距離）以及 10英尺和 30 英尺線（應(yīng)從場(chǎng)地的一側(cè)到另一側(cè)永久性地劃出）。 （ 2）設(shè)備 滾球的大球可以用木頭或合成材料制作，尺寸必須相同。大球的顏色不拘，只要對(duì)手雙方能將四個(gè)大球清楚地區(qū)分開來(lái)。測(cè)量設(shè)備可以是任何能精確測(cè)量?jī)蓚€(gè)物體之間距離的工具，并 得到賽事官方的許可。 （ 3）規(guī)則 特奧滾球單打和雙打比賽的得分以投出球到目標(biāo)球的距離計(jì)算，預(yù)先累計(jì)到 12 分的一方獲勝；團(tuán)體賽預(yù)先累計(jì)到 16 分獲勝。 （八）排球 排球的正式比賽為常規(guī)團(tuán)體賽， 1983 年被正式列入世界夏季特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。為強(qiáng)調(diào)和說(shuō)明特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)排球 比賽規(guī)則，在相關(guān)條款中也包含了 FIVB規(guī)則的內(nèi)容。國(guó)家 /或地區(qū) 級(jí)的特奧運(yùn)動(dòng)會(huì)，可采用適合于其國(guó)家 /地區(qū)競(jìng)賽主辦者的競(jìng)賽規(guī)則。 1. 正式比賽項(xiàng)目設(shè)置 具體見(jiàn)表 410。 3. 比賽規(guī)則要點(diǎn)及場(chǎng)地要求 （ 1）團(tuán)體賽 特