【正文】 動作；在試舉的最低位置，連續(xù)跳或超過一次嘗試；在開始和完成動作時，身體未完全站直；在舉起的過程中，任何腳項目設(shè)置 級別設(shè)置 低能力項目 深蹲、臥推、提鈴（又稱硬拉）、臥推＋提鈴組合式、臥推＋提鈴＋深蹲組合、融合臥推、融合提鈴、融合深蹲、融合組合項目（有兩種即臥推＋提鈴、臥推＋提鈴＋深蹲） 男子運動員設(shè) 5 5 60、 、 90、 100、 1 125 公斤級和 125以上公斤級共 11 個級別。 在舉重過程中，運動員在任何時候都不準(zhǔn)抓杠鈴箍和杠鈴片，手接觸到是允許的。信號應(yīng)包括一個向下活動的手臂信號以及可聽見的口令“蹲”或是“下蹲”。 3． 比賽規(guī)則要點及場地要求 （ 1）深蹲 運動員應(yīng)采用一個筆直的姿勢，杠鈴的頂端不能低于前三角肌上表面超過 3 厘米，杠鈴桿在肩上方全水平 姿勢，必須用手或手指抓杠（而不是抓箍）雙腳平行站立在舉重臺上，不準(zhǔn)屈膝。 項目設(shè)置 個人技術(shù)賽 低能力項目 單打、雙打、混合雙打、融合雙打、融合混合雙打、輪椅比賽、個人技術(shù)比賽 手拋球、執(zhí)拍拍球、正手?jǐn)r擊、反手?jǐn)r擊、發(fā)球 定點發(fā)球、執(zhí)拍拍球、回球 8 表 46特奧舉重比賽項目設(shè)置 運動員根據(jù)性別、年齡、能力和重量級別分成不同的組別，參賽 運動員的最小歲數(shù)為16 歲，分成 16— 21 歲和 22 歲及 22 歲以上。 ③回球：由裁判員在球臺的一端將球擲向另一端球員的正手方向，球員如能將球回?fù)糁寥魏蔚恼_發(fā)球區(qū)均可得 5 分，最高分為 25 分。 ⑤發(fā)球：從球臺的左右方向各發(fā) 5 個球，每次運動員將球擊入相應(yīng)的發(fā)球有效區(qū)得一分。 （ 1）個人技術(shù)比賽 ①用手拍球：運動員在 30 秒內(nèi)用單手或雙手在乒乓球臺上拍球，可用手拍或接球，球每觸手一次可得一分，球失控后， 另 給一個球繼續(xù)比賽。特殊奧運會的乒乓球比賽規(guī)則是以國際乒聯(lián)（ ITTF）頒布的規(guī)則為基礎(chǔ)形成國際特殊奧運會的乒乓球競賽規(guī)則。運動員在中心點準(zhǔn)備，裁判員發(fā)令后運動員在一分鐘內(nèi)將四個球分別傳入目標(biāo)門內(nèi)，每個球只能踢一腳，每踢完一球后都要回到中心點，沒有順序要求，運動員傳完最后一個球后記時停止。得分方法見表 43。 （ 5）個人技術(shù) 個人技術(shù)包括運球、傳球和射門三部分，是專門為低能力運動員設(shè)置的。 ③對參賽人數(shù)的要求：報名人數(shù)由組委會決定，不應(yīng)多于 10 人；每隊 5 人上場比賽，其中守門員 1人，比賽中每隊不得少于 3 人；替換不受限制（選手被換后還可以再替換上場），在兩個半場中間、進(jìn)球后、球出界、有人受傷和暫停時可以換人，但必須經(jīng)過裁判員同意。 ②比賽使用 4 號足球。 （ 1） 11 人制與國際通設(shè)足球比賽相同。規(guī)則中特別提出的是唐氏綜合癥的運動員必須有醫(yī)生簽字允許參加比賽的證明。 ④每名運動員可試投三次，取其最佳成績。 五項全能的項目將根據(jù)以下順序進(jìn)行： 100 米跑、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高和 400 米跑。 男子（ 8~11 歲）鉛球重 千克，女子（ 8~11 歲）鉛球重 千克； 男子（ 11 歲以上）鉛球重 千克，女子（ 11 歲以上）鉛球重 千克。 4 預(yù)賽成績分成若干個不同能力的競賽組別進(jìn)行決賽。 （ 2）所有的項目都可以是融合運動。該項目在 1968 年的第一屆世界夏季特奧運動會就列為正式的比賽項目，特奧田徑比賽皆以國際業(yè)余田徑協(xié)會（ IAAF）的規(guī)則為基礎(chǔ)。規(guī)則修改表（即特奧體育規(guī)則手冊中所附的一個空白表）應(yīng)由以上列出的人員之一填寫完成，再由特奧體育項目主管簽名，最后提交給相應(yīng)區(qū)域的國際體育規(guī)則委員會的代表。 3 每個比賽項目均設(shè)有一個特奧體育規(guī)則小組委員會。所有規(guī)則保護(hù)所有運動員的權(quán)利，尤其是使那些努力學(xué)習(xí)規(guī)則并且使用這些規(guī)則正確競賽 的運動員。 正式夏季運動會和冬季運動會規(guī)則手冊不斷修訂，而且在相應(yīng)的世界運動會后召開的次年修改后出版，有效期 4年。 國家體育聯(lián)合會（ NGB）是指在國家和地區(qū)級范圍內(nèi)管理一項或幾項運動的非官方國際組織。申請正式項目時需要提供錄音、錄像等詳細(xì)資料介紹，以便使國際特奧規(guī)則委員會審核批準(zhǔn)同意接納。 1 第四章 特奧運動體育項目 教 學(xué) 建 議 本講目的： ● 概述特奧運動體育項目的相關(guān)問題，包括規(guī)則、比賽和要求 目標(biāo)和能力 ： ● 理解特奧運動會正式比賽項目的規(guī)則 ● 列舉夏季特奧運動會、冬季特奧運動會和地區(qū)性受歡迎的 比賽項目 ● 了解“所有各種能力水平的運動員享有的比賽機(jī)會” ● 了解特奧運動會的級別和比賽機(jī)會 建議學(xué)時 : ● ４學(xué)時 +2 學(xué)時 教學(xué)資源： ● 國際特奧會官方網(wǎng)站 () ● 夏季特奧運動會和冬季特奧運動會規(guī)則手冊 ● 特奧運動技術(shù)指南 特奧運動會的比賽項目分為正式比賽項目和國家流行項目。最后還需經(jīng)過董事會主席和董事批準(zhǔn)才能成為正式比賽項目。 一、特奧運動會比賽規(guī)則的制定 特奧運動會的正式比賽規(guī)則來自于兩種不同的特奧運動會規(guī)則手冊，即夏季特奧運動會規(guī)則手冊和冬季特奧運動會規(guī)則手冊，此手冊適用于所有特奧運動會比賽的管理。特奧運動會規(guī)則涵蓋了所有能力水平的賽事。所有規(guī)則均支持特奧運動會賽事的完整性而且有助于進(jìn)入主流賽事。每項來自于國家或本地特奧成員有關(guān)修改規(guī)則的提議均應(yīng)提交給相應(yīng)區(qū)域的國際體育規(guī)則委員會的成員。關(guān)于規(guī)則修改的建議將由國際體育規(guī)則委員會在年會上審核。若有特殊情況，則以特奧會規(guī)則為依據(jù)。 （ 3）考慮到運動員的安全問題，特奧田徑比賽取消了標(biāo)槍、鐵餅、鏈球、撐桿跳高等危險性較高的比賽項目。每 組不超過 8 人（隊）。 400 米和 400 米以內(nèi)的比賽，經(jīng)兩個或兩個以上裁判提出取消其參賽資格將不事先警告。 （ 3）擲壘球項目規(guī)則 ①使用圓周 30 厘米的壘球。 （二）足球 足球是深受 人們喜愛 的項目，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和大量的球迷隊伍。 表 42 特奧足球比賽項目設(shè)置 （ 1）根據(jù)賽前提交的球隊技術(shù)評估報告，以及一輪現(xiàn)場分級比賽，對各球隊進(jìn)行分級。 （ 2）室外五人制 ①場地要求：五人制比賽場地為長方形，最大為 50 35 米，最小為 40 30 米。 TIPS: 對犯規(guī)和違例的判罰 犯規(guī)與違例五人制與十一人制比賽相類似，但有其特殊性。 ④比賽時間是每半場為 15 分鐘，中間休息 5 分鐘，加時賽每半場為 5 分鐘，采用金球制勝法。 ① 運球：運球是在長 20 米，寬 5 米的賽道上進(jìn)行，賽道的終端有一個 5 5 米的結(jié)束區(qū)，運動員一定要人、球都到達(dá)結(jié)束區(qū)方為比賽結(jié)束，按時間快慢給予相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。 ② 射門：球門寬 4 米，高 2 米，球放在距球門線中點 6 米處的射門線上，射門線后為開始 線。每傳進(jìn)一球得 5 分。 表 45 特奧乒乓球比賽項目設(shè)置 7 2. 比賽分組要點 特奧乒乓球項目比賽按照特奧運動員性別、年齡進(jìn)行 分組，每組按照特奧運動員的預(yù)報成績或預(yù)賽成績分成若干個不同能力的競賽組別進(jìn)行決賽，每組不超過 8 人（隊）。 ②用球拍反彈球：運動員在 30 秒內(nèi)用球拍將球連續(xù)向上彈擊，每次彈擊可得一分，球失控后給予另一個球繼續(xù)比賽。 ⑥最后得分：個人技術(shù)比賽的五個項目的得分總和為該隊員最后成績。 （四）舉重 舉重是展示個人力量的運動項目，是國際特奧會推廣項目之一。 （ 1）依據(jù)體重進(jìn)行分組，因為體重是決定能力的基本因素。當(dāng)從架子上移下杠鈴桿后，運動員應(yīng)當(dāng)向后移動以確定他們的位置。根據(jù)收到主裁的信號，運動員應(yīng)降低身體直到髖關(guān)節(jié)低于膝關(guān)節(jié)上部的最高點。在同一時候舉重臺上最多不能超過 5 個，不能少于 2 個加重員或保護(hù)者。 女子運動員設(shè) 4 4 5 5 60、 7 、 90 公斤和 90公斤以上等 10 項。裁判給予信號后到主裁給予信號放杠鈴期間，運動員應(yīng)推杠鈴一臂長度，保持直臂不能移動。 對臥推犯規(guī)的判定：正式舉重時身體位置的任何改變。肩部向后伸不能超過豎直姿勢，如果以探肩形式，而其它標(biāo)準(zhǔn)都合格，試舉也算成功。 （ 4）混合項目 混合項目可設(shè)臥推、提鈴或深蹲，也可設(shè)臥推和提鈴比賽。 ③規(guī)則要求：采用膝部著地的方式；聽到哨響開始做；在 60 秒內(nèi)盡可能多做有效的俯 10 臥撐；一個合法的俯臥撐必須是低頭，身體高于地板，下巴觸地板，然后恢復(fù)到開始姿勢；不準(zhǔn)有幫助，不必連續(xù)做；當(dāng)運動員做時，裁判應(yīng)大聲喊出運動員做的數(shù)量；在 60 秒用盡時，哨聲響起，運動員應(yīng)停止再做 . （ 6）仰臥起坐（設(shè)備和措施與俯臥撐相同）的規(guī)定： 運動員采用仰臥姿勢，腳著地；競賽助理幫助運動員腳著地；哨聲響起運動員開始做；比賽中運動員胸前屈臂，兩手抓對側(cè)肩；一個完整的仰臥起坐 肘部應(yīng)當(dāng)觸及大腿和膝； 60秒結(jié)束的哨聲再次響起運動員應(yīng)停止動作。 （ 8）融合舉重項目：融合運動隊由一個特奧運動員和同伴組成。 ③成績相等時的判定：運動員的單項成績或總成績相等時，以賽前體重輕者名次列前；成績和賽前體重均相等，則以先舉起該重量的運動員名次列前。 1. 比賽正式項目設(shè)置 具體見表 47。 （ 1）基于比賽實際情況和為運動員提供安全和更好的比賽環(huán)境，裁判組與水上運動競賽規(guī)則委員會將有權(quán)調(diào)整競賽規(guī)則，在比賽任何階段確定發(fā)現(xiàn)有涉及到安全的犯規(guī)現(xiàn)象，裁判員有權(quán)中斷比賽，并對比賽過程中提出的抗議進(jìn)行裁決。 （ 3）仲裁有權(quán)控制所有的裁判，批準(zhǔn)他們各自工作的職責(zé)，在賽前向所有的裁判說明所有特奧比賽的特點和競賽中相關(guān)規(guī)則和處罰措施。 （ 6）每一個融合接力隊由兩名運動員和兩名合作伙伴組成，參加融合接力賽的隊員可以在任何一棒。 （ 9）任何參賽 者不允許使用任何可以提速的裝置，不允許在競賽過程中配帶任何有助于增加浮力或耐力的裝置（浮板游泳除外），手蹼、腳蹼等不得使用。 （ 13）水中競走和浮板泳賽是為了低能力運動員所設(shè)的項目。 （ 15）輔助游泳：每個運動員由自己的教練或助手提供幫助，這些助手可以直接接觸運動員，引導(dǎo)監(jiān)督運動員，但不可以支持或幫助運動員獲得前進(jìn)的力量。 （ 2）每一個特奧跳水運動員根據(jù)自己的能力從四種難度中選出一種難度參加比賽（難度可分為 A、 B、 C、 D 四組，由易到難）。 ④ D 組難度：跳水運動員必須完成五次試跳，其中一跳必須是向前 101 號跳水動作，第二跳的動作必須與國際泳聯(lián)的規(guī)定動作不同，但可以從國際泳聯(lián)設(shè)的五組動作中選一種，其它每一跳的動作都必須與國際泳聯(lián)的規(guī)定動作不同，這 只是改變起跳位置而不能構(gòu)成一個新的動作。 （ 3）主教練或比賽官員比賽前應(yīng)閱讀急救行動計劃。 （ 7）在進(jìn)行娛樂性水上運動時，必須有安全線區(qū)分深水區(qū)和淺水區(qū)。特奧運動會籃球賽所采用的比賽規(guī)則是以 FIBA 的比賽規(guī)則為其主要基礎(chǔ)。 3．比賽規(guī)則要點及場地要求 （ 1）隊制比賽項目（ 5 對 5 人 ） 競賽前，主教練要在隊員名單上列出每一個隊員參加籃球三項評估測試所得的分?jǐn)?shù)（三項測試為：籃板球、運球、罰球。根據(jù)這三項測試的得分情況確定各隊的最初分組對陣情況。 （ 2）半場 3 對 3 比 賽 競賽前，主教練要在隊員名單上列出每一個隊員參加籃球三項評估測試所得的分?jǐn)?shù)（三項測試為：籃板球、運球、罰球）。根據(jù)這三項測試的得分情況確定各隊的最初分組對陣情況。比賽開始采用猜硬幣的方式發(fā)球，不存在爭跳球情況。比賽中，特奧運動員是一組，融合伙伴是一組，各自得分至少不少于總分的 25%。運動員的最后得分由他們在這三項測試中所得總分來確定。如果運動員站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)接到未曾落地 的反彈球或是經(jīng)過一次或多次反彈后再接到球可得 1分， 5 次擊球后的得分總和即是運動員的最后得分。如果球出界可就近拿一個球或?qū)⒃瓉淼那驌旎乩^續(xù)比賽。 ③定點投籃 目的：測試運動員的投籃技能。 12 次投籃所得的總分即為運動員的最后得分。 ③運動員聽哨聲開始和終止比賽，比賽時間為 60 秒。它以滾動球與目標(biāo)球接近程度為評分依據(jù)。 場地表面可以是碎石、泥土、粘土、草皮或人造表層，然而場地上不可以出現(xiàn)永久性或暫時性的障礙物影響球在任何方向上的直線滾動。端板應(yīng)使用木材或樹脂玻璃等堅硬材料來制造。在比賽過程中，作為正常比賽的結(jié)果，目標(biāo)球的位置可以變化；但是無論何時目標(biāo)球都不能停在近于半場線的地方，否則這局比賽被視為死局?；鶞?zhǔn)球的尺寸不得大于 63毫米或小于 48 毫米，其顏色必須明顯區(qū)別于兩隊大球的顏色。 融合運動地滾球團(tuán)體賽是以相等數(shù)量的特奧運動員和伙伴組隊完成比賽，以計算他們的共同得分來記錄名次。特奧排球賽所采用的比賽規(guī)則是以 FIVB 的競賽規(guī)則為其主要基礎(chǔ)。 18 特奧排球比賽先按照性別、年齡進(jìn)行分組；然后根據(jù)主教練在賽前提交每位運動員的發(fā)球、墊球、扣球和傳球四項技術(shù)評估測試（ Volleyball Skills Assessment Tests，簡稱 VSAT）之得分記錄進(jìn)行分組；（以上測試分?jǐn)?shù)僅作為對運動員 /團(tuán)隊評估之用，不記入比賽獲獎名次成績）或通過組內(nèi)預(yù)賽成績進(jìn)行決賽分組，每組不得超過 8 個隊。同樣，下場的替補球員可再次上場，但他必須回到前次上場時的比賽 位置。球的周長不得大于 81 厘米（ 32 英寸），重量不得超過 226 克（ 8 盎司）。在比賽進(jìn)行的整個