1500字大學(xué)生情緒管理論文(參考-在線瀏覽
2024-11-08 10:42本頁面
【正文】 ?一大學(xué)生的情緒及 ?其特點。由于是 ?與人的需要是否得 ?到滿足密切相關(guān)的 ?心理活動，因此，?若需要得到滿足， ?那么則會有興奮、 ?愉快、滿意等主觀 ?體驗，這些被稱為 ?正面情緒 。 ?大學(xué)生一直在學(xué)校 ?這個相對比較單純 ?的世界里生活，他 ?們的交往對象比較 ?固定，交往范圍較 ?窄，生活經(jīng)驗比較 ?少，他們心理發(fā)展 ?相對緩慢，心理調(diào) ?節(jié)機(jī)制不完善，缺 ?乏對心理活動調(diào)節(jié) ?和支配的意志和能?力，因此大學(xué)生的 ?生理和心理的發(fā)展 ?出現(xiàn)了某種程度的 ?不平衡，因此，一 ?方面大學(xué)生的情緒 ?體驗強(qiáng)烈，情緒表 ?達(dá)會很直接，他們 ?不會有太多的掩飾 ?，情緒表達(dá)一般會 ?真實的反應(yīng)他們的 ?心理活動，情緒具 ?有沖動性、直接性 ?的特點。 ? 通過心理普 ?測我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生 ?存在的主要情緒困 ?擾有自卑、人際關(guān) ?系敏感、孤僻、焦 ?慮、抑郁、易怒等 ?，這些負(fù)面的情緒 ?對大學(xué)生的身心、 ?生活造成了不良的 ?影響。 .損 ?害大學(xué)生的身體健 ?康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ?人類的大部分疾病 ?都與情緒有關(guān)，如 ?果我們經(jīng)常處于消 ?極或緊張的情緒狀 ?態(tài)之中，就可能使 ?體內(nèi)器官和組織陷 ?于不正常的活動狀 ?態(tài)，久而久之造成 ?心理、生理的紊亂 ?，如容易激動、脾 ?氣暴躁的人就容易?患高血壓等疾病。 ? 另外，情緒還 ?與某些疾病的轉(zhuǎn)化 ?有關(guān)，正面情緒對 ?某些疾病如癌癥的 ?好轉(zhuǎn)有輔助作用， ?而負(fù)面情緒則會導(dǎo) ?致疾病的惡化。 ? 負(fù)面情緒會干擾 ?大腦正常的活動， ?破壞人的正常判斷 ?力，甚至導(dǎo)致各種 ?神經(jīng)和精神病，據(jù) ?調(diào)查，常見的而焦 ?慮、抑郁病、神經(jīng) ?衰弱等心理問題大 ?多數(shù)與負(fù)面情緒有 ?著密切的關(guān)系。另一方面， ?借著沉溺于這些事 ?務(wù)也可以免除憂郁 ?和失落感、寂寞和 ?孤獨感，使我們不 ?須面對真實的痛苦 ?，因而也就覺察不 ?到任何與傷害有關(guān) ?的情緒。 3?.導(dǎo)致大 學(xué)生學(xué)業(yè) ?不良。作為大學(xué) ?生，他們從道理上 ?完全明白學(xué)習(xí)的目 ?標(biāo)指向，他們也會 ?為自己的逃課等不 ?良行為而感到會后 ?，但是一部分同學(xué) ?自制力、意志力差 ?，不能及時調(diào)整情 ?緒狀態(tài)，出現(xiàn)不及 ?格現(xiàn)象，進(jìn)而通過 ?沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等進(jìn) ?行自我麻痹，從而 ?逃避學(xué)習(xí)不良給自 ?己情緒帶來的不適 ?。 人具有 ?社會屬性，需要在 ?與他人的交往中獲 ?得社會歸屬感，而 ?和諧融洽的人際關(guān) ?系不但能使人從感 ?官上感受到輕松愉 ?快，更是事業(yè)發(fā)展 ?、生活幸福所不可 ?或缺的。易發(fā)怒、 ?缺乏同理心、不能 ?以寬容、友善的態(tài) ?度與
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