【正文】 組的小衛(wèi)士找到好辦法。請小衛(wèi)士們舉手說。師小結。（教師關注側向投擲動作正確，并作出蹬地轉體和未作出蹬地轉體的同學進行對比教學?？凑l做的動作最規(guī)范，投得最遠。師：小衛(wèi)士們真能干，觀察仔細，回答問題聲音洪亮??其實你們找到的這種投擲方法就是側向投擲方法。（教師提煉方法：側對投擲方向背后過肩，肩上屈肘，快速揮臂，一腿彎曲腳、一腿伸直?！啃⌒l(wèi)士展示，其他小衛(wèi)士觀察：哪位小衛(wèi)士的方法投得遠。正面投擲、側面投擲或者學生全部都做側面，這是我們引導到蹬地的動作。【教師巡視。】（二）爭當護糧小衛(wèi)士——學習原地側向投擲輕物 A爭當護糧小衛(wèi)士—— 找方法教師設疑：用什么投擲方法驅趕遠處的麻雀？學生帶著問題在小組中進行合作探究。熱身操（下面我們一起來做熱身操）。（今天覃老師與你們一塊來上一節(jié)有趣的體育課，你們看秋天，稻谷成熟，引來了一群小麻雀偷吃稻谷，讓我們一起驅散它們，爭當護糧小衛(wèi)士，同學們有沒有信心呀？）【設計意圖：導入情景，激發(fā)興趣】提出本課要求：1）聽從指揮，注意安全 2）在活動中仔細觀察、互幫互學。整隊，檢查人數(shù)。四、教學難點：動作連貫，上下肢協(xié)調用力。通過小組合作學習，培養(yǎng)學生互幫互助、合作探究的能力。第十二周一、教學目標：激發(fā)學生參與體育活動的興趣，并能在活動中勇于展示自我。體驗成功與失敗。學生進行游戲師生小結設計意圖：能夠自然協(xié)調的投擲。設計意圖：體會身體的協(xié)調配合；挖掘自身的創(chuàng)造力；提高自我表現(xiàn)的能力；通過探究、自主練習初步學會側身投擲的技術。教師再次講解示范，側向投擲技術動作降調蹬地、轉體。老師巡視，在這一過程中去發(fā)現(xiàn)已經會側身蹬地、轉體投擲的同學表演。教師講解示范，師生交流側向投擲動作的基本方法。老師巡視，在這一過程中去發(fā)現(xiàn)已經會側身投擲的或者初步掌握側身投擲的同學表演。提高學生的學習興趣。導入熱身操六節(jié)。導入情景：春天了，萬物復蘇了，公園里的花草樹木都發(fā)芽了，但是害蟲也來了，現(xiàn)在我們將要變身花園衛(wèi)士去保衛(wèi)我們的公園。培養(yǎng)學生自主學習、合作探究、勇于創(chuàng)新、遵守紀律、公平競爭的良好品質。第十一周一、教學目標：學生樂于參加體育運動，在運動中勇于展示自我。多鼓勵。（拋出去的球落地后，下一名同學數(shù)三聲后，前一名同學才能拋出去撿球，擔心學生為了快快出去撿球，動作完成的質量下降。4)教師小結，并請動作正確拋得遠的同學進行示范。希望同學能做到令行禁止！）3)學生持球，在教師的統(tǒng)一哨聲指揮下有序的進行練習。2)教師進行安全教育。35次，教師口令指揮，集體完成?！罢l雙手拋得高，接得準！” 2)教師提示學生兩腿屈膝用力，蹬直腿的瞬間將衣服拋出去。：“勝利的歡呼”。加強安全教育讓學生根據自身情況選擇適合自己的練習進行練習，從而體驗成功。女同學進行練習，男同學幫助數(shù)個數(shù)。（注）學生互相幫助互相學習。三、教學重點：學習跳短繩和踩繩的動作要領。（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽個數(shù)的多少（3）對不到位的動作加以糾正四、課后小結五、安排收回器材六、宣布下課第八周一、教學內容：快速原地雙腳跳短繩二、教學目標：通過教學，使學生掌握跳短繩和踩繩的基本技術。（2）老師誘導學生進行想象（3）師生示范，進行點評三、原地雙腳跳短繩方法：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉繩子，左，右腳并攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過去，搖繩和雙腳起跳要協(xié)調。三、教學重點：學習跳短繩和踩繩的動作要領。第七周一、教學內容：原地雙腳跳短繩二、教學目標：通過教學，使學生掌握跳短繩和踩繩的基本技術。學生試編一兩種課間體育活動方法，并說說每種活動的作用。列舉一些我們課間可以開展的體育活動。課間體育活動的作用，生舉手說。教學內容：課外活動好處多教學重點：知道課間體育活動的作用與方法 教學難點：自覺參與有益的課間體育活動 教學過程：平時，你們在課間都喜歡做些什么游戲，同桌間相互交流；全班交流匯報；引入：學校每節(jié)課之間都要安排10分鐘休息，并要求同學們走出教室，進行體育活動?？措娨曌⒁狻皠谝荨敖Y合。眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。看電視的衛(wèi)生： 保持看電視的合適距離。（3）躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞。造成眼睛疲勞的原因：（1）近距離看電視時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節(jié)屈光的強調也加強，眼睛更易疲勞。三、教學過程：電視畫面的形式：是由90萬個閃動的小光點組成。二、教材分析：重點：讓學生了解看電視與視力的關系。動作正確，合格的同學，自主活動，教師關注并幫助向后轉的動作不準確的同學讓其掌握動作。教師檢查，以橫排位單位，教師喊口令，學生完成動作，主要檢查向后轉的轉動方向和動作是否正確。教師組織學生集體練習。復習向右轉，教法同上。（1）向左轉的是哪只腳的后腳跟和哪只腳的前腳掌同時用力？（2）學生回答。（二）熱身部分慢跑徒手操（頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關節(jié)繞環(huán)）小游戲：看誰反應快，老師說動作身體部位名稱，同學快速指出對應的部位。教學宣布本課內容。二、教學內容：復習原地向右、左和向后轉三、教學重點：轉動過程中腳跟和腳掌的同時蹬地四、教學難點：兩腳在轉動過程中的協(xié)調性五、教學過程（一）課前準備體育委員整隊，檢查人數(shù)，并報告教師。七、七嘴八舌結合自己的實際情況，談談生活習慣的規(guī)律化所帶來的好處。五、怎樣保持規(guī)律的生活？ 制定一個合理的生活作息制度。睡眠時很快入睡。工作時精力充沛。四、養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。教學難點：怎樣保持規(guī)律的生活？ 教學內容及過程：一、啟發(fā)談話二、什么是規(guī)律的生活？規(guī)律的生活是兒童少年適應外部環(huán)境和肌體內部穩(wěn)定所必須的，他對促進身心發(fā)育，提高學習效率有積極的意義。、結束部分 ①、收回器材；第三周 健康教育 課題 ：生活有規(guī)律形式：講授教學目標：通過學習，讓學生知道規(guī)律的生活是兒童少年適應外部環(huán)境和肌體內部穩(wěn)定所必須的，他對促進身心發(fā)育，提高學習效率有積極的意義。8．課堂練習A:學生主動上來練習。你們覺得那一種好做。②仰臥姿勢的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，可頭向下或向上斜臥。???? ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 要求；動作到位、有節(jié)奏。教法；教師講解、并叫兩名學生出來作示范。⑴、動作方法：預備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。教學課時：一課時教學過程一、準備部分①、集合，整隊，報告人數(shù)； ②、宣布本課內容；③、圍操場跑兩圈； ④、整隊，調整呼吸；⑤、做廣播體操；（初升的太陽）⑥、做準備活動。B:后仰還原時，肌肉放松，臀部不能移動或離墊付。增強自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高動作技能、技術。通過鍛煉并指導學生在生活中如何自我學習，鍛煉。（四）本學期體育課考試的科目（五）下課常規(guī)第二周教學內容分析；《仰臥起坐》通過學習鍛煉、引導培養(yǎng)學生相互幫助、團結友愛的集體主義精神。（服裝、課堂紀律等方面）、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務的同學擔當。（二）小結上學期體育課的情況，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結。第一篇：三年級下冊體育教案三年級下冊體育教案第一周一、教學內容：小結上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求二、教學目標：。三、教學重難點：重點：讓學生明確體育課堂的要求 難點：每堂課都能做到，做好四、教學過程：（一）準備部分： (略) ，檢查人數(shù)。，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發(fā)同學積極參與體育活動。（雙腳原地跳繩動作及個數(shù)上、正面向前和側向投沙包的動作缺少蹬地動作）（三）本學期體育課的要求？請同學們舉手發(fā)言。教師準備好記錄本。教學目標A。B。教學重難點分析A:仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時要利用收腹屈背，低頭含朐力量（如雙抱頭后利用雙臂內收力量），動作要協(xié)調。動作要有節(jié)奏。二、基本部分 A、復習俯臥撐組織：四列橫隊（♀表示女生?表示男生）4列?? 3列?? 2列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 1列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ B、學習仰臥起坐。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預備姿勢，繼續(xù)進行。組織：四列；兩人一小組。⑵、通過學生自我練習，找到仰臥起坐的變化方法：①手臂動作的變化：可放于體側不準擺動，可抱于頭后，也可自由擺動。⑶、總結。學生回答。B。教學重點：養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。三、條件反射條件反射和“動力定型”。好處：學習時，注意力集中。進餐時容易消化。壞處：引起身體功能失調，甚至可以發(fā)生某些疾病。六、從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。第四周一、教學目標：學生能按照老師統(tǒng)一口令快速做出向左、右和向后轉的動作，進行集體操練；培養(yǎng)正確的身體姿勢，養(yǎng)成聽從指揮，遵守紀律的良好的作風。師生問好。安排見習生。（三）復習原地三面轉法復習向左轉，六列橫隊。（3）復習向左轉的動作要領（4）教師組織練習，根據各班學生情況給出相應的方向手勢及示范，提示腳跟腳掌的同時蹬地，挺胸眼看前方，兩手貼褲縫。復習向后轉，強調向后轉是在向右轉的基礎上多轉90度，從右邊轉。學生自由練習，教師巡視，指導。全班再練習。（四）結束部分放松第五周一、教學目標：讓學生了解看電視時應怎樣保護視力，注意用眼衛(wèi)生。難點：讓學生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生?？措娨暤木嚯x：距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。（2）電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。（4）時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關節(jié)和肌肉都有不良影響。晚上看電視時屋內應開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。電視機應放置觀看者的前下方。四：小結 五：布置作業(yè)：第六周 教學目標：知道課間體育活動的作用與方法；自覺參與課間體育活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。大家知道這其中有什么好處嗎？生自由說。教師總結，課間體育活動的作用（1）使大腦從緊張轉向輕松；（2）使腦部供血充分，避免疲勞；（3）使全身得到放松。（唱歌跳舞、轉動脖子、眺望遠方、伸伸腰，深呼吸、）教師介紹幾種體育活動的方法：斗智斗勇、花樣踢毽、跳房子——可以讓學生自行設計跳房子的路線、編花籃、四人跳轉。教師小結。發(fā)展臂力和協(xié)調性等身體素質，促進上肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關節(jié)韌帶；培養(yǎng)勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。四、教學難點：甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳并腳 整隊師生問好，宣布本課內容導入情境 （1）導入：在我們進行下面的練習前，先讓我們來做套徒手操吧。（注）學生互相幫助互相學習。發(fā)展臂力和協(xié)調性等身體素質，促進上肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關節(jié)韌帶；培養(yǎng)勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。四、教學難點：甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳并腳 整隊師生問好，宣布本課內容導入情境 伸展運動擴胸運動踢腿運動手腕踝關節(jié)運動三、快速原地雙腳跳短繩方法：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉繩子，左，右腳并攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過去，搖繩和雙腳起跳要協(xié)調。（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽個數(shù)的多少（3）對不到位的動作加以糾正四：全體同學進行一分鐘快速跳短繩男同學首先進行，女同學幫助數(shù)個數(shù)。五、課后小結五、安排收回器材六、宣布下課第十周 教學目標：進一步體會由下往上、向前拋擲動作的用力順序，增強學生上肢、肩帶、軀干和腿部力量，發(fā)展各關節(jié)的靈活性和身體動作的協(xié)調性。教學內容：雙手持球從跨下向前拋球比遠2，游戲：并足跳過連續(xù)的障礙物 教學重點：由下往上、向前拋擲動作的用力順序 教學難點：全身的協(xié)調用力 教學過程： 。學生成1路縱隊在體育委員的帶領下進行練習。1)自由拋接外衣，雙手向上拋并接住。1)集體模仿上節(jié)課學習的雙手持球從胯下向前拋實心球的動作。教師檢查學生是否屈膝蹬地，雙腿蹬地接近直腿時雙手完成拋的動作。（聽到哨聲把球拋出，再聽到哨聲和看到教師的手勢后，才能離開隊伍快速地撿球，快速地交給下一個同學后到隊伍的后面排好。學生進一步體會用力的順序。5)分層練習，根據自己的情況選擇不同距離進行練習。）6)教師巡視，關注掌握動作較慢的同學。：并足跳過連續(xù)的障礙物。初步掌握側向投擲的方法，提高身體的柔韌性、協(xié)調性。二、教材側向投擲 教學重點：抬肘、舉臂 教學難點：蹬地、轉體三、教學過程：（一）激發(fā)興趣、活躍氣氛階段課的常規(guī)。在去公園與害蟲戰(zhàn)斗之前，我們需要練習我們的本領。設計意圖：使學生的肢體充分活動。（二）學習側向投擲引導學生進行嘗試、體驗投擲練習。引導學生通過觀察、模仿側身投擲動作。學生小組再次練習，互相指導。引導學生通過觀察、交流、總結出側向投擲的動作要領：側身轉體、蹬地、揮臂。學生再次提高練習。（三）擴展游戲：保衛(wèi)花園、消滅害蟲教師進行活動講解和師生示范。培養(yǎng)遵守公平競爭的習慣。四、下課常規(guī) ：放松活動：放松操教師與學生互評，共同小結本課所學的知識。初步掌握原地側向投擲輕物的方法，體驗蹬地轉體的動作，提高身體的柔韌性和協(xié)調能力。二、教學內容：原地側向投擲輕物三、教學重點：蹬地、轉體。五