困難與挫折心理健康教育(蔡潔瑩)-展示頁
2024-11-04 22:03本頁面
【正文】 同態(tài)度，？：個人因素、家庭因素、自然因素以及社會因素引發(fā)的困難：汶川地震、雪災、山體滑坡、農村貧困家庭生活狀況等過渡：在我們的生活中像類似的困難還有許許多多，下面請大家來說說從小到大你所聽到見到的名人遇到的困難與挫折，以及他們是如何面對的。健康快樂的成長 活動過程：一、引入人的一生中會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。第二篇：正確對待挫折與困難心理健康教案正確對待挫折與困難王秀芬教學目標：、學習中遇到的困難，勇于挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難。八、可行性分析處于青春期的學生，心智處于過渡時期，面對來自學習生活的壓力容易造成心理壓力，應給予學生指引使其正確對待困難挫折，培養(yǎng)迎難而上、堅韌不拔的意志。遭受挫折后，采取新的試圖行為時，要注意爭取社會支援，也就是運用助力、抵消阻力，以期化險為夷，轉敗為勝。要想方設法排除阻力，化阻力和助力。（3）阻力來自何方。若目標確屬可能達到的，就要檢查達成目標的途徑、方法，是否穩(wěn)妥。更不要把遠期目標當作近期目標。要檢查主觀的智力、能力、體力是否適應目標的達成。遭受挫折后認真總結經驗教訓是十分重要的。魯迅彷徨過，哥白尼憂郁過，伽利略屈服過，歌德、貝多芬還曾想自殺過。平靜、安逸、舒適的生活，往往使人安于現(xiàn)狀，耽于享受；而挫折和磨難，卻能使人受到磨練和考驗，變得堅強起來。應對困難和挫折的正確適應機制：（1）、建立積極的挫折心理防衛(wèi)機制（2）、合理運用挫折心理調節(jié)機制：保持正確態(tài)度、提高承受能力、改變受挫環(huán)境、培養(yǎng)樂觀精神、進行適度宣泄、借鑒他人成功做法、調整目標。（三）、如何應對困難挫折請同學分享交流交流應對困難挫折的經驗和體會。（二）、正確認識挫折讓學生通過匿名的方式把自己遇到的困難或挫折寫在小紙條上回收，教師抽取小紙條讀出內容，讓全班學生出謀劃策。知識目標：掌握承受挫折，戰(zhàn)勝困難的一些方法。第一篇：困難與挫折心理健康教育(蔡潔瑩)困難與挫折心理健康教育化學與環(huán)境學院 蔡潔瑩（20112401163）一、教學目標：1情感態(tài)度目標：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經受考慮的健康心理。2技能目標：提高學生搜集信息，分析信息和歸納，表達，交流等能力。二、教學主題：直面困難，戰(zhàn)勝挫折三、教學時間：2013年12月四、教學地點：廣東省xx中學五、教學對象：廣東省xx中學初二學生六、教學安排：一個課時七、教學內容（一）、故事引入觀看視頻《十字架的故事》，讓學生談談感受，引導學生分析故事主人公失敗的原因——對待挫折不同的態(tài)度，就注定了不一樣的人生?？偨Y學生提到的些困難：個人因素、家庭因素、自然因素以及社會因素引發(fā)的困難。教育學生注重培養(yǎng)獨立思考、分析問題、解決問題的能力，學會和長輩溝通尋求幫助，教育學生要抱著正確的態(tài)度，把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機會，介紹減輕心理壓力，調節(jié)情緒的方法。(四)、教師總結生活中的挫折和磨難，并不都是壞事。強者之所以為強者，不在于他們遇到挫折時根本沒有消沉和軟弱過，而恰恰在于他們善于克服自己的消沉與軟弱。但他們通過斗爭，最終都堅定地走向了真理，更加磨煉了自己的意志和毅力?？偨Y經驗教訓時，要注意下面4點，（1）目標是否恰當。若目標過高，就要適當降低或改換目標。（2）方法是否穩(wěn)妥。如發(fā)現(xiàn)“此路不通”，就要改弦易轍，不要停留在十字路口觀望、徘徊，坐失良機。分析
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