困難與挫折心理健康教育(蔡潔瑩)(存儲版)
【正文】 的，只要你達(dá)觀待之，煩惱和憂愁是暫時的，只要你不被它左右！同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。當(dāng)它遇見你時，你不可以向它屈服。而有的人，一直的浪費時間，最終一事無成。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。（全班互動，師生互動）活動結(jié)束后，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退。兩個星期前的期中考試，我因為一些應(yīng)用題不會做，數(shù)學(xué)考砸了，沒能取得“優(yōu)”。寫在“小腳印”上。尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵……第五篇：馬瑩《心理健康教育》課程教學(xué)大綱《心理健康教育》課程教學(xué)大綱課程代碼：1807412 課程名稱：《心理健康教育》英 文 名：Mental Health Education 課程類別：公共必修課 授課對象：全校各專業(yè)大一學(xué)生開課單位：上海海洋大學(xué) 大學(xué)生心理健康研究教育中心教 材：馬瑩、 主講教師：馬瑩 教授 參考書目：【1】馬瑩、2012年8月第二版第二次印刷【2】 【3】 【4】【5】理查德?格里格等，（王壘等譯）. 【6】段鑫星、【7】一、課程目的和任務(wù)該課程的主要任務(wù)是系統(tǒng)介紹心理健康與心理咨詢知識，明確大學(xué)生心理健康教育的意義；掌握提高自我良好心理素質(zhì)的基本技能和方法；學(xué)會珍愛自己，尊重他人，樹立維護(hù)自己心理健康的態(tài)度，塑造適應(yīng)社會、與他人良好交往的完善人格。，以及快速發(fā)展的社會政治、經(jīng)濟(jì)和文化等對大學(xué)生心理的多種影響。其構(gòu)成如下：學(xué)期成績=平時成績（成長性專業(yè)/考勤/實踐性活動）（30%）+ 期末作業(yè)成績（70%）。其他心理健康課程內(nèi)容通過心理學(xué)選修課、心理健康月活動、校園心理情景劇、心理培訓(xùn)、專題心理講座、個體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多種實踐教學(xué)活動開展，有效提升學(xué)生的心理自助能力，促進(jìn)學(xué)生的心理成長。（五）提高適應(yīng)技能通過課堂訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高良好適應(yīng)社會、積極生活的技能?！惗喾覐哪銈兊淖x中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。大家知道他是誰嗎？（林肯）從林肯的身上，你領(lǐng)悟到了什么？小結(jié)：面對挫折失敗，必須堅持努力不松懈——失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。以前我的成績一直在中上。音樂停止，活動停止。過去的就讓它過去吧，因為它已經(jīng)是過去式了，不可改變，從現(xiàn)在開始，把握未來，才是一條正確的道路。上帝給了我們時間，那么我們就要珍惜它。每一次的努力都不一定會成功，但是，每一次的成功都離不開努力，如果你想要改變這個現(xiàn)實，那么，是時候該做點什么了。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。師啟發(fā)學(xué)生思考：你們從他們身上看到了什么？三、學(xué)生說說自已遇到的困難和挫折，在學(xué)習(xí)生活中面對困難你會用什么辦法解決它？四、名人名言展示：,不惟有超士之才,亦有堅忍不拔之志。初中畢業(yè)后，華羅庚曾入上海中華職業(yè)學(xué)校就讀，因?qū)W費而中途退學(xué)，故一生只有初中畢業(yè)文憑?！邦B強地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利。預(yù)設(shè)二：貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。第二篇：正確對待挫折與困難心理健康教案正確對待挫折與困難王秀芬教學(xué)目標(biāo)：、學(xué)習(xí)中遇到的困難，勇于挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難。（3）阻力來自何方。遭受挫折后認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)是十分重要的。
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