北師大版道德與法治七年級下冊22紓解壓力2-展示頁
2024-12-20 14:12本頁面
【正文】 瘦又小，班里的同學總是取笑她，還給她取綽號，她非常生氣和著急，每天是茶不思，飯不想。這些想法讓他越來越緊張，無法專心復習功課，常常感到喘不過氣來。 想一想：面對壓力，我們正確的態(tài)度是什么？ 心理診室 盛鵬 上小學的時候學習成績優(yōu)異，可是上中學以來，成績開始下降，思想壓力很大，越是臨近考試越感到焦慮。 學習目標 ： ； 面對壓力，有為者笑對之而 迎難而上 ，庸者卻步而 屈于其下 ，愚者退而只 求其次 。溫故而知新： 怎樣理解“壓力像一把雙刃劍”？ 答： ① 適度 的壓力有 積極 作用，有利于激發(fā)潛能，有助于集中注意力，是克服困難戰(zhàn)勝挫折的動力。 ② 過度 的壓力則會 影響 能力的正常表現(xiàn)，使人喪失 往日的自主性和自信心，甚至 危害 人們的身心健康。 故，面對壓力勇者笑，庸者憂，愚者傷。他擔心自己的成績會越來差，同學會嘲笑他，老師會責備他，父母會對他感到失望。后來，他開始感覺到胃痛，考試前總是覺得惡心想吐。 學校的藝術節(jié)馬上就要到了，年級組織才藝表演展示， 萱萱 自幼學習古箏，還曾經(jīng)拿過獎項，可是她特別擔心自己表演不好被同學們笑話，要不要報名參加才藝展示，她一直猶豫不決。
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