教師心理健康教育讀書心得-展示頁
2024-09-15 23:05本頁面
【正文】 持久情緒，在心理學(xué)中稱為 心境 。提高教師控制激情的能力，最根本的是提高其思想覺悟和辨別能力。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒，必須充分利用認(rèn)識問題的誘導(dǎo)規(guī)律，將一時產(chǎn)生的消極激情，轉(zhuǎn)化到積極方面去。 激石成火，激人成禍 ，它容易使人失去理智的思考，一旦遇到強烈的刺激就頭腦發(fā)漲，不計后果，做出簡單粗暴、盲目無忌的蠢事來。其積極方面，可以在艱難險阻時，爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍 眼，董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種激情。我們常用 大發(fā)雷霆 、火冒三丈 等形容之。 (一 )控制爆發(fā)情緒。如果喜怒無常，強弱顛倒，時間上延續(xù)的長短也有變異等，都屬于不正常的情緒。人們的情緒越是樂觀，心理健康 的水平越高。 一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。正是教師勞動的這種特殊性，決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。在人際關(guān)系上是協(xié)調(diào)和諧的 。在情緒上是樂觀穩(wěn)定的 。 教師心理健康教育讀書心得篇 1 通過這次培訓(xùn)，我對教師的心理健康問題有了新的認(rèn)識。心得是一種對自己經(jīng)歷和感受的總結(jié)和反思，可以幫助自己更好地理解和掌握知識和技能，也可以為未來的工作和學(xué)習(xí)提供參考和借鑒。如何才能寫出優(yōu)秀的教師心理健康教育讀書心得？這里給大家分享教師心理健康教育讀書心得供大家參考。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為 :在人格上是完整和諧的 。在意志上是堅韌不拔的 `。教師不僅要教書，而且要育人，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教書幾年，和學(xué)生斗智斗勇，更明白教師的心理健康的重要性 !以下是我的心得。 凡是心理健康的人，他們的情緒總是愉快的、樂觀的，對生活、工作充滿熱情。一般認(rèn)為健康的情緒應(yīng)當(dāng)是輕松、愉快、精神振奮、適度，一切發(fā)生很自然，從原因、強度、時間的變化上都是常態(tài)的。影響人的情緒變化的原因是多方面的，所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。 爆發(fā)情緒就是激情，它是一種十分猛烈的、暴風(fēng)雨般的、為時短促的情緒體驗。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用，也有消極作用。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力，事業(yè)的障礙。有些教師在工作中不能控制自己的情緒，一時性急打罵學(xué)生，以致失手打傷學(xué)生，造成嚴(yán)重的后果，就是明證。心理學(xué)認(rèn)為，激情爆發(fā)程度取決于人的認(rèn)識問題的能力。 (二 )培養(yǎng)持久情緒。心境是指在長時間內(nèi)影響人的整個行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。積極的心境使人朝氣蓬勃，處于欣喜狀態(tài)，頭腦清醒，求知欲旺盛，能提高工作效率 。職業(yè)和環(huán)境對教師的心境提出了很高的要求。 一位教師在談到一次作文批改中的感受時說 :它給予我的是事業(yè)心的鼓舞，是責(zé)任感的鞭策
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