春季健康教育知識-展示頁
2025-07-01 17:01本頁面
【正文】 病菌。打噴嚏或咳嗽時，要用手絹捂住口鼻，不要隨地吐痰。飯前便后、外出歸來要立即用流動水和肥皂洗手?；加泻粑纻魅静『湍c道傳染病的人，要自覺不到公共場所去，以免傳染給他人。 要避免多去公共場所。 要保持日常生活規(guī)律。 要經(jīng)常參加戶外活動。同時，人體抵抗力也處于低下的狀態(tài)。 要注意適時增減衣服。隨著氣溫的逐步升高，要注意保持室內(nèi)溫度的相對恒定。因此，同學們要增強自我防范意識，既不要盲目恐慌，又不能掉以輕心，要注意采取積極預防、綜合控制的措施，御病原于身體之外?！炯膊☆A防】春季防病知識春天來了，天暖、花開、葉綠、景美，人們的心情也自然格外的舒暢。但春季冷暖空氣交匯頻繁，天氣多變忽冷忽熱，適宜多種病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。 要注意適度開窗換氣。早晨要注意開窗換氣，吐故納新，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔、空氣新鮮。春天的天氣乍冷乍熱，變化多端。因此，一定要隨著氣溫的變化，隨時增減衣服，預防感冒的發(fā)生。春天是同學們進行戶外活動的最佳季節(jié)，要抓住春光明媚的大好時機，參加一些力所能及的戶外活動。要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度勞累，處事不要過激，應做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，以增強機體的抗病能力。公共場所人多嘈雜，空氣污濁，是傳染
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