自信心團體心理輔導方案-展示頁
2025-05-05 07:33本頁面
【正文】 位置。（三）做鬼的人站在中央，他可以隨意說大小風吹。（二）除了當鬼的人以外，其余的人分別坐在不同的椅子上。【第一次活動】 目標：澄清目標、形成團體氛圍、增進成員間的相互信任與接納。領導者與志愿報名者進行面談，性格過于孤僻和有嚴重心理障礙的學生不宜參加?！緢F體領導者】心理健康教育及咨詢中心教師【團體對象】大學一、二年級學生【團體人數(shù)】8～12人，為便于分組活動，團體人數(shù)最好為偶數(shù)。.. .. .. ..心理咨詢中心20102011第二學期團體心理輔導方案【主題】戰(zhàn)勝自我，擁抱陽光！【團體目標】通過自信心團體心理輔導，使學生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生?！緢F體性質(zhì)】自愿式、封閉式、結構式、同質(zhì)性、發(fā)展性團體。【成員招募方式與甄選標準】通過輔導員宣傳、心理老師推薦及校園張貼海報方式公開招募志愿者?！緯r間頻率及次數(shù)】共6次，每周一次，每次90～120分鐘。程序：一、暖身活動：“大風吹”目的：活躍氣氛（適合剛認識或不認識的人）游戲方法：（一）把比人數(shù)少一張椅子數(shù)目的椅子圍成一圈。每張椅子限坐一人。如果他說大風吹，他說有X的人必須起來換位置。換位置時不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。（四）坐鬼三次的人則算輸，需接受處罰。操作：（一）每個家庭圍成一圈，坐下來。然后家長左邊的成員接著說：我是來自……，喜歡……的……旁邊的……，我來自……，喜歡……。三、棒打薄情郎目的：增進成員進一步了解并記住彼此的名字。四、信任之旅目的：盲行―引導者相互交換。（一）討論：在本次信任之旅活動中，你作為引導者，當時是怎么想的，作為被引導者你又是如何想的。（三）我希望從團體中獲得？（澄清團體期待）四、小結（一）領導者進行簡單的小結，并分發(fā)《團體活動心得記錄表》，要求每位成員團體活動結束后及時寫下自己的感受與心得?！镜诙位顒印磕繕耍禾剿髯晕?，認識自我，從別人的積極反饋中了解自己的優(yōu)點程序：一、暖身活動：“握手活動”目的：促進團體成員互相認識和了解。（二）指導老師說“開始”后，所有人開始找不認識或者不熟悉的人握手，同時向?qū)Ψ浇榻B自己，然后聽取對方的介紹。（四）時間到后，看誰握手的次數(shù)、認識的人最多（即，都和哪些人握了手）。（現(xiàn)場可能有人一直沒有離開自
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