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初中學(xué)生走出情緒的深淵情緒調(diào)節(jié)心理健康教研課教案-展示頁

2025-04-26 01:50本頁面
  

【正文】 走出情緒的深淵【設(shè)計說明】   初中學(xué)生情緒不穩(wěn)定,容易波動,情緒極其豐富,并帶有一定的隱蔽性。本次活動針對初一學(xué)生的情緒特點,在一種坦誠寬松的氣氛中,使學(xué)生認識到調(diào)節(jié)情緒的重要性,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,這對他們的成長具有重要意義。  b5E2RGbCAP【活動構(gòu)思】   首先,通過小品表演的形式,讓學(xué)生體驗消極情緒。接著,引導(dǎo)學(xué)生用頭腦風暴法,討論如何擁有好心情。這樣設(shè)計在于著力營造一種人人參與、體現(xiàn)學(xué)生主體的思想,突出活動課的特點,融趣味性、可操作性于一體。 DXDiTa9E3d【活動過程】      一、引入課題(12分鐘)   同學(xué)們,我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看小品表演,請同學(xué)們邊看邊思考兩個問題:  ?。?)小品中的人物出現(xiàn)了幾種消極情緒?  ?。?)這些消極情緒對小品中的人物產(chǎn)生了什么影響?   小品表演:“他落入了情緒的深淵”   學(xué)生劉濤、王波
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