【摘要】情緒ABC【教學(xué)背景】情緒的好壞直接或間接地影響著人們的身心健康。初中生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,他們的情緒豐富而強烈,情緒起伏變化很大,不穩(wěn)定而且易沖動,因此,讓他們認識情緒以及情緒產(chǎn)生的原因,掌握有效的調(diào)控方法,對中學(xué)生的身心健康有著重要的作用和意義?!窘虒W(xué)目標】1、知識目標:初步了解情緒對身心健康的影響。2、能力目標:認識“情緒ABC理論”,培養(yǎng)學(xué)生分析自己情緒產(chǎn)
2025-05-06 13:33
【摘要】正文:心理健康課情緒教案 心理健康課情緒教案1 東田三小鄭洪葉 一、理論依據(jù) 1、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出,心理健康教育的具體目標是:使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活,正確認識自我,提高自主和...
2024-11-04 06:15
【摘要】第一篇:中學(xué)生心理健康課教案 中學(xué)生心理健康課教案 課題:臨近中考,怎樣調(diào)節(jié)自己的心態(tài) 授課日期: 一、【教學(xué)目標】1.使學(xué)生能夠了解自己考試前焦躁心態(tài)形成的原因2.使學(xué)生能夠掌握對自己的心態(tài)...
2024-11-03 23:00
【摘要】第一篇:心理健康教育-情緒調(diào)控教案 心理健康教育《做情緒的主人》 涇源職中馬軍艷 教學(xué)目標:通過學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確調(diào)控情緒。教學(xué)重點:合理宣泄情緒方法。 教學(xué)難點:個人情緒表達需要考慮場合及他人...
2024-10-10 19:12
【摘要】???我的情緒我做主東田三小鄭洪葉一、理論依據(jù)1、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出,心理健康教育的具體目標是:使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活,正確認識自我,提高自主和自我教育能力,增強調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對有心理困擾或心理問題的學(xué)生,進行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),及時給予必要的危機干預(yù),提高其心理健康
2025-04-26 01:58
【摘要】第一篇:七年級《學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、保持心理健康》心理健康教案 七年級《學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、保持心理健康》 心理健康教案 第六學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、保持心理健康 、全面理解健康的定義。 2、嘗試綜合評價自己的健...
2024-11-05 07:07
【摘要】快樂小游戲游戲《認識你很高興》我是……認識你很高興?。▽ψ笥腋舯诘耐瑢W(xué)說一說)小游戲大分享在這個游戲中,你的心情如何?請用一、兩個詞形容一下。如果有同學(xué)不愿意與你做這樣的互動,你的心情會如何呢?我的情緒我做主做一個快樂的中學(xué)生揚中市新壩中學(xué)
2025-01-17 01:15
【摘要】2022/10/2320221情緒與心理健康健康情緒的培養(yǎng)北京三中黃旭2022/10/2320222情緒的作用、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。。。。2022/10/2320223健康情緒的涵義及其特點:健康情緒是指人能表現(xiàn)出與環(huán)境協(xié)調(diào)一致的情緒反應(yīng)
2024-10-15 15:22
【摘要】豐縣初級中學(xué)吳佩貞七年級心理課情緒管理成功=20%智商+80%情商和逆商情商EQ:情緒管理能力?情緒的自我覺察能力?情緒的自我調(diào)控能力?情緒的自我激勵能力?對他人情緒的識別能力?處理人際關(guān)系感受情緒?小游戲:捉蜻蜓情商1:情緒的自我覺察能力?情
2025-01-13 05:37
【摘要】第一篇:中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)團體輔導(dǎo)方案 情緒調(diào)節(jié)——中學(xué)生團體輔導(dǎo)方案 一【活動背景】..................2 二【活動目標】..................2 三【輔導(dǎo)對象】....
2024-10-14 02:55
【摘要】第一篇:中學(xué)生心理健康教案 中學(xué)生心理健康教案 中學(xué)生考試焦慮 教學(xué)重點:中學(xué)生考試焦慮的成因分析,以及調(diào)控措施。 難點:結(jié)合實際,從內(nèi)部因素分析成因,并且采用適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。課時:一課時...
2024-10-21 15:17
【摘要】第一篇:中學(xué)生心理健康教案 中學(xué)生心理健康教案(第二課) 2010-02-0410:48:39來源:互聯(lián)網(wǎng) 健康導(dǎo)讀:中學(xué)生考試焦慮的成因分析,以及調(diào)控措施。 中學(xué)生考試焦慮 教學(xué)重點:中學(xué)...
2024-11-03 23:21
【摘要】專業(yè)資料整理分享中學(xué)生常見的情緒困擾及自我調(diào)節(jié)一、中學(xué)生常見的異常情緒(一)抑郁所謂抑郁就是人們常說的憂郁。它是一種以情感低落為主要表現(xiàn)的心理狀態(tài)。正常人也有抑郁的時候。應(yīng)該說,這是一種正常的情緒反應(yīng)。然而,如果抑郁毫無原因,或雖有原因,但卻沒有必要也不應(yīng)該耿耿
2025-04-25 12:33
【摘要】第一篇:中學(xué)生心理健康教育課教案 課題:習(xí)慣養(yǎng)得好終身受其益 【教學(xué)過程】 一、講故事,導(dǎo)入新課 上課前,我對全班學(xué)生說:“今日只問候,不必起立?!毖援叄艺f:“上課。”學(xué)生紛紛起立。(看來習(xí)...
2024-10-20 21:51
【摘要】情緒與心理健康主講人:蔡茂華副教授化學(xué)化工學(xué)院黨總支副書記大學(xué)生心理咨詢中心心理輔導(dǎo)教師電話:13281938886如果你控制不了自己的情緒,那么情緒將控制或至少左右你的行為!什么是健康??第一是軀體的健康;?第二是心理的健康;?第三是良好的社會適應(yīng)和道德健康?健康是一個人軀體、精神和
2025-06-04 08:20