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正文內(nèi)容

中學(xué)生心理健康教育課教案-展示頁(yè)

2024-10-20 21:51本頁(yè)面
  

【正文】 錯(cuò)。但它提醒我們:在日常生活中,至少在動(dòng)作方面,是按預(yù)定程序進(jìn)行的。你注意到了什么? 2.脫了鞋,再先穿平時(shí)后穿的那只鞋??纯茨闹皇值拇竽粗笁涸谏厦?。習(xí)慣的影響力非常巨大,它不但影響了我們面對(duì)人和事物的心態(tài),也影響我們的想法,更決定了我們一生的命運(yùn)。習(xí)慣是一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復(fù)、無(wú)數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的。(自制動(dòng)畫)討論:(1)好習(xí)慣在生活中有什么作用?它是怎么形成的?(2)壞習(xí)慣在生活中有什么影響?這些壞習(xí)慣是故意的嗎?它是怎么形成的? 板書:好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙,壞習(xí)慣是走向失敗敞開的大門。(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間4分鐘)2.小組交流傾訴,明白道理,激情導(dǎo)行。什么是習(xí)慣?習(xí)慣是完成動(dòng)作的需要,從習(xí)慣所具有的社會(huì)意義來(lái)看,有的是是有益的,有的是有害的。你從故事中得到什么啟示? 牛用條件反射的方式活著,而人則以習(xí)慣生活。最后只有一個(gè)辦法了,他左右看看無(wú)人,貼近牛的耳朵大聲叫道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!” 牛應(yīng)聲而動(dòng)。到了彎道,牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法,下車又推又拉,用青草誘之,牛一動(dòng)不動(dòng)。)講故事《好習(xí)慣是成功的基石》父子兩住山上,每天都要趕牛車下山賣柴?!睂W(xué)生紛紛起立。第一篇:中學(xué)生心理健康教育課教案課題:習(xí)慣養(yǎng)得好 終身受其益【教學(xué)過(guò)程】一、講故事,導(dǎo)入新課上課前,我對(duì)全班學(xué)生說(shuō):“今日只問(wèn)候,不必起立?!毖援叄艺f(shuō):“上課。(看來(lái)習(xí)慣的力量是多么巨大啊!乘機(jī)告誡學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,讓學(xué)生接受我的觀點(diǎn)。老父較有經(jīng)驗(yàn),坐鎮(zhèn)駕車,山路崎嶇,彎道特多,兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!” 有一次父親因病沒有下山,兒子一人駕車。到底是怎么回事??jī)鹤影偎疾坏闷浣?。思考討論,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來(lái)代替壞的習(xí)慣,當(dāng)好的習(xí)慣積累多了,自然會(huì)有一個(gè)好的人生。請(qǐng)同學(xué)們想一下生活中哪些習(xí)慣是好的,哪些習(xí)慣是壞的?二、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)生活中的習(xí)慣(游戲活動(dòng),體驗(yàn))指導(dǎo)情境表演:(1)表演生活中的好習(xí)慣;(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間4分鐘)(2)表演生活中的壞習(xí)慣。展示 “生活中的習(xí)慣”。三、讀一讀(幻燈片超鏈接展示內(nèi)容)好的讀書習(xí)慣全讓你終身受益因讀書而改變命運(yùn)——改變不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的壞習(xí)慣養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——改變不正確讀書方法的壞習(xí)慣成大事須從學(xué)習(xí)開始——丟掉不愛學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣 每天讀書至少10分鐘——告別盲目讀書的壞習(xí)慣演講的訓(xùn)練與勇氣——丟掉說(shuō)話怯場(chǎng)的壞習(xí)慣習(xí)慣就像是飛馳的列車,慣性使人無(wú)法止步。好的習(xí)慣是一種堅(jiān)持,壞的習(xí)慣是一種惰性。四、嘗試練習(xí)(幻燈片展示練習(xí)內(nèi)容)1.十指交叉握雙手在眼前,看上一眼。松開雙手,重握一次,這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。思考:從這2項(xiàng)練習(xí)中你能得到什么啟示?師小結(jié):這是一些簡(jiǎn)單的行為習(xí)慣。經(jīng)過(guò)有意識(shí)的努力,如果我們?cè)O(shè)定了所要達(dá)到的目標(biāo),習(xí)慣就可以改變。但是,經(jīng)過(guò)接二邊三的練習(xí),我們就能形成新的習(xí)慣。喜歡依賴別人;任性,做事經(jīng)常以自我為中心;害怕承擔(dān)責(zé)任;在交往中容易傷害別人;不愛勞動(dòng);在消費(fèi)中,盲目、攀比、炫耀;學(xué)習(xí)不愛刻苦鉆研,常常被動(dòng)學(xué)習(xí)。將所有問(wèn)題都?xì)w罪于你的老爸老媽、你愚蠢的老師、你討厭的鄰居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。你對(duì)自己的生活不負(fù)任何責(zé)任,就像一頭牲口那樣行動(dòng);餓了就吃,誰(shuí)說(shuō)你,你就罵他。習(xí)慣二:不定目標(biāo)、不想后果。從不考慮將來(lái)。盡管吃喝玩樂(lè),明天?明天我們可能都不在了!習(xí)慣三:重要的事情留待最后去做。家庭作業(yè)?明天再做。習(xí)慣四:爭(zhēng)強(qiáng)好勝。同學(xué)在盯著你呢,最好搶在前面先抓住他們的把柄。如果眼看著即將失敗,一定要把那些討厭的家伙一起拖下水。生來(lái)有嘴,為何不用。如果你真想聽聽他的意見,先把意見告訴他。讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí),其他人都很怪,因?yàn)樗麄儾皇悄恪V挥泄凡判枰獔F(tuán)隊(duì)合作,自己干要強(qiáng)得多。生活這樣緊張,根本沒時(shí)間恢復(fù)、沒時(shí)間提高。不學(xué)習(xí)、不鍛煉。很顯然,這些習(xí)慣正是招災(zāi)邀難的好法子。既然如此,生活當(dāng)然有時(shí)會(huì)讓人受不了。你的命運(yùn)是富有還是貧窮,是得意還是失意,與你的習(xí)慣和性格是密不可分的。一生得此三好,既是修來(lái)之福,亦為造化之功。勇于表現(xiàn)自己;生活比較有序;待人有禮貌;喜歡交往;做事遵守規(guī)則;愛護(hù)環(huán)境;敢提問(wèn)題、敢于發(fā)表見解;喜歡新事物。2提高學(xué)生的急救技巧。教學(xué)重點(diǎn):常用的急救方法 教學(xué)難點(diǎn):急救知識(shí)與方法在現(xiàn)實(shí)生活中的運(yùn)用。日常生活中難免發(fā)生或遇上各種意外事件,來(lái)不及就醫(yī),需要立即處理,這就要我們學(xué)一點(diǎn)急救知識(shí)、方法來(lái)自救或互救?!?8℃為低熱,38—39℃為中熱39—40℃ 高熱。脈膊:正常人在安靜狀態(tài)60—100次/分,一般人在70次/分。血壓:血管內(nèi)血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力。說(shuō)清病員或傷員的詳細(xì)地點(diǎn),附近明顯建筑物,聯(lián)系人電話、姓名。三、常用的急救方法外傷止血法:成年人的血量為體重的8%,50kg的人血液為4000mL,失血1/3時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)。如:橈動(dòng)脈上臂中段,肱二頭肌肉外側(cè)溝處。c、止血帶止血法:用于四肢大動(dòng)脈的出血,止血帶有:橡膠管、布條、繃帶、三角巾,每隔30—60分鐘松解2—3 分鐘。人工呼吸人缺氧4—6分鐘就會(huì)引起死亡,人工呼吸是一種簡(jiǎn)單易行而又最有效的急救方法。②保持氣道通暢:仰臥、頸下墊高,頭向后仰、清除病人口內(nèi)異物、松開衣扣、褲帶③實(shí)施人工呼吸:16— 20次心臟按摩讓病人仰臥地上,搶救者站在左側(cè)、雙手重疊、手掌平放在病人的胸骨下處,用掌跟用力向下擠壓,每分鐘60~80 次,并隨時(shí)觀察病人的頸動(dòng)脈,頸動(dòng)脈有博動(dòng)時(shí),證明有效。溺水的急救方法俗語(yǔ)說(shuō):“欺山莫欺水”,參加游泳不能大意,萬(wàn)一有人溺水。嚴(yán)重的進(jìn)行人工呼吸、心臟按摩,同時(shí)送醫(yī)院。發(fā)現(xiàn)煤氣中毒,首先開窗,把病人移到通過(guò)風(fēng)的地方,松衣,解帶,保暖,暈迷的可針刺人中穴、人工呼吸、心臟按摩,迅速送醫(yī)院。a、在陰涼通過(guò)風(fēng)處休息,可冷敷幫助降溫,喝涼開水或淡鹽水,可服人丹、十滴水、霍香正氣水。四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理主要因素:(由學(xué)生回答)
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