青少年心理學(xué)-第四章青少年心理學(xué)-展示頁
2025-01-30 16:02本頁面
【正文】 預(yù)期、著眼于各種內(nèi)在心理因素（如需要、預(yù)期、好奇心、求知欲、興趣、自尊和自信）好奇心、求知欲、興趣、自尊和自信）n 培養(yǎng)成功的信念、正確面對挫折培養(yǎng)成功的信念、正確面對挫折n 激發(fā)好奇心激發(fā)好奇心n 提高自我效能，提高自我效能，n 克服習(xí)得性無能克服習(xí)得性無能激發(fā)好奇心的策略激發(fā)好奇心的策略n 制造懸念制造懸念n 如，恐龍為什么絕跡？印度洋海嘯是怎么回事如，恐龍為什么絕跡？印度洋海嘯是怎么回事？？n 讓學(xué)生猜測讓學(xué)生猜測 ,教師提供反饋教師提供反饋n 如，我國最北部的城市是哪里？在以光速運(yùn)行如，我國最北部的城市是哪里？在以光速運(yùn)行的飛船里，物體會發(fā)生什么變化？的飛船里，物體會發(fā)生什么變化？n 充分利用學(xué)生的原有知識充分利用學(xué)生的原有知識 ,激發(fā)求知欲激發(fā)求知欲n 如，討論上海外灘的變遷歷史如，討論上海外灘的變遷歷史n 引起爭議引起爭議n 納和氯化物對人是有毒的，而氯化鈉（食鹽）對人納和氯化物對人是有毒的，而氯化鈉（食鹽）對人必不可少必不可少n 制造認(rèn)知沖突制造認(rèn)知沖突習(xí)得性無能習(xí)得性無能(learned helplessness)n 什么叫習(xí)得性無能什么叫習(xí)得性無能n 是指個人經(jīng)歷了失敗與挫折后，面臨問題時是指個人經(jīng)歷了失敗與挫折后，面臨問題時產(chǎn)生的無能為力的心理狀態(tài)。n 動物的習(xí)得性無能動物的習(xí)得性無能n 學(xué)業(yè)習(xí)得性無能學(xué)業(yè)習(xí)得性無能n 社交習(xí)得性無能社交習(xí)得性無能學(xué)業(yè)習(xí)得性無能的模式學(xué)業(yè)習(xí)得性無能的模式失敗的信息消極的情感體驗消極的防御機(jī)制逃避學(xué)習(xí)成敗歸因 消極的自我信念習(xí)得性無能的思維盲點(diǎn)習(xí)得性無能的思維盲點(diǎn)n 對差別視而不見對差別視而不見n 經(jīng)驗主義經(jīng)驗主義n 墨守成規(guī)墨守成規(guī)n 拒絕考慮其它的可能性拒絕考慮其它的可能性n 缺乏在壓力之下采取行動的可能性缺乏在壓力之下采取行動的可能性成就目標(biāo)對學(xué)習(xí)行為影響成就目標(biāo)對學(xué)習(xí)行為影響內(nèi)隱智能觀內(nèi)隱智能觀 目標(biāo)導(dǎo)向目標(biāo)導(dǎo)向 現(xiàn)有能力知覺現(xiàn)有能力知覺 行為模式行為模式 自主傾向自主傾向 實體理論實體理論 操作目標(biāo)操作目標(biāo) 高知覺高知覺 （尋求挑戰(zhàn)，高（尋求挑戰(zhàn)，高（智力是固定的）（智力是固定的） （目標(biāo)在于獲得（目標(biāo)在于獲得 堅持性）堅持性） 能力的積極評價能力的積極評價 / 自棄無助自棄無助 避免消極評價）避免消極評價） 低知覺低知覺 （回避挑戰(zhàn)，低堅（回避挑戰(zhàn)，低堅 持性）持性）增長理論增長理論 學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo) 高知覺高知覺 自主傾向自主傾向（智力是可以（智力是可以 （目標(biāo)在于增長（目標(biāo)在于增長 或低知覺或低知覺 （尋求挑戰(zhàn)、激勵（尋求挑戰(zhàn)、激勵 訓(xùn)練的）訓(xùn)練的） 能力）能力） 學(xué)習(xí)，高堅持性）學(xué)習(xí)，高堅持性）克服習(xí)得性無能的建議克服習(xí)得性無能的建議n 重視過程，不要太在乎結(jié)果重視過程，不要太在乎結(jié)果n 失敗情境合理歸因失敗情境合理歸因n 建立適當(dāng)期望，獲得成功體驗建立適當(dāng)期望，獲得成功體驗n 強(qiáng)化自我評價，談化他人評價強(qiáng)化自我評價，談化他人評價n 學(xué)會消極情緒的自我調(diào)節(jié)學(xué)會消極情緒的自我調(diào)節(jié)歸因的原因因素歸因的原因因素成就狀態(tài) 原因 例 子能力 我擅長數(shù)學(xué)努力 我復(fù)習(xí)得很充分任務(wù)難度 這次考試太容易了運(yùn)氣 這次考得好，太運(yùn)氣了成 功能力 我不擅長數(shù)學(xué)努力 我準(zhǔn)備得不充分任務(wù)難度 這次考試太難了運(yùn)氣 這次我很不走運(yùn)失敗合理歸因的建議合理歸因的建議n 讓學(xué)生了解歸因?qū)θ饲榫w和動機(jī)的影響讓學(xué)生了解歸因?qū)θ饲榫w和動機(jī)的影響n 不要把成功歸之于外部因素和運(yùn)氣不要把成功歸之于外部因素和運(yùn)氣n 不要把失敗歸之于自己的能力不要把失敗歸之于自
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