看到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k-克服緊張-展示頁(yè)
2025-04-04 06:48本頁(yè)面
【正文】 把眼神移開(kāi)，心里害怕極了，心想她是不是看出我喜歡她，被發(fā)現(xiàn)了怎么辦 主要是當(dāng)時(shí)深知人家能看上自己的希望不大，所以才會(huì)產(chǎn)生這樣的心里，人總是害怕滿(mǎn)心歡喜的時(shí)候被別人拒絕，所以越是喜歡就越是害怕被拒絕。本文格式為Word版，下載可任意編輯看到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k_克服緊張 看到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k?好緊張，緊張的語(yǔ)無(wú)倫次，是不是讓ta覺(jué)得我不夠成熟，好丟人。經(jīng)驗(yàn)豐富的精心分享自己的故事，快來(lái)?！ ‘?dāng)然故事不會(huì)就此打住，這種心態(tài)雖然是人人都有，但是不是沒(méi)有辦法可以避免的，因?yàn)槿诉@一生中總會(huì)有喜歡的對(duì)象出現(xiàn)，無(wú)論你是戀愛(ài)了還是結(jié)婚了或者你七老八十了?！ ∧菚r(shí)候我就突然醒悟了。愛(ài)必然包含著欣賞，難道欣賞別人有錯(cuò)嗎，別人會(huì)討厭異性欣賞自己?jiǎn)幔?dāng)然不會(huì)!估計(jì)高興還來(lái)不及?！ 】傊褪遣灰粩嗟奶颖?，當(dāng)然最開(kāi)始肯定會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)，所以要有意識(shí)的鍛煉自己，相信經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)跟喜歡的人交談是一件愉快，興奮的事情，但是并不輕松哦，哈哈。自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽、幽默的詩(shī)句，可以消除悲傷?！ ?. 環(huán)境制約法 環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶?！ ?. 注意力轉(zhuǎn)移法 請(qǐng)你把注意力從消極方面轉(zhuǎn)到積極、有意義的方面來(lái)，心情會(huì)豁然開(kāi)朗?！ ?. 能量發(fā)泄法 對(duì)不良情緒可以通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄。所以，該哭時(shí)應(yīng)該大哭一場(chǎng)
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