【摘要】第一篇:克服考試期間過度緊張的情緒 克服考試期間過度緊張的情緒 作者:未知心理輔導(dǎo)來源:blog:我的未來不是夢(mèng)點(diǎn)擊數(shù):1946更新時(shí)間:2005-1-8 一、教學(xué)目的要求: 通過學(xué)生考試緊張...
2024-10-25 06:30
【摘要】第一篇:上臺(tái)演講時(shí),如何克服緊張情緒? 上臺(tái)演講時(shí),如何克服緊張情緒?2012年11月08日14:19:37 語(yǔ)言表達(dá)能力,是一項(xiàng)非常重要的能力。上大學(xué)以后,我們有非常多的機(jī)會(huì)在公眾面前鍛煉自己,...
2024-10-29 11:28
【摘要】1、自信是克服緊張的第一要素:?我們的準(zhǔn)備夠不夠??如果忘詞怎么辦??如果我的內(nèi)容引不起共鳴怎么辦??如果聽眾反映冷淡怎么辦??如果我的內(nèi)容塞不滿時(shí)間怎么辦?:?出場(chǎng)前,盡可能讓自己身體作大幅度的活動(dòng)。?從頭、頸、肩、手、胸、腰、腿、腳順序而下,再由小漸大自由的晃動(dòng)。?活動(dòng)時(shí)要配合順暢的呼
2025-01-28 08:44
2025-05-25 15:28
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 消除緊張的小笑話_克服緊張 現(xiàn)在生活節(jié)奏快,人們神經(jīng)緊張是經(jīng)常的事。下面為你介紹幾個(gè)笑話,希望能幫你緩解緊張。 緊張工作了一天來點(diǎn)小笑話緩解一下 ...
2025-04-05 21:52
【摘要】克服演講緊張小技巧 克服演講緊張小技巧一、身體上 1、自我伸展比想象的要高大。努力使自己的肢體伸展,不要緊縮成一團(tuán),這樣并不能帶給你多大的安全感,敞開自己這才能獲得更多。 2、拉...
2025-04-03 06:25
【摘要】課題:克服考試期間過度緊張的情緒一、教學(xué)目的要求:通過學(xué)生考試緊張心理自測(cè),使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。二、理論分析:考試是每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中必然遇到的事情,過度緊張是學(xué)生中常見心理障礙,遇到考試情緒高度緊張,心慌,胸悶,頭昏,記憶困難,思想難以集中,有的還伴有口干,惡心,嘔吐,腹瀉等嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)手指震顫,大汗淋漓,頭腦轟鳴甚至昏厥
2025-04-04 03:57
【摘要】第一篇:如何克服緊張情緒,學(xué)會(huì)“放松”自己[模版] 如何克服緊張情緒,學(xué)會(huì)“放松”自己 篇一:演講如何克服緊張情緒 學(xué)習(xí)導(dǎo)航 通過學(xué)習(xí)本課程,你將能夠: ●了解造成演講緊張的原因; ●熟悉...
2024-10-25 07:51
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 克服演講緊張的基本技巧 對(duì)于一些業(yè)務(wù)員來說,他們也許能在賣場(chǎng)采購(gòu)面前侃侃而談,可若是站在眾人關(guān)注的臺(tái)上去做報(bào)告,他卻緊張得講話沒有條理,有的面紅耳赤甚至不能言...
2025-04-15 01:01
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 如何克服上臺(tái)演講緊張 這個(gè)世界上只有兩種演講者,一種是緊張的,一種是假裝不緊張的。真正優(yōu)秀的演講者,不是演講的時(shí)候不緊張,而是緊張,仍然能看起來很自信的演講。...
2025-04-15 01:46
【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 開會(huì)發(fā)言緊張如何克服緊張心理 造成緊張恐懼怯場(chǎng)心理的原因多種多樣,往往也因人而異。但下面三點(diǎn)原因卻帶有極大的...
2025-01-14 03:53
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 如何克服演講比賽的緊張 緊張是很正常的情緒,你想克服哪方面帶來的緊張情緒,除了告訴自己結(jié)果順其自然,你必須要加強(qiáng)這方面的練習(xí)。練習(xí)方法有很多,選適合自己的就行...
2025-04-15 01:48
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 看到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k_克服緊張 看到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k?好緊張,緊張的語(yǔ)無倫次,是不是讓ta覺得我不夠成熟,好丟人。經(jīng)驗(yàn)豐富的精心分享自己的故事,快來。...
2025-04-04 06:48
【摘要】第一篇:如何克服演講時(shí)緊張發(fā)生 由于自我意識(shí)的存在,人們非常關(guān)注自己在他人眼中的形象,在這種情況下與人交往,自然免不了緊張、不安和擔(dān)心等情緒反應(yīng).那如何克服這種緊張的心理呢? 一、降低內(nèi)在欲望,不...
2024-10-23 12:39
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 如何克服演講過程中的恐懼_克服緊張 也許你第一次參加了公司的一份很重要的策劃,也許領(lǐng)導(dǎo)讓你對(duì)某個(gè)項(xiàng)目全權(quán)負(fù)責(zé),也許你被公司總部邀請(qǐng)去做演講這所有的一切都是...
2025-04-15 01:47